1935年秋，畢業(yè)于新會(huì)師范學(xué)校。曾在江門影相館做雇工。

1936年回家鄉(xiāng)崖西坑頭小學(xué)任教，常讀進(jìn)步書籍，向?qū)W生宣傳抗日救亡。

1937年，抗日戰(zhàn)爭爆發(fā)后，奔赴延安進(jìn)入中共中央舉辦的陜北公學(xué)學(xué)習(xí)。

1938年參加中國共產(chǎn)黨。結(jié)業(yè)后，被派回新會(huì)從事黨的地下工作。

1938年秋，他和洗堅(jiān)等被中共新會(huì)區(qū)工委派往江門參加廣東綏靖公署新順特務(wù)大隊(duì)宣傳隊(duì)，阮任中共在宣傳隊(duì)內(nèi)組成的支部書記，領(lǐng)導(dǎo)共產(chǎn)黨員和愛國青年對部隊(duì)和群眾加強(qiáng)政治教育， 宣傳黨的抗日主張。

1939年4月，在江會(huì)抗擊日軍入侵戰(zhàn)斗中，曾帶領(lǐng)隊(duì)員到戰(zhàn)場做宣傳鼓動(dòng)以及救護(hù)傷員工作。江會(huì)淪陷后，撤往農(nóng)村。5月任中共江南區(qū)工委組織部部長，同在延安抗日大學(xué)學(xué)習(xí)回來被選為旺沖鄉(xiāng)鄉(xiāng)長的中共黨員陳華鉅一起，創(chuàng)辦旺沖抗日模范自衛(wèi)隊(duì)，建立崖西區(qū)抗日游擊根據(jù)地。

1940年4月4日，參與處決旺沖惡霸陳和的策劃，12日發(fā)動(dòng)旺沖、黃沖的民眾武裝擊退日偽軍的入侵。

1942年間，反共高潮蔓延至新會(huì)，阮奉命轉(zhuǎn)移至臺(tái)山田稠鄉(xiāng)，以小學(xué)校長身份掩護(hù)革命活動(dòng)，掩護(hù)中共臺(tái)山縣委在學(xué)校辦黨員干部學(xué)習(xí)班。

1944年春，被調(diào)到南番中順游擊區(qū)廣游二支隊(duì)新編第二大隊(duì)任油印室主任兼指揮部辦的《正義報(bào)》和廣游二支隊(duì)辦的《抗戰(zhàn)旬刊》編輯，負(fù)責(zé)刊物的采訪、編寫和出版工作。

1946年6月，隨華南抗日游擊隊(duì)東江縱隊(duì)北撤山東煙臺(tái)。9月間隨縱隊(duì)直屬第三連南下，抵達(dá)諸城時(shí)染上“黑熱病”，于23 日逝世，年34歲。