2002年，參與拍攝空政話劇團(tuán)室內(nèi)情景劇《炊事班的故事》。

2005年，參演文藝愛情劇《趟過女人河的男人》。同年，出演由 王新民執(zhí)導(dǎo)， 李世明編劇的抗戰(zhàn)劇《鐵道游擊隊(duì)》。

2006年，出演由國家廣播電影電視總局制作的電影《巧錯(cuò)結(jié)良緣》。

2007年，參與拍攝由 黃力加執(zhí)導(dǎo)軍旅劇《天下兄弟》。

2008年，與 洪劍濤、周小斌、范明共同出演情景喜劇《派出所的故事》。

2009年7月，栗子兒參演勵(lì)志片《黃河口兒女》，在片中飾演勇敢堅(jiān)強(qiáng)的丁秀青。

2010年，參與拍攝刑偵劇《天下兄弟》。同年，參演勵(lì)志電影黃河口兒女》，在片中飾演勇敢堅(jiān)強(qiáng)的丁秀青。

2011年5月，栗子兒參與拍攝電視劇《霧都》，在劇中飾演愛憎分明的共產(chǎn)黨員林虹。同年出演 家庭倫理劇《錯(cuò)恨》，在劇中飾演聰明伶俐的趙金子。

2012年，出演電視劇《終極抓捕》，出演女警董欣。隨后與張雅萌、史林、吳毅將出演當(dāng)代涉案劇《道高一尺》。

2013年3月，栗子兒受邀做客時(shí)尚生活類節(jié)目《美麗面對面》。4月，栗子兒做客午間娛樂訪談節(jié)目《視訊中國》，與主持人分享自己的演藝之路。6月，參與拍攝由 崔守杰執(zhí)導(dǎo)的電影《再喊一聲爹娘》。同年底，與 朱雨辰、 郭京飛、 齊溪等共同出演由上海劇芯文化創(chuàng)意有限公司、東陽天世文化聯(lián)合出品的約會(huì)寶典式輕喜劇《約會(huì)專家》，在劇中飾演伍月。

2014年9月，出演由熊見平、 劉居冠執(zhí)導(dǎo)的漁民生活劇《海岸線》。同年，栗子兒憑借微電影《和》獲得第二屆亞洲微電影節(jié)金海棠獎(jiǎng)優(yōu)秀女演員獎(jiǎng)。

2015年8月，出演根據(jù)深圳作家吳君的小說《深圳西北角》改編的喜劇電影《非同小可》，在片中飾演一個(gè)為了利益不擇手段的霸氣女老板汪太。

2016年，栗子兒與鄭昊共同主演首部純電動(dòng)汽車題材電影《特麗獨(dú)行》，在片中飾演颯爽女車手徐麗。8月，出演孫文學(xué)執(zhí)導(dǎo)的剿匪劇《勇者勝》，在劇中飾演極富心計(jì)、美艷毒辣的軍統(tǒng)特務(wù)丁夫人。11月，與曾偉權(quán)、韓馬利主演董偉執(zhí)導(dǎo)的公安刑偵片《特異犯罪調(diào)查科》，在片中飾演葉千影。

2017年1月，栗子兒搭檔黃海冰、曹磊出演革命歷史獻(xiàn)禮劇《建軍大業(yè)》，在劇中飾演革命先烈中山艦艦長李之龍之妻潘慧琴。

2019年3月8日，參演的電影《夢想之城》在中國大陸上映。

2013年，栗子兒隨所屬的煤礦文工團(tuán)到江蘇慰問演出，栗子兒與 瞿玄和演出詩朗誦《我們需要一個(gè)新的夢》。

2013年4月，栗子兒受邀出席由法新國際時(shí)尚集團(tuán)主辦的2013秋冬時(shí)裝展。

2013年11月，栗子兒受邀出席由 國家新聞出版廣電總局電影管理局支持、 中國廣播電視協(xié)會(huì)主辦、中國廣播電視協(xié)會(huì)少年兒童演員工作委員會(huì)執(zhí)行主辦的“首屆全國少年兒童微電影大賽、千場少兒影片公益放映活動(dòng)”。

栗子兒是滿族鑲黃旗的后代，還有八分之一猶太血統(tǒng)，作為一名演員，她充滿靈氣，被圈中前輩戲稱為戰(zhàn)爭片中最漂亮的女共產(chǎn)黨員；無論演戲還是生活，都演繹得濃墨重彩。

栗子兒在影視劇《炊事班的故事》里，第一次拍戲聽不懂片場的專業(yè)術(shù)語。正是如此，激發(fā)了她對表演的喜愛。隨著學(xué)習(xí)和拍攝經(jīng)驗(yàn)的增多，成為了影視圈中小有名氣的演員。

栗子兒在抗戰(zhàn)傳奇劇《霧都》里，是身材很好的共產(chǎn)黨員。