個人履歷
1987年自臺灣省立鳳山高中畢業(yè)
1993年由國立臺灣大學社會學系畢業(yè)
1995年獲得埃塞克斯大學社會學碩士學位
2002年取得同校社會學博士學位，學位論文為Governing the Colonised: Governmentality in the Japanese Colonisation of Taiwan, 1895-1945.。除專業(yè)領(lǐng)域之臺灣日治時期歷史社會學研究與傅柯理論外，姚人多亦曾熱心于文學創(chuàng)作。
1994年以〈紀登斯事件〉獲第十六屆聯(lián)合報文學獎小說獎第三名
1998年則以短篇小說〈戴安娜〉獲臺灣文學獎佳作
姚人多也曾短暫擔任《自由時報》旅游版記者
研究方向
2006年7月，國家安全會議（國安會）秘書長邱義仁延攬姚人多擔任國安會咨詢委員，惟姚當時未應允，仍在國立清華大學社會學研究所任職，并于2006年下旬、2007年上旬陸續(xù)開設(shè)“臺灣社會發(fā)展史：日據(jù)時代”、“臺灣社會發(fā)展史：戰(zhàn)后政治經(jīng)濟”等課程；目前研究興趣不限于日治時代，也包含二戰(zhàn)后臺灣史。
政治立場
姚人多是民主進步黨黨員，90年代后期以降，常于報刊撰文批判國民黨政治人物與統(tǒng)派媒體如李濤、陳文茜，曾擔任蔡英文幕僚。
