陳宇 1916年生， 浙江杭州人。曾用名程寰海、 程一宇、 陳保和。高中文化程度。1936年參加 中華民族解放先鋒隊(duì)。1938年先后入延安抗大、 中共中央黨校學(xué)習(xí)。同年加入 中國(guó)共產(chǎn)黨。曾任延安 抗日軍政大學(xué)第二期九隊(duì)秘書室主任、政治排長(zhǎng)，安吳青訓(xùn)班代主任，延安中華青年聯(lián)合會(huì)辦事處社會(huì)服務(wù)部長(zhǎng)、宣傳部教育科長(zhǎng)、 研究員，中共西安（今 遼源）縣委副書記，中共 遼寧分省委教育科長(zhǎng)、土改工作團(tuán)副團(tuán)長(zhǎng)，中共 撫松縣委副書記兼組織部長(zhǎng)，中共西安縣委副書記兼組織部長(zhǎng)，東北南下第三干部大隊(duì)副大隊(duì)長(zhǎng)，中共 南昌地委宣傳部長(zhǎng)。 中華人民共和國(guó)成立后，歷任 南昌地委常委、宣傳部長(zhǎng)、土改委員會(huì)副主任， 北京世界工聯(lián)亞洲聯(lián)絡(luò)局研究處長(zhǎng)，1953年后任世界工聯(lián)亞澳聯(lián)絡(luò)局秘書長(zhǎng)，世界工聯(lián)第三屆候補(bǔ)理事和第四屆理事、書記，全國(guó)總工會(huì)國(guó)際聯(lián)絡(luò)部副部長(zhǎng)、部長(zhǎng)，全國(guó)總工會(huì)第七屆執(zhí)委、第八屆書記處書記，第九屆副主席、第十屆執(zhí)行委員、法律顧問(wèn)委員會(huì)主任， 中國(guó)人民對(duì)外友好協(xié)會(huì)理事，中國(guó)人民 保衛(wèi)和平委員會(huì)常務(wù)委員，中國(guó)亞非團(tuán)結(jié)委員會(huì)理事等職。是第三至第五屆全國(guó)政協(xié)委員，第六屆全國(guó)政協(xié)常委，第七屆全國(guó)政協(xié)常委、法制委員會(huì)副主任。