尤浩1992年出生在江蘇徐州一個縣城，最早是爺爺發(fā)現了他的體操天賦，不到三歲的時候尤浩就能抓住爺爺兩個手指頭翻二三十個跟頭，腳不著地，不到三歲從第五層梯子上往下跳，有一米多高。1996年四歲的尤浩開始學習體操，當時條件非常艱苦，啟蒙教練說他是個例，畢竟縣區(qū)來的孩子非常不易，要想辦法自己解決吃住，當時是爺爺賣餛飩支持他。

后來，尤浩去了省隊，但他在省隊的日子一點兒都不好過，十幾歲時的他傷病很多，肩傷很嚴重，后來才慢慢養(yǎng)好。尤浩在省隊時換了四個教練，都不被看好，啟蒙教練的評價是學動作慢但比較認真。尤浩的轉

折點發(fā)生在遇到曾培養(yǎng)出楊威、黃旭的功勛教練王國慶，當時他是江蘇省隊的主教練。

后來成為了尤浩主管教練的王國慶說：“第一次看到尤浩時發(fā)現他能力比較強，但質量不太好，穩(wěn)定性還是有一定特點的，抱著試試看的心情開始帶尤浩�！焙芏嗳硕疾豢春糜群疲�但就是試試看的情況下尤浩迅速成長起來，成為了中國男隊在吊環(huán)和雙杠項目上的絕對主力。

2000年進入江蘇體操隊，2012年進入國家隊。

2013年體操世錦賽他獲得雙杠第四。

2014年05月13日，在南寧舉行的2014年全國體操錦標賽雙杠決賽中，徐州小伙尤浩以15.900分與貴州隊的鄧書弟并列冠軍。?

2014年10月11日，在第45屆世界體操錦標賽男子吊環(huán)決賽中，尤浩以15.700的成績與俄羅斯選手丹尼斯·阿布利亞金并列季軍。?

2016年5月16日，中國體操隊確認了出征里約奧運會的隊員名單，尤浩入選。

2016年7月18日，中國體操隊公布了里約奧運會名單，尤浩入選。

2016年8月，在里約奧運會男子吊環(huán)決賽中，尤浩排名第六。

2016年12月28日，被體育總局授予2016年度體育運動榮譽獎章。

2017年5月5日，2017全國體操錦標賽暨全運會預賽，尤浩以15.000分列雙杠第二。

2017年5月9日下午，在武漢體育中心進行的2017年體操全國錦標賽結束了最后五個單項爭奪，尤浩在男子雙杠中和何幽瀟并列第三。

2018年11月24日，尤浩以14.833分獲得2018年體操世界杯科特布斯站男子吊環(huán)季軍。

2019年2月23日，尤浩以15.133分獲得2019年體操世界杯墨爾本站男子吊環(huán)亞軍。

2019年2月24日，尤浩以15.066分獲得2019年體操世界杯墨爾本站男子雙杠冠軍。

2019年3月16日，以15.066分獲2019年體操世界杯巴庫站男子雙杠第三名；以14.500分奪得男子吊環(huán)第七名。

2019年5月10日，跟隨江蘇隊以328.35分獲2019年全國體操錦標賽暨世錦賽選拔賽男子團體銀牌。以總分169.05獲男子全能銅牌。

2019年9月16日，入選中國體操隊公布的2019年體操世錦賽出征名單。

2019年11月23日，獲2019年體操世界杯德國科特布斯站男子吊環(huán)第四。

2019年11月24日，獲2019年體操世界杯德國科特布斯站男子雙杠亞軍。

2020年9月23日，跟隨江蘇隊獲2020年全國體操錦標賽男子團體冠軍。

2020年9月27日，以14.800分獲得2020年全國體操錦標賽男子吊環(huán)季軍。

2020年9月28日，獲2020年全國體操錦標賽男子雙杠季軍。

2020年10月25日，獲2020年全國體操冠軍賽男子雙杠金牌。

2016年12月28日，被體育總局授予2016年度體育運動榮譽獎章。