沈奕，中國足球運動員，運動健將。是天津隊傳統(tǒng)意義上的中鋒，天賦靈氣，天津隊留學荷蘭的15位希望之星中的一位。

1986年，德國籍教練雷米來到天津青年隊，當時天津青年隊一組和二組合并，在一次分隊比賽中，雷米發(fā)現(xiàn)了沈奕，后來，崔光禮成為這支青年隊的主教練，在崔指導的指點下，沈奕的球技突飛猛進，再后來，他進入了天津海鷗隊，主教練沈福儒舉賢不避親，大膽起用沈奕，使他得到了進一步發(fā)展。

1988年六運會結束之后進入的天津隊，先后身披9號、10號、23號球衣。在上世紀八十年代末、九十年代初這段時間，沈奕是天津隊中的鋒線殺手，曾經獲得過全國足球甲級聯(lián)賽射手榜的亞軍。

職業(yè)化后，是天津隊1994年在甲B，1995年在甲A聯(lián)賽的前鋒，1995年因為右腿半月板和韌帶受傷離開了球隊，1996年離隊轉會到廈門隊。在廈門踢了一年球后就退役了。至今，當年的很多隊友對他的離開還感到惋惜，惋惜的理由直接且不加掩飾：“為天津隊賣了這么多年的命，到了該掙錢的時候，卻傷了！”

不久，通過朋友介紹，認識了杜國華杜，然后合作開辦了“華翼足球學�！�，任校長。2003年天津市U系列比賽中，華冀的球隊在4個年齡段比賽中拿到了3個冠軍，王健、劉偉國等球員還入選了國少隊，當時無論規(guī)模還是水平在天津眾多足校中都屬于前列。隨著大環(huán)境惡化，學校關門，改做服裝生意，目前經營自己的毛衣服裝廠。

沈奕入選過徐根寶執(zhí)教的國奧隊。當時隊中有大王濤、高洪波、高仲勛、徐弘等球員，沈奕是唯一的天津籍球員。1968年出生的他有些生不逢時，盡管入選國奧隊，但是在1992年奧運會足球預選賽的時候，他剛剛超齡，不能代表球隊參賽。