1902年進(jìn)入縣城高等小學(xué)讀新學(xué)，嗣后進(jìn)入府立中學(xué)。

1905年中學(xué)畢業(yè)后，遠(yuǎn)赴長(zhǎng)沙，考入湖南陸軍小學(xué)。畢業(yè)后，又考入湖北武昌陸軍中學(xué)。臨近畢業(yè)時(shí)，適武昌起義。王時(shí)平時(shí)對(duì)清政府的腐敗無能、喪權(quán)辱國(guó)極為僧恨，乃積極發(fā)動(dòng)同學(xué)，組織學(xué)生軍，被推為學(xué)生軍隊(duì)長(zhǎng)，投入革命行列。王時(shí)率領(lǐng)學(xué)生軍隨蔣翊武、孫武攻打湖北總督府，趕走清政府的湖廣總督及第八鎮(zhèn)統(tǒng)制張彪，繼又攻占楚王臺(tái)軍械庫(kù)，補(bǔ)充了槍彈后，帶領(lǐng)學(xué)生軍跟隨蔣翊武登上了黃鶴樓，歡呼革命勝利。隨后王時(shí)又率學(xué)生軍參加漢陽戰(zhàn)役，屢挫敵鋒。武昌起義后，王時(shí)經(jīng)蔣翊武、譚人鳳介紹加入同盟會(huì)。中華民國(guó)成立后，王時(shí)自感年輕，意欲繼續(xù)深造，故請(qǐng)求退伍。

1918年任第三團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)，奉命駐防洞庭湖西之沅江三仙湖。駐防期間，日本巡洋艦艦長(zhǎng)水村三郎橫行無忌，私運(yùn)毒品，危害湖區(qū)人民。王時(shí)據(jù)偵探密報(bào)后，設(shè)筵席，請(qǐng)水村三郎赴宴。同時(shí)派稽查登上巡洋艦，搜出違禁毒品。王時(shí)當(dāng)即將水村三郎扣留，逼他交出內(nèi)河航運(yùn)證，并立即上報(bào)，按國(guó)際公法私運(yùn)毒品條例，判處水村三郎徒刑，迫使日本駐華領(lǐng)事專電道歉，王時(shí)之名從此遠(yuǎn)播。同年秋，湖南湖北大旱，為打擊不法米商囤積私運(yùn)，王時(shí)嚴(yán)格執(zhí)法，不徇私情，保護(hù)了政府運(yùn)糧救災(zāi)任務(wù)的順利進(jìn)行，抑制了災(zāi)區(qū)米貴如珠的局面。旋即王時(shí)提升為第三師旅長(zhǎng)，被北洋政府陸軍部升為陸軍少將，授與二等文虎勛章。

1925年，葉開鑫奉命進(jìn)駐辰州（沅陵），兼任湘西善后督辦總署督辦，王時(shí)任總署參謀長(zhǎng)兼湘西屯務(wù)總軍軍統(tǒng)指揮，總管湘西花垣、乾州、鳳凰等苗區(qū)綏靖事宜。王時(shí)到任后，即將壓迫危害苗族的鳳凰鎮(zhèn)竿、乾州綏靖、花垣綠營(yíng)統(tǒng)領(lǐng)、湘西屯務(wù)軍統(tǒng)領(lǐng)等腐敗的舊有軍事機(jī)構(gòu)，一律裁撤。同時(shí)在苗區(qū)各縣另組由苗民組織的區(qū)鄉(xiāng)自衛(wèi)隊(duì)。此外，王時(shí)又積極提倡修路興學(xué)，深受苗民的稱頌。

1928年10月，國(guó)民政府軍政部正式成立，統(tǒng)管全國(guó)各軍軍政事宜。何應(yīng)欽任部長(zhǎng)，王時(shí)出任軍政部主任參事兼軍事法規(guī)會(huì)長(zhǎng)，并晉升為陸軍中將。王時(shí)在職期間，先后主持制定了軍需獨(dú)立制度、征兵制度、擴(kuò)充海陸軍事編制計(jì)劃、整頓軍政方案、制定改造武器方案、充實(shí)軍事教育計(jì)劃、統(tǒng)一軍政人員等重要法規(guī)。并提出辭退日本軍事顧問，改聘德美軍事專家，加強(qiáng)軍隊(duì)政治教育等建議，均先后得到軍政部的采納。1933年，國(guó)民黨軍事委員會(huì)設(shè)南昌行營(yíng)，何應(yīng)欽出任行營(yíng)主任，王時(shí)出任行營(yíng)參謀長(zhǎng)。同年，王時(shí)參加陸軍大學(xué)正則班第十一期旁聽。1935年，南昌行營(yíng)撤銷，王時(shí)隨何回到南京，仍任軍政部參事。1936年2月4日，王時(shí)任少將，次年5月21日，王時(shí)任陸軍中將。

1937年12月，國(guó)民黨遷都重慶，王時(shí)回到湖南，出任寶永師管區(qū)司令。1938年元月，何應(yīng)欽任國(guó)民黨軍委會(huì)參謀總長(zhǎng)兼軍政部長(zhǎng)，委王時(shí)為第九戰(zhàn)區(qū)后防警備司令。當(dāng)時(shí)張治中任湖南省政府主席，特邀王出任省政府保安司令部參謀長(zhǎng)。王感到湘西的永順、龍山、大庸、桑植、保靖、古丈等縣，地處偏僻，交通閉塞，經(jīng)濟(jì)貧困，文化落后，匪盜猖獗，民不聊生，遂向張治中提出回家鄉(xiāng)任第八區(qū)行政督察專員。1940年，王時(shí)任第八區(qū)行政督察專員兼保安司令。整頓吏治，維護(hù)治安，禁絕鴉片，清剿匪患，興辦學(xué)校，為村民所樂道。1942年，何應(yīng)欽電令調(diào)王時(shí)為衡（陽）郴（州）師管區(qū)司令兼衡陽區(qū)警備司令、衡陽專區(qū)保安司令及衡陽市防空司令。

1943年，王時(shí)調(diào)任芷（江）綏（寧）師管區(qū)司令兼警備司令部中將司令，駐芷江縣城大四方井，奉軍政部令管轄湘西、貴州、廣西交界20余縣之兵員征集與訓(xùn)練補(bǔ)充要?jiǎng)?wù)。1945年4月，日軍集結(jié)八萬兵力，分三路進(jìn)攻武岡、新化、安江、洪江等地，企圖占領(lǐng)西南戰(zhàn)略要地芷江。王時(shí)督率湘西地方團(tuán)隊(duì)及民眾近萬人，構(gòu)筑雪峰山防守工事200余里，指揮所部配合國(guó)民黨第四方面軍王耀武部與第三方面軍湯恩伯部進(jìn)攻武岡的日軍指揮部，殲滅日軍28000余名，保衛(wèi)了芷江的安全，獲得湘西大捷。

抗日戰(zhàn)爭(zhēng)勝利后，王時(shí)任川鄂黔邊區(qū)中將綏靖主任，并兼所駐各軍總司令。不久去重慶任國(guó)民黨中央訓(xùn)練團(tuán)將官班主任，兼任參謀班、兵役班主任。1946年秋，國(guó)民黨還都南京，王率中訓(xùn)團(tuán)回到南京，任參謀總長(zhǎng)辦公廳主任，兼國(guó)防部法規(guī)審核主任。著有《戰(zhàn)斗訓(xùn)練》、《將校修養(yǎng)錄》、《訓(xùn)練將士精華錄》、《大將統(tǒng)帥要旨》等書。1987年5月30日，王時(shí)因心臟衰弱，消化不良而病逝，終年98歲。

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