拉弗恩·考克斯出生于阿拉巴馬州的莫比爾，原名叫羅德里克·拉弗恩·考克斯（Roderick Laverne Cox）。她有個同卵雙生的哥哥M·拉瑪（M Lamar），他在《女子監(jiān)獄》中飾演變性前的索菲亞�？伎怂钩姓J她在11歲的時候嘗試過自殺，因為她發(fā)現(xiàn)自己對男同學(xué)有好感，也因為“不做男人應(yīng)該做的事”而被同學(xué)欺負了好多年。

考克斯畢業(yè)于伯明翰的阿拉巴馬藝術(shù)學(xué)院（Alabama School of Fine Arts），在那里她專注于舞蹈的學(xué)習(xí)。而后在紐約瑪麗山曼哈頓學(xué)院（Marymount Manhattan College）學(xué)習(xí)時，她才把興趣轉(zhuǎn)向了表演。

拉弗恩·考克斯最著名的角色是在《女子監(jiān)獄》中飾演的索菲亞，一個因信用卡欺詐而被投入監(jiān)獄的變性人。在這之前，她也參加過第一季的《I Want to Work for Diddy》，同時也制作、主持過《TRANSform Me》。這些真人秀使得她成為第一位出現(xiàn)在電視上的美籍非裔變性人，同時也獲得了GLAAD媒體獎的提名。而當(dāng)《I Want to Work for Diddy》在2009年大放異彩時，考克斯也在GLAAD慶典上贏得了該獎項，并在舊金山衛(wèi)報（San Francisco Sentinel）發(fā)表了名為《Among the most poignant because [it] reminded us how important it is to tell our stories, all of our stories.》的演講。她還參演過其他許多電視劇、電影，例如《法律與秩序：特殊受害者（Law and Order: SVU）》、《凡人煩人（Bored to Death）》、《搶椅子（Musical Chairs）》等。

2014年，拉弗恩·考克斯又因為在喜劇《女子監(jiān)獄》中成功客串索菲亞一角而成為首位獲得艾美獎提名的公開變性人。

2014年，拉弗恩·考克斯出演了John Legend的歌曲《You & I (Nobody In The World)》的MV。

2019年2月13日，參演的電視劇《怪異城市》在美國播出。9月13日，參演的電影《我的A級秘密》在美國上映。

除了作為一名演員，拉弗恩·考克斯還常常在許多媒體上為變性人的權(quán)利和其他事務(wù)而發(fā)聲，例如赫芬頓郵報（Huffington Post）。她在《女子監(jiān)獄》里的角色給了她為變性人說話的平臺。在最近的采訪中，她說：“當(dāng)觀眾感受到索菲亞是一個多面的角色的時候，他們也會真正理解現(xiàn)實中的變性人。這對于渴望一些和他們一樣且有相同經(jīng)歷的代表的變性人來說，真的是相當(dāng)重要�！�

2013年12月，拉弗恩·考克斯被《OUT》雜志評選為2013年度最有魅力的100人，并在OUT100慶祝會上獲得了Reader’s Choice獎。

2013年，拉弗恩·考克斯還獲得了反暴力項目勇氣獎。事后在接受YouTube采訪時，她表示“維基百科說我是u2018積極分子u2019，但我更喜歡變性人u2018擁護者u2019一詞。”

2014年1月，拉弗恩·考克斯和另一位變性女Carmen Carrera一起登上了凱蒂·柯麗克（Katie Couric）的脫口秀節(jié)目。在節(jié)目里，凱蒂·柯麗克直接稱呼變性人為“變性人”，并詢問Carrera做過哪些手術(shù)，尤其是做過什么隆胸手術(shù)。遭到Carrera的拒絕后，同樣的問題拋給了考克斯�？伎怂棺隽巳缦碌幕卮穑�

“我能感覺到社會上的歧視。對改變性別和手術(shù)的歧視，使得人們反對我們，也使得我們很難去適應(yīng)生活。變性人的真實生活就是這樣，我們常常是暴力分子的攻擊目標(biāo)。我們被認為是社會上的異類。我們的失業(yè)率是國家平均失業(yè)率的兩倍。如果同時你還不是白人，那失業(yè)率將會是四倍。自殺率在變性女當(dāng)中是最高的。如果大家都能多多關(guān)心變性人，那我們也許就不必討論這些了�！�

事后，沙龍（Salon）、赫芬頓郵報（Huffington Post）、Business Insider等媒體評價柯麗克的提問為“無知的”、“富有攻擊性的”。

2014年6月9日，拉弗恩·考克斯登上了《時代》雜志的封面，成為史上第一位登上《時代》雜志封面的公開變性人。Katy Steinmetz采訪了她，并撰寫了名為《變性人的轉(zhuǎn)折點（The Transgender Tipping Point）》一文，刊登在當(dāng)期《時代》雜志上。

2014年，拉弗恩·考克斯登上英國衛(wèi)報為表彰全球最具影響力的LGBT而設(shè)的World Pride Power List。

2014年，拉弗恩·考克斯獲得了GLAAD授予的Stephen F. Kolzak獎。

2014年，亞利桑那州菲尼克斯市的法律允許警察拘捕任何有賣淫嫌疑的人，這掀起了該市反對該法律的運動。而該運動的積極分子Monica Jones（一名有色變性女）被捕定罪后，考克斯認為這完全是針對有色變性女的法律，并加入該反對運動。她說：“整個國家的變性女僅僅因為她們是變性女而成為了攻擊的目標(biāo)。法律應(yīng)該更多地支持像我和Monica一樣的女孩，而不是其他人�！倍�后，Sylvia Rivera Law Project（SRLP）公開了一段視頻，其中考克斯讀了一封變性囚犯Synthia China Blast寫的信，信中提到了許多變性囚犯面對的問題。但當(dāng)考克斯發(fā)現(xiàn)Blast是因為在1993年奸殺一名13歲小孩Ebony Williams而獲罪后，她在Tumblr上道歉說：“我不清楚她獲罪的原因。如果當(dāng)時我知道，我肯定不會同意讀那封信的。”

2014年，拉弗恩·考克斯被《V》雜志納入“叛逆”主題中�！禫》雜志曾邀請各界名人和藝術(shù)家提名他們認為的“叛逆”者，而娜塔莎·雷昂（Natasha Lyonne）提名了考克斯。

2014年，拉弗恩·考克斯和阿爾法·沃德（Alfre Woodard）、妮可兒·貝海兒（Nicole Beharie）和達那·古瑞拉（Danai Gurira）一起登上了《Essence》雜志10月份的封面。

2014年，拉弗恩·考克斯被列入Root 100中。該排行榜目的在于表彰那些年紀(jì)不大于45歲的杰出的黑人領(lǐng)袖、革新者和文化領(lǐng)導(dǎo)者。