2011年作為高三學生在泰安英雄山中學上學期間打破泰安市男子400米記錄，同年代表山東隊參加在濟南舉行的中華人民共和國第十一屆運動會，并獲得男子4X400米亞軍，并獲得國家一級運動員資格。同年畢業(yè)于泰安英雄山中學，以高水平運動員身份考入山東大學。

2013年代表山東隊參加在遼寧舉辦的中華人民共和國第十二屆運動會，并且獲得男子4×400米接力比賽亞軍。

2014年山東省第二十三屆運動會上翟超代表山東大學參加男子400米、4X400米比賽，獲得男子400米冠軍并且打破山東省大學生運動會男子400米記錄。獲得男子4×400米接力比賽冠軍。

2015年6月28日，在2015全國田徑冠軍賽暨大獎賽總決賽男子400米決賽中，翟超代表山東隊出戰(zhàn)獲得季軍。

2016年6月20日晚在重慶舉行的全國田徑冠軍賽暨大獎賽總決賽男子400米比賽中獲得銅牌，并且達到2016年里約熱內(nèi)盧奧運會400米參賽標準。

2017年9月5日，在天津奧林匹克中心體育場進行的第十三屆全運會田徑比賽中，翟超、朱晨斌、程沖、王歡組成的山東隊以3分18秒08獲得男女混合4X400米冠軍。