1949年后，牧虹到了北京，歷任中央戲劇學(xué)院歌劇團(tuán)副團(tuán)長(zhǎng)、團(tuán)長(zhǎng)，中央歌舞劇院副院長(zhǎng)等職。1963年，任遼寧省歌劇院院長(zhǎng)。1978年，調(diào)回北京，任中央戲劇學(xué)院副院長(zhǎng)兼導(dǎo)演系主任、學(xué)院代理黨委書(shū)記等職。1985年離休，1989年逝世于北京。

上個(gè)世紀(jì)30年代，在延安魯藝的學(xué)生中有兩個(gè)江蘇徐州同鄉(xiāng)，一位叫牧虹，在文學(xué)系學(xué)習(xí)；另一位叫盧肅，在音樂(lè)系學(xué)習(xí)。1943年6月，西北戰(zhàn)地服務(wù)團(tuán)深入到河北平山和山西繁峙農(nóng)村推動(dòng)減租減息。為了配合這場(chǎng)斗爭(zhēng)，牧虹和盧肅一起在三四天左右時(shí)間里突擊創(chuàng)作了小型歌劇《團(tuán)結(jié)就是力量》，全劇的高潮是結(jié)尾的大合唱：

團(tuán)結(jié)就是力量

團(tuán)結(jié)就是力量

這力量是鐵

這力量是鋼

比鐵還硬，比鋼還強(qiáng)

向著法西斯帝開(kāi)火

讓一切不民主的制度死亡

向著太陽(yáng)，向著自由

向著新中國(guó)發(fā)出萬(wàn)丈光芒

這首革命歌曲，是牧虹作詞、盧肅作曲的。1943年，晉察冀邊區(qū)反“掃蕩”勝利后，盧肅、牧虹創(chuàng)作了獨(dú)幕話劇《團(tuán)結(jié)就是力量》，劇中歌曲的名字，也是《團(tuán)結(jié)就是力量》。

上個(gè)世紀(jì)30年代，徐州涌現(xiàn)出一大批革命的文藝工作者。七七事變后，他們告別家鄉(xiāng)，踏上革命征途，奔向抗日前線，奔向延安，創(chuàng)作了一大批具有重大影響的革命文藝作品。

盧肅和牧虹當(dāng)時(shí)就是這樣兩位青年文藝工作者。他們都是徐州人，早年都在徐州求學(xué)。為了參加革命，先后來(lái)到向往已久的延安，并成了魯迅藝術(shù)學(xué)院的同學(xué)，盧肅在音樂(lè)系，牧虹在文學(xué)系。

1939年春天，盧肅加入了中國(guó)共產(chǎn)黨，他和牧虹積極響應(yīng)黨中央的號(hào)召，穿過(guò)敵人封鎖線，去晉察冀邊區(qū)開(kāi)展工作，歷盡艱險(xiǎn)，于7月份到達(dá)目的地，并分別擔(dān)任華北文藝學(xué)院文學(xué)系和音樂(lè)系的老師，培養(yǎng)出一批戰(zhàn)時(shí)文藝人才。