畢業(yè)于重慶大學美視電影學院表演專業(yè)，憑借出眾的氣質(zhì)出演電影《牛敞亮還鄉(xiāng)》中的主演魏燕萍并開始嶄露頭角，后陸續(xù)接演多部影視作品。

2010年，冉晨憑借在電影《牛敞亮還鄉(xiāng)》中飾演女主角魏燕萍開始嶄露頭角。

2015年10月，出演《金編鐘傳奇》，以及浙江衛(wèi)視《西游奇遇記》衍生劇《西游奇遇外傳》中出演一只絕色蜘蛛精。

2017年1月16日，主演的玄幻都市愛情題材電影《陰陽界師之色劫》上映。

2017年，在網(wǎng)劇《秘境》飾演敢愛敢恨的夏蘭一角；同年在民國懸疑題材電視劇《請賜我一雙翅膀》中飾演小辣椒一角。