本科畢業(yè)于中國(guó)傳媒大學(xué)播音系。

2001年在中央電視臺(tái)1套節(jié)目直播整點(diǎn)新聞。

2002年-2004年就職于美國(guó)安可顧問(wèn)公司戰(zhàn)略傳播部。

2004年考入中國(guó)人民大學(xué)新媒體專業(yè)研究生。

2006年創(chuàng)業(yè)，成立Motionpost顧問(wèn)公司

2009年，王瀟網(wǎng)上熱帖《寫在三十歲到來(lái)這一天》半年間被轉(zhuǎn)發(fā)300萬(wàn)次。

2010年1月，出版勵(lì)志圖書《女人明白要趁早》，截止4月份銷售量5萬(wàn)冊(cè)。

2010年9月，成功承辦巴菲特、比爾蓋茨北京之行盛典

2013年4月，出版著作“女人明白要趁早”系列之《三觀易碎》

2013年5月，《女人明白要趁早》三周年紀(jì)念版出爐

2013年11月，女性勵(lì)志塑身漫畫《和瀟灑姐塑身100天》正式發(fā)布

2013年，以“趁早”為名注冊(cè)自有品牌，創(chuàng)立國(guó)內(nèi)女性第一勵(lì)志品類，同年創(chuàng)辦國(guó)內(nèi)第一女性自我管理與交流平臺(tái)“趁早網(wǎng)”

2014年發(fā)起成立趁早 讀書會(huì)和趁早跑團(tuán)，基于對(duì)趁早精神的認(rèn)同，全世界各地紛紛自發(fā)組建，截至到目前，趁早在全球約擁有130余讀書會(huì)組織和70余跑團(tuán)團(tuán)體，形成了具有極大影響力的青年女性社群 。

2014年出任《時(shí)尚COSMO》出版總編輯。

2014年12月，出版著作“女人明白要趁早”系列之《米字路口問(wèn)答》。

2015年8月，趁早宣布完成首輪融資2000萬(wàn)元人民幣，投資方包括成為資本和口袋購(gòu)物，創(chuàng)始人王瀟卸任時(shí)尚COSMO主編。

2016年1月，出版圖書《按自己的意愿過(guò)一生》

綜述：

-----臺(tái)灣第一暢銷書女作家吳淡如

雖然我們不一定像王瀟一樣有“滅絕組”的精神支撐，但看了這本書會(huì)讓你感覺到自己不是在孤身奮戰(zhàn)。生命是公平的，每一個(gè)人要面對(duì)的東西，都差不多。在幸福面前，我們的機(jī)會(huì)，也均等。

-------著名歌手、主持人、暢銷書作家查可欣

北京姑娘大方，特愿意拿自己被打掉的牙嘬著血分享人生的種種經(jīng)驗(yàn)。王瀟小姐就是一個(gè)。她和她的“滅絕組”，生動(dòng)活潑地實(shí)例講述美貌如花年輕如她是如何在職場(chǎng)和情場(chǎng)的洪流中掙吧，該怎樣聰明地防暗箭，防不過(guò)便任它射個(gè)窟窿趕緊拔下來(lái)接著工作生活談戀愛--三十歲，一切尚在開始，樂(lè)觀，勤奮，勵(lì)志，正面這些都是積德的好姑娘。好讀實(shí)用的書，裹挾著血汗笑淚，輕松愉快的兩場(chǎng)（職場(chǎng)情場(chǎng)）指南，快把好心態(tài)好日子迎頭趕上。

-----著名作家“女王朔”趙趙

三十以前，王瀟勢(shì)必是屬于少數(shù)那種特招人艷羨（或一說(shuō)為“恨”）的：天生麗質(zhì)，天資聰穎，想暴殄天物都難。三十以后，如王瀟所說(shuō)，容貌與歲月成反比，我們這些屬于大多數(shù)的相貌平平的有福了，終于大家擠進(jìn)了相近的起跑線上重新來(lái)過(guò)，俗稱“相由心生”，其實(shí)，生活的質(zhì)量和感受幸福的能力也由心而生�；蛟S，就算你起步不夠漂亮，但你也有機(jī)會(huì)為自己定制出美麗，你可能不見得生就聰明，但誰(shuí)也不能阻止你增長(zhǎng)智慧。是的，“明白”在這時(shí)候起了很大作用。天蝎座A型血的王瀟也注定不會(huì)安于平凡，她用她的經(jīng)歷感悟和大家分享，這不是一本關(guān)于“術(shù)”的書，而更像一個(gè)閨蜜的耳語(yǔ)。當(dāng)你為她文中的或率真或精彩會(huì)心一笑時(shí)，這本書的目的也就達(dá)到了：女人需要更多閨蜜，男人需要知道閨蜜間的對(duì)白。

