弗萊妮出生于意大利城市摩德納，與著名男高音盧奇亞諾·帕瓦羅蒂同為一個(gè)奶媽喂養(yǎng)長(zhǎng)大，兩人之后也成為舞臺(tái)上最親密的合作伙伴，而同一位奶媽哺養(yǎng)兩個(gè)世界級(jí)的大歌唱家也被稱為一段佳話。弗萊妮受教于著名聲樂(lè)教師康波加里阿尼，后者也是帕瓦羅蒂的老師。1955年，她在家鄉(xiāng)摩德納以《卡門》中的米開(kāi)拉開(kāi)啟了職業(yè)生涯。

1957年，弗萊妮在凡爾賽舉行的維奧蒂國(guó)際聲樂(lè)比賽中獲獎(jiǎng)。1960年以扮演莫扎特歌劇《唐·璜》中的采琳娜而在格林德伯恩歌劇節(jié)博得好評(píng)。1963年弗萊妮在斯卡拉劇院飾《卡門》中的米開(kāi)拉，被卡拉揚(yáng)看中后，與普賴斯、科萊里、梅里爾合作錄制《卡門》。1965年，弗萊妮成為大都會(huì)歌劇院的獨(dú)唱演員，她與帕瓦羅蒂在美國(guó)的舊金山和大都會(huì)歌劇院主演了普契尼的《藝術(shù)家的生涯》，雙雙獲得巨大成功，也由此奠定了他們兩人的長(zhǎng)期合作生涯。

弗萊妮是意大利美聲學(xué)派當(dāng)之無(wú)愧的代表人物之一，其優(yōu)美的聲音，近乎完美的技巧與音樂(lè)處理都為樂(lè)迷留下了極為深刻的印象。她極為擅長(zhǎng)傳統(tǒng)的意大利歌劇角色，從威爾第到普契尼。與她合作過(guò)的指揮大師包括赫伯特·馮·卡拉揚(yáng)、朱塞佩·西諾波利、克勞迪奧·阿巴多、卡洛斯·克萊伯等。弗萊妮最后一次演出歌劇是2005年于華盛頓國(guó)家歌劇院，演出的歌劇是柴科夫斯基的《奧爾良少女》，她以70歲高齡出演少女約安娜。

2020年2月9日，米雷拉·弗雷妮在其家鄉(xiāng)意大利摩德納去世，享年84歲。