民國初任海軍部秘書，奉派赴英留學(xué)。民國8年（1919年）畢業(yè)于倫敦大學(xué)，后又留學(xué)法國和美國。著有《現(xiàn)代中國政治研究》，曾獲得經(jīng)濟(jì)學(xué)博士學(xué)位，被推薦為倫敦經(jīng)濟(jì)學(xué)會(huì)會(huì)員，美國國際法學(xué)會(huì)會(huì)員。巴黎和會(huì)時(shí)他以學(xué)者資格參加中國代表團(tuán)。民國10年任北京政府外交部條約研究會(huì)秘書，曾赴日內(nèi)瓦出席國際聯(lián)盟大會(huì)，任“國聯(lián)”行政會(huì)中國代表團(tuán)秘書。民國12年任財(cái)政部秘書、全國財(cái)政討論會(huì)專門委員。民國17年被派赴巴黎，辦理中法退還庚款案。民國19年任南京大陸銀行經(jīng)理�！熬乓话耸录�”發(fā)生后，他搜集了大量材料，分析日本軍國主義者侵略行動(dòng)的特點(diǎn)。民國23年任外交部駐北平特派員，辦理山西、綏遠(yuǎn)、河北等省交涉事務(wù)，與日本侵略者相周旋。不久冀察政務(wù)委員會(huì)成立，他被調(diào)回外交部。民國26年加入北平偽臨時(shí)政府，任“聯(lián)銀”經(jīng)理。民國28年4月9日在天津被阻擊身亡。 偽海關(guān)監(jiān)督兼?zhèn)温?lián)合準(zhǔn)備銀行津行經(jīng)理程錫庚，積極為日寇效力，也成為抗團(tuán)暗殺的目標(biāo)。 一九三九年四月九日，行動(dòng)組得知當(dāng)天下午程帶全家到大光明電影院看《貢格丁大血戰(zhàn)》影片，立即派祝友樵（又名祝宗梁）率領(lǐng)袁漢俊、劉友琛執(zhí)行，馮健美為他們帶槍支到影院內(nèi)。組員們坐在程錫庚座位后面，在影片放映中間，祝友樵自后面一槍擊斃程錫庚。影院大亂，行動(dòng)組趁機(jī)安然撤出。這次行動(dòng)使敵偽走狗惶惶不安，也為天津市民出了一口氣。

祝宗梁說：“程錫庚是偽儲(chǔ)備銀行天津分行經(jīng)理，還兼海關(guān)監(jiān)督。而且他就在這黑名單之中。他家就住在英租界一所很大的花園洋房里。門口還有警衛(wèi)。后來正巧換了個(gè)警衛(wèi)恰是抗團(tuán)成員。孫若愚和他商量，假裝把他捆綁然后進(jìn)去行動(dòng)。他建議說程逆喜歡看電影，不如到電影院去殺他�！苯�(jīng)了解，抗團(tuán)了解了程的基本情況：“程本人五十幾歲、禿頂、戴金絲邊眼鏡。有個(gè)女兒在耀華初中讀書。他家汽車號(hào)碼是1657。愛好看電影，準(zhǔn)備在電影院制裁他�！� 1939年4月9日，是個(gè)星期天，袁漢俊、孫惠書、馮鍵美（孫、馮是女性）到祝宗梁家來玩，下午五點(diǎn)鐘左右，他們要回去，祝宗梁提議“一起到各電影院轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，看看有沒有1657的汽車”。事有湊巧，當(dāng)天恰好在大光明電影院發(fā)現(xiàn)了程的座車。

祝宗梁回憶說：“我們立即決定行動(dòng)。我回去取槍，漢俊去找劉友深來幫忙。等都回來，電影已經(jīng)開映很久了。中間休息時(shí)，我們分頭到樓上、樓下去找。只是在樓上中間第五、六排發(fā)現(xiàn)一個(gè)可疑的對象。跟著電影又開映了。可疑的是他們有五個(gè)人。夫妻倆帶三個(gè)孩子。大女孩十二三歲，正是讀初中的年齡。另外還有兩個(gè)男孩，都還是十歲左右。我們事先并不知他家還有男孩。我們又誰都沒見過他本人，這使我們不敢斷定他是否就是程錫庚。

祝宗梁想了個(gè)辦法，他去寫了張幻燈片，上寫“程經(jīng)理外找”，請電影院幫助打在屏幕上。等他回來，負(fù)責(zé)監(jiān)視的劉友深說：“這人看了幻燈片，就要站起來。但馬上被他妻子按下去了�！� 祝宗梁說：“從這個(gè)動(dòng)作我們斷定他就是程逆無疑。我從另一個(gè)方向走到程逆后面這排，再往里走距離他兩個(gè)位子，我坐下來看電影。這主要是使我定定神，把剛才一些雜物事擺脫開。等我決定行動(dòng)時(shí)，立刻站起來。用槍對準(zhǔn)他的腦袋只有一尺遠(yuǎn)。連開四槍。這時(shí)四周觀眾都站了起來。我旁邊的幾個(gè)人都向后退，給我讓路，讓我先走。”

祝宗梁回憶說：“我和劉友深從三樓混在觀眾中下到二樓的樓梯口時(shí)，一個(gè)人突然從身后抱住我。我轉(zhuǎn)身用槍對他肚子開了兩槍。他倒了下去。又一個(gè)人從身后抱住我。我再開槍時(shí)，子彈沒有了。我們在掙扎中一起滾下了樓梯。兩人都是頭下腳上，他抱住我的腰，我攏住他的頭。他張嘴把我手指咬了一口�！边@時(shí)，袁漢俊及時(shí)出現(xiàn)，他用槍頂著這個(gè)人的背后，開了一槍，當(dāng)場將其打死。祝、袁遂安全撤離現(xiàn)場。