宋方曾在比利時(shí)學(xué)習(xí)電影，后畢業(yè)于北京電影學(xué)院導(dǎo)演系，獲碩士學(xué)位。2006年， 與朱麗葉比諾什聯(lián)合主演侯孝賢的電影《紅氣球之旅》。 2009年，她的畢業(yè)短片《告別》獲第62屆嘎納國(guó)際電影節(jié)“電影基石”單元二等獎(jiǎng)。2010年，與其他五位導(dǎo)演一起參與由賈樟柯監(jiān)制的尊尼獲加《語(yǔ)路》計(jì)劃，執(zhí)導(dǎo)了其中張軍及黃豆豆的部分。因宋方不凡的藝術(shù)履歷，她的首部長(zhǎng)片《記憶望著我》倍受?chē)?guó)際影壇關(guān)注。

2020年1月，執(zhí)導(dǎo)電影《平靜》。

獲獎(jiǎng)

2012年第65屆瑞士洛迦諾國(guó)際電影節(jié)最佳處女作金豹獎(jiǎng)《記憶望著我》

中國(guó)電影導(dǎo)演協(xié)會(huì)2012年度表彰大會(huì)年度青年導(dǎo)演