宋代進(jìn)士，試禮部，宋景韋占五年（1038年），區(qū)希范與其叔區(qū)正辭曾效勞于宋廷官軍。后來(lái)不被朝廷重用，希范前往宮廷，歷數(shù)自己的“功勞”，“擊登聞鼓，求錄用”。朝廷責(zé)成宜州（州治在今宜山）地方官吏處理此事。知州馮伸已不但不予錄用，反將區(qū)希范貶到廣西北部的全州，由地方官監(jiān)管，不久，區(qū)希范從全州潛逃回鄉(xiāng)。希范回鄉(xiāng)后，聞知貴州荔波洞白崖山酋蒙趕聚眾造反，便召集族人前往貴州與蒙合作，組織武裝暴動(dòng)，計(jì)劃奪取廣西一方，建立“大唐國(guó)”。經(jīng)過(guò)籌劃后，便設(shè)壇筑臺(tái)，殺牛祭天，舉行儀式，建制稱(chēng)尊，擁戴蒙趕為“大唐國(guó)”皇帝，區(qū)正辭為“奉天開(kāi)基建國(guó)桂王”，區(qū)希范為“神武定國(guó)令公桂（州）牧”，區(qū)丕績(jī)?yōu)椤霸紫唷�，區(qū)志銓為“都統(tǒng)使”，崖盈為節(jié)度使，蒙懷為“百勝將軍”，譚護(hù)為“突陣將軍”，甘徹為“龍路將軍”，吳程為“蜂毒將軍”，廖陳為“游奕將軍”，蒙樗為“雷行將軍”，區(qū)世庸為“飛天神圣將軍”。大小官員共三十多人，向北叩拜，以表示受天命討伐宋朝。

慶歷四年（1044年）正月十三日，希范等500將士，樹(shù)起義旗，一舉攻破環(huán)州城（今環(huán)江縣城） ，在環(huán)州城組建“武成軍”，繼則派兵向西北進(jìn)發(fā)，連破帶溪寨（今洛陽(yáng)鎮(zhèn)合作村和大安鄉(xiāng)一帶） 、鎮(zhèn)寧州（今水源鄉(xiāng)、川山鄉(xiāng)、下南鄉(xiāng)一帶） 及普義寨（今洛陽(yáng)鎮(zhèn)大、小普樂(lè)屯） ，各族農(nóng)民紛紛響應(yīng)，起義隊(duì)伍很快發(fā)展到1500多人。宋仁宗立即詔轉(zhuǎn)運(yùn)使、鈐轄司發(fā)兵圍剿。次年（1045年）正月，杜杞誘降希范不成，便帶大批官軍涌至環(huán)州。蒙趕于慶歷五年（1045年）正月初四率領(lǐng)600多部卒出來(lái)與杜杞談判。慶歷五年（1045年） 正月初七，勢(shì)力孤單，四面受堵的區(qū)希范及部屬242人在荔波洞的古綰寨被宋軍俘獲，十三日，押到環(huán)州，不日，送宜州。二十九日全部被殺于宜州城下（今宜山工人文化宮和宜山縣防疫站一帶）。