2005年8月全國(guó)體操冠軍賽總決賽（南京）男子全能決賽中，江蘇的呂博獲得亞軍。 2005年十運(yùn)會(huì) 男子體操全能的比賽中，東道主江蘇隊(duì)的小將呂博扮演了黑馬角色，在決賽中他擊敗了名將楊威、梁富亮奪得男子全能這枚分量最重的金牌。

2008年3月泛太平洋體操賽男子吊環(huán)比賽中，呂博表現(xiàn)出色以15.775分獲得冠軍。

2010年10月荷蘭 鹿特丹體操世錦賽男子團(tuán)體決賽中國(guó)男隊(duì)問鼎團(tuán)體冠軍主力成員。這是呂博首次參加世界大賽，來(lái)到鹿特丹之后，他曾經(jīng)緊張到失眠，稱“做夢(mèng)都想拿到冠軍”。賽后他這樣評(píng)價(jià)自己：“我常說，體操隊(duì)命苦的人當(dāng)中，肯定我有一個(gè)。練得最苦，能力是最差的。我跟其他隊(duì)友比還是自身質(zhì)量、能力還是差很多�！�

2010年第十六屆亞洲運(yùn)動(dòng)會(huì)體操男子團(tuán)體冠軍。

2010年第十六屆亞洲運(yùn)動(dòng)會(huì)體操男子全能比賽銀牌。

2011年全國(guó)體操錦標(biāo)賽暨世錦賽選拔賽男子全能季軍。

2011年全國(guó)體操錦標(biāo)賽暨世錦賽選拔賽跳馬季軍。

呂博現(xiàn)在的戶籍所在地是江蘇 無(wú)錫，但他卻是地地道道的遼寧人，后來(lái)因?yàn)檫|寧體操隊(duì)解散才轉(zhuǎn)會(huì)到了江蘇。第10屆全運(yùn)會(huì)呂博代表江蘇隊(duì)出戰(zhàn)，還戰(zhàn)勝了老大哥楊威拿到了個(gè)人全能金牌。

雖然背井離鄉(xiāng)多年，呂博說話仍然帶著濃濃的東北口音，就連最喜歡的演藝界明星，也是他的東北老鄉(xiāng)，“小沈陽(yáng)唄！”小沈陽(yáng)能說會(huì)跳，尤其是二人轉(zhuǎn)那是“鋼鋼(讀三聲)的”，電視上只要有他的節(jié)目，保準(zhǔn)你笑得肚子疼。誰(shuí)不喜歡能給大家?guī)��?lái)歡樂的演員呢！

也許東北人都有搞笑天分，每次給別人簽名時(shí)，呂博都會(huì)在名字后面再特意加上兩個(gè)英文字母“LV”，還“大言不慚”地說，“LV是名牌，我的呂姓拼音也是LV，加上這兩個(gè)字母我的簽名就更值錢啦，哈哈！”