-----資深唱片企劃、作家、主持人秋微

看完后特想申請(qǐng)加入滅絕組！有一幫姐妹真誠(chéng)地、幽默地、貼心地、不著邊際地疏解著心中的大事小情……如果實(shí)在不行，那就看看這書吧，總會(huì)讓你笑出聲來(lái)，然后自嘲一下，繼續(xù)前進(jìn)！女人能瀟灑成這樣，不太容易，希望這不是一個(gè)傳說(shuō)……

-----超級(jí)名模、著名主持人李艾

《明白要趁早之三觀易碎》是“美女CEO王瀟”繼暢銷書《女人明白要趁早》出版以來(lái)的第二本書，也是《女人明白要趁早》的拓展版，升華版。

本書以故事為主，不拘一格，易讀、有趣、清楚。本書旨在以輕松、口語(yǔ)化的風(fēng)格提出這個(gè)嶄新的理論，親切而實(shí)際的將“女性人生風(fēng)險(xiǎn)管理理論”引入到實(shí)際問(wèn)題的各個(gè)方面中來(lái)。整本書的主要內(nèi)容將以第一人稱的親身故事講出，但實(shí)則是引導(dǎo)讀者逐漸掌握一種思考方法，從而從根本上高于“知心大姐”讀者問(wèn)答的皮毛形式。這本書將成為女性用左腦思考的有力工具！

繼續(xù)延續(xù)第一本書的第一人稱故事，使內(nèi)容可讀性強(qiáng)，給讀者以代入感。每一個(gè)故事實(shí)則都是“女性人生風(fēng)險(xiǎn)管理理論”的案例，以理論的內(nèi)在邏輯關(guān)系組織故事。較之第一本書，更加深化與提取論述部分，通過(guò)標(biāo)注重點(diǎn)方法與箴言部分，降低讀者獲得啟迪的難度。

是猛藥，不是雞湯！獻(xiàn)給女性的三觀重塑讀本！

吳秀波，李東田，李艾，慕巖，王蕤誠(chéng)意推薦！

如何在殘酷現(xiàn)實(shí)中成長(zhǎng)，成熟，活到淋漓？

一個(gè)自在的人，寫了一本自在的書。如果不是她長(zhǎng)發(fā)飄飄地站在面前，我會(huì)忘了她是女生----這也許是個(gè)最好的狀態(tài)。

——著名演員吳秀波

用幽默的方式講故事，用智慧的思路做總結(jié)，用平常心與你分享生活哲理。

——中國(guó)“彩妝教父”李東田

都說(shuō)性格決定命運(yùn)，科學(xué)證明，基因決定性格，于是我覺得人基本上是被基因所決定的的。所以，有人三觀完善得不知道三觀是什么，整天樂(lè)呵、規(guī)律；有人天天希望完善三觀，卻又天天碎一地······反正我沒(méi)中基因樂(lè)透的大獎(jiǎng)，所以總有無(wú)數(shù)問(wèn)題，然后又糾結(jié)輾轉(zhuǎn)、散落四方。這本書，讓我覺得自己不是一個(gè)人。嗯，不寂寞總是好的，而且還能有所獲益，那就值了。

——超級(jí)名模、著名主持人李艾

作者用職業(yè)生活方法，經(jīng)營(yíng)著自己的世俗生活，并從中領(lǐng)悟著自己的靈魂生活，活得真是痛快！建議讀者帶著質(zhì)疑和思辨，認(rèn)真閱讀，人生必然豁然開朗！

——百合網(wǎng)聯(lián)合創(chuàng)始人慕巖

王瀟是活得很精彩的都市女性，她的智慧結(jié)晶和理性高度都會(huì)給她的讀者帶來(lái)福祉。讀她的書，像遇到一位思想犀利而心存寬厚的貴人。

——著名作家、時(shí)尚媒體管理經(jīng)營(yíng)者王蕤

中文書名：《女人明白要趁早之和瀟灑姐塑身100天》

◆編輯推薦——————————————————————————

1.“女人明白要趁早”第三季來(lái)襲!#塑身100天#幫助你成為期待中的自己。

2.身體是自己的，人都靠自救。，誰(shuí)也甭逼誰(shuí)。如果你真的渴望變身，那么過(guò)去的那個(gè)你，是時(shí)候可以去死了。

3.鍛煉力量都是為了掌握主動(dòng)，多點(diǎn)選擇，少點(diǎn)被困。同一個(gè)境遇，將相和兵卒，永遠(yuǎn)是兩種心情，而主動(dòng)權(quán)才真正讓人開心。

◆內(nèi)容簡(jiǎn)介———————————————————————

這是一本為渴望重塑自己身心、從此“有型地活著”的女性量身定制的女性勵(lì)志書。作者試圖通過(guò)“塑身100天”這個(gè)“變身游戲”來(lái)從正視/接受自己、戒掉零食、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、馬上行動(dòng)、進(jìn)行力量、將塑身當(dāng)成一種習(xí)慣等眾多方面來(lái)展示塑身這件事兒帶來(lái)的神奇變化，并希望將這種變化帶來(lái)的欣喜分享給每一位渴望變身的女性，幫助她們“定制全新的自己”。

