簡(jiǎn)介
姓名：韓剛
性別：男
出生年月：1978.11.10
國(guó)籍：中國(guó)
籍貫：內(nèi)蒙古
項(xiàng)目：田徑10000米
教育背景：大學(xué)
個(gè)人愛好：旅游、音樂
奧運(yùn)會(huì)報(bào)名項(xiàng)目：男子馬拉松
最好成績(jī)：2009第11屆全運(yùn)會(huì)男子馬拉松決賽冠軍，2小時(shí)12分36秒
運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷：
1995年進(jìn)入內(nèi)蒙體工隊(duì)從事專業(yè)訓(xùn)練，教練是胡榮。
主要成績(jī)
2002年北京國(guó)際馬拉松賽第八；
2003年 全國(guó)田徑錦標(biāo)賽5000米冠軍；
2003年 北京國(guó)際馬拉松賽第五；
2004年 廈門全國(guó)馬拉松賽第三；
2005年上海國(guó)際馬拉松賽冠軍;
2009年 在北京時(shí)間10月18日結(jié)束的第11屆全運(yùn)會(huì)男子馬拉松決賽中，
31歲的內(nèi)蒙古名將韓剛以2小時(shí)12分36秒的成績(jī)奪得了冠軍，
這也是內(nèi)蒙古代表團(tuán)在本屆全運(yùn)會(huì)田徑項(xiàng)目上收獲的首枚金牌。
31歲的韓剛出生于巴彥淖爾市，師從我國(guó)著名田徑教練員胡榮，最初主攻的是1500米，并且在1997年上海舉行的全國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上跑出了3分38秒40的成績(jī)，創(chuàng)造了該項(xiàng)目的全國(guó)青年紀(jì)錄，迄今為止仍無(wú)人能破。2000年后，韓剛逐漸轉(zhuǎn)入萬(wàn)米長(zhǎng)跑與馬拉松兩個(gè)主項(xiàng)的訓(xùn)練，并在中長(zhǎng)跑項(xiàng)目上充分展現(xiàn)出自己的天賦。從2002年北京國(guó)際馬拉松賽的第八名，到2005年上海國(guó)際馬拉松賽的冠軍，韓剛成功躋身我國(guó)中長(zhǎng)跑名將行列。
個(gè)人賽事
與獲得北京馬拉松賽前三名的肯尼亞選手相比，韓剛2小時(shí)12分36秒的成績(jī)只能排在第七，但這一成績(jī)已足以為內(nèi)蒙古代表團(tuán)奪得第一枚全運(yùn)會(huì)金牌�！斑@是全運(yùn)會(huì)田徑比賽的第一枚金牌，無(wú)論是成績(jī)還是名次，自己都非常滿意�！表n剛說：“今天的天氣很好，非常適合自己的發(fā)揮�！�
賽后韓剛告訴記者：“比賽的戰(zhàn)術(shù)主要是采取跟隨跑，保持好體力最后沖刺。賽前的戰(zhàn)術(shù)是跟跑和跟隨，在最后一兩公里的時(shí)候再發(fā)力和沖刺，覺得自己這點(diǎn)做的還不錯(cuò)。”不過，他認(rèn)為自己在前半段中的發(fā)揮并非最高水平，他說：“今天覺得自己發(fā)揮得不是特別好，狀態(tài)也不大好，因?yàn)榍岸螘r(shí)間感冒，所以體能上有問題，在前半段體現(xiàn)的很明顯，但在后半段高水平外國(guó)選手領(lǐng)跑之后，慢慢調(diào)整自己的節(jié)奏，漸漸跟上來了�！�
談到與國(guó)際選手的差距時(shí)，韓剛認(rèn)為主要是大家把注意力都放在全運(yùn)會(huì)上了，他說：“差距是肯定存在一些的，但不應(yīng)該是比賽表現(xiàn)出來的這么大，這次比賽各個(gè)省都力爭(zhēng)求穩(wěn)去拼全運(yùn)會(huì)的金牌，而不是去拼北京馬拉松的冠軍，所以成績(jī)顯示出來可能差距有些大�！�
