早年經歷
張雅欽自幼學習舞蹈，中學就讀于北京市音樂舞蹈學校，主要學習民族舞、古典舞和芭蕾舞。此外，張雅欽也利用業(yè)余時間接拍一些廣告。大學則就讀于上海戲劇學院表演系本科。
演藝經歷
2016年，張雅欽與韓東君、胡冰卿合作主演由唐人影視出品的青春偶像奇幻劇《重返二十歲》，飾演女二號項欣然，一個勇于追求夢想的個性女生，這也是她的首部影視作品；同年，在劉亦菲、楊洋主演的古裝玄幻愛情電影《三生三世十里桃花》中，張雅欽飾演了癡心護主的小仙子，也是白淺與夜華愛情路上的“神助攻” 。
2017年1月，張雅欽與任言愷搭檔主演的青春校園玄幻網(wǎng)絡劇《學院傳說之三生三世桃花緣》在愛奇藝上線，劇中她飾演了集堅韌、搞怪、賣萌、調皮于一身的女一號汪蘭。
2018年6月18日，參演的電視劇《扶搖》播出。7月5日，主演的青春都市奇幻劇《重返20歲》上線。
2019年8月26日，主演的軍事題材電視劇《陸戰(zhàn)之王》在東方衛(wèi)視和浙江衛(wèi)視播出，在劇中飾演黃曉萌。
2020年5月28日，主演的電視劇《酋長的男人》定檔在騰訊視頻播出，在劇中飾演星月。6月8日，主演的電視劇《少年游之一寸相思》定檔在騰訊視頻播出，在劇中飾演蘇云落。8月，參演電視劇《千古玦塵》，在劇中飾演鳳染。11月19日，主演的電視劇《好想和你在一起》定檔在騰訊視頻播出，在劇中飾演戚年。
主要作品
人物評價
張雅欽面孔精致清純，俏皮靈動，憑借清新自然的表演俘獲一票少男少女的心。張雅欽在《學院傳說之三生三世桃花緣》中，塑造的沉浸在情緣中不可自拔的“小學妹”，將一顆少女追愛的初心表現(xiàn)的淋漓盡致，深得人心，高度還原了漫畫中的大膽果敢的妙齡少女汪蘭。同時，張雅欽還在偶像劇《重返二十歲》中完美演繹了一個追逐夢想的個性女孩。（北青網(wǎng)、新華娛樂評）