By王瀟2008年11月3日

謹(jǐn)以此文獻(xiàn)給我的眾姐妹，共勉。

事業(yè)篇

爭(zhēng)取半天的愿望.沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，一要怪自己學(xué)藝不精，二要怪自己運(yùn)氣不好，然后趕快行動(dòng)起來(lái)爭(zhēng)取下一個(gè)愿望。前面投入的時(shí)間精力，統(tǒng)統(tǒng)算做沉沒(méi)成本。勇于承擔(dān)沉沒(méi)成本是出來(lái)混的第一課。

這個(gè)時(shí)代的規(guī)律就是沒(méi)有絕對(duì)公平競(jìng)爭(zhēng)，接受這一點(diǎn)，然后武裝自己投身到轟轟烈烈的不公平競(jìng)爭(zhēng)中去。順應(yīng)規(guī)律而行，也是達(dá)爾文主義。

感情篇

男人也是人，他不是必然比你還要聰明、勇敢、勤勞和富有。如果你不能愛一個(gè)男人的本尊，而是愛上你期待中的他的話，你會(huì)一直失望，而他會(huì)因壓力過(guò)大而沉默和崩潰。

就算你為他已經(jīng)投入了很多時(shí)間和錢，該離開的時(shí)候也要利索點(diǎn)離開。勇于承擔(dān)戀愛的沉沒(méi)成本，是展開新生活的前提。

生活篇

越年輕的時(shí)候，越可以應(yīng)用“試錯(cuò)法”，即在不違反健康，不觸犯法律的基礎(chǔ)上，搞清哪些東西是真正適合自己的為了讓以后的歲月做對(duì)的幾率更大，不妨前期多試點(diǎn)錯(cuò)的，磨刀不誤砍柴功。

不用等到什么時(shí)機(jī)都成熟了再開始做一件事，在游泳中學(xué)會(huì)游泳，在開車中學(xué)會(huì)開車，摸著石頭是可以過(guò)河的。前提是輸?shù)闷稹?/p>

美容篇

如果你單身，建議你保持時(shí)刻準(zhǔn)備著的狀態(tài)，也就是說(shuō)盡量隨時(shí)都看上去很美。很難說(shuō)哪朵云彩下雨，也許轉(zhuǎn)角就遇到愛。

作為女性，你的外表和你的性格共同決定你的命運(yùn)，這是殘酷的現(xiàn)實(shí)。

腰圍是黃金分割和女性體態(tài)婀娜的關(guān)鍵，是少女和大媽的分水嶺。要拼死保持。

多年來(lái)，王瀟一直致力于慈善與公益事業(yè)，作為志愿者多次參與公益活動(dòng)，曾榮獲由中國(guó)志愿者協(xié)會(huì)頒發(fā)的“志愿服務(wù)特別貢獻(xiàn)獎(jiǎng)”和由中國(guó)青少年發(fā)展基金會(huì)頒發(fā)的“優(yōu)秀志愿者獎(jiǎng)”。目後佐道顧問(wèn)公司成立后，也積極回饋社會(huì)，參與眾多慈善項(xiàng)目，與中華紅絲帶基金會(huì)及中華慈善總會(huì)寶馬愛心基金等公益組織多次合作，實(shí)現(xiàn)企業(yè)社會(huì)責(zé)任。

天津衛(wèi)視《非你莫屬》

湖南衛(wèi)視《天天向上》美女CEO專場(chǎng)

中央電視臺(tái)《奮斗》

河北衛(wèi)視《文化密碼》

北京衛(wèi)視《北京客—美麗女強(qiáng)人》

湖北衛(wèi)視《沖出危機(jī)》

旅游衛(wèi)視《美麗俏佳人》

第一財(cái)經(jīng)《中國(guó)職場(chǎng)好榜樣》評(píng)委

江蘇衛(wèi)視《脫穎而出》職業(yè)導(dǎo)師

青海衛(wèi)視《完美先生》評(píng)委

新浪《讀書頻道》專訪

天津衛(wèi)視《我們Women》專訪

天津衛(wèi)視《時(shí)代智商》專訪

《不可思議的媽媽》

2016 當(dāng)當(dāng)2015年度影響力作家獎(jiǎng)

2016 全民閱讀節(jié) 第十屆作家榜金獎(jiǎng) 年度企業(yè)家作家

2017 第11屆中國(guó)作家富豪榜企業(yè)家榜的第二名

2017 創(chuàng)業(yè)邦 2017年最值得關(guān)注的女性創(chuàng)業(yè)者”Top30

2017 2017年度安永亞太區(qū)成功女企業(yè)家

2017 2017年樂(lè)活夏威夷推廣大使