1982年，13歲的閻仿進入北京女壘時，也被當時的女足教練看中 。由于女足隊伍缺人，閻仿還曾客串代表北京參加了全國女足比賽，并被選為1984年全國最佳右邊鋒。

1995年7月她赴美國留學，1999年獲得俄克拉荷馬市立大學體育教育學學士學位，后來她還拿下了國際金融的第二學位。1998年曼谷亞運會時，閻仿從美國歸隊參賽，并且?guī)椭�中國隊在決賽中擊敗了日本隊，實現(xiàn)亞運會三連霸。

在美國求學期間，閻仿一邊讀書一邊打球。她就讀的大學壘球隊因她的加入成績突飛猛進，從全美女子大學生壘球聯(lián)盟的100多個大學中脫穎而出，分別取得了1997年冠軍、1998年季軍、1999年亞軍的好成績。閻仿曾兩次獲得美國大學生壘球聯(lián)賽年度最佳運動員稱號，并當選1998年俄克拉荷馬體育新聞人物。

2019年，閻仿曾拿出個人積蓄200萬元建立“中華全國體育基金會壘球專項基金”，用于支持中國壘球培養(yǎng)青少年人才。2019年11月21日，閻仿入選世界壘球名人堂。

2020年2月8日元宵節(jié)上午，因晚期惡性腫瘤于北京去世。