中文名：韓梅

國籍：中國

出生地：內(nèi)蒙古呼和浩特

職業(yè)：速度滑冰運動員

性別：女

相關(guān)人物：李巖哲、李華偉

主要榮譽：獲2016年世界青年冬奧會女子500米速度滑冰銀牌

冠軍之路從輪滑開始

韓梅能夠有如今出類拔萃的成績，與她的刻苦訓練密不可分。韓梅剛剛接觸滑冰的時候是因為喜愛，想玩一玩，然而這一玩卻讓她走上了職業(yè)道路……

同很多滑冰運動員一樣，韓梅最初也是從練習輪滑起步的。那時候她七八歲，跟著父親在呼和浩特市新華廣場玩時，經(jīng)�？吹接胁簧偻�齡孩子在練輪滑，于是，她就跟著小朋友們一起學。不久，練輪滑的一個小朋友的父親看見韓梅很有悟性又能吃苦，就將她推薦給了王宇鵬教練，后來王宇鵬教練將她送進了專業(yè)隊�！捌鋵嵨覀円恢倍紱]有訓練場地。以前在東郊那邊還有一小塊地方能練習，現(xiàn)在那邊蓋了新的健身場館，我們只能到處找地方，實在沒辦法，就買票進入人家的營業(yè)場所訓練，可是又難免與其他人相互干擾�！蓖跤铢i教練說，特別是天然冰場更加缺乏。呼和浩特的冬天短，得到處打游擊找人家澆好的“野冰場”，不少家長因為沒有室內(nèi)冰場，冬天太冷，就不讓孩子練了。之所以把韓梅推薦到沈陽體育學院，就是不想埋沒了她，讓她到有條件的地方更好地學習。

目標鎖定北京冬奧會

“我會刻苦努力訓練，爭取站在2022年北京冬奧會的最高領(lǐng)獎臺上……”對于未來，韓梅充滿了希望。

韓梅11歲的時候進入沈陽體育學院，從一開始在冰上站不起來，到每天按時隨隊訓練，要強的韓梅一步一步地堅持下來了。而沈陽體育學院教練楊忠杰、許曉娜夫妻倆待她既是嚴師又如父母，同學們也總是想著幫助她。習慣了沉默的小姑娘漸漸開朗了，話也多起來，還會把青春期女孩的小煩惱說給師母聽。曾培養(yǎng)出多名優(yōu)秀運動員的楊忠杰教練也根據(jù)韓梅的特點，在她的專業(yè)技術(shù)上下了不少功夫�！霸诰毩暬�冰3年以后，我升到了一線隊伍，但是當時我在隊中年齡是最小的，教練也不可能為我一個人制訂訓練計劃，在一次強度課上，楊忠杰教練讓我能跟多少跟多少，然而長時間的訓練使我的身體達到了極限，受了一些傷，當時連蹲都蹲不下，休養(yǎng)了很長時間�！表n梅說。雖然受了傷，但是韓梅一直沒有放棄，她通過自己的努力進入了國家青年隊。

2020年，第十四屆全國冬運會將在呼倫貝爾舉行，作為一名草原兒女，韓梅想在家鄉(xiāng)父老面前一展風采，韓梅說：“在新疆冬運會上我奪得2枚金牌，但是當時是代表的東道主。作為一名呼和浩特人，我希望在2020年的內(nèi)蒙古冬運會上，代表家鄉(xiāng)爭金奪銀�！�

2016年2月14日， 速度滑冰產(chǎn)生男女500米兩枚金牌，比賽分為兩輪，以總成績來計算名次。男子500米，中國隊派出了沈晗揚和李巖哲參賽。第一輪，李巖哲在第十組內(nèi)道出發(fā)，此役他狀態(tài)非常好，起動、加速和沖刺一氣呵成，最終李巖哲滑出了35秒98，排名第一，沈晗揚以38秒44排名第17。

第二輪，李巖哲的狀態(tài)依然良好，第14組出發(fā)的他滑得非常順暢，速度爆發(fā)力驚人，最終以35秒96的成績完賽，以總成績71秒95奪得金牌，這也是中國隊在本屆青冬奧會的首枚金牌。日本選手坂口克典這一輪滑出了37秒12，總成績73秒97奪得銀牌，韓國選手崇杰武以74秒13獲得銅牌。沈晗揚第二輪滑出了38秒33，總成績76秒78，排名第19位。

女子500米，中國隊派出了韓梅和李華偉出戰(zhàn)。1998年出生的韓梅在新疆冬運會拿到青年組1500米和3000米兩枚金牌，其中1500米，韓梅以1分59秒04的成績奪得冠軍，并且打破了塵封近16年的全國紀錄。李華偉是冬運會青年500米的銅牌得主。

第一輪，韓梅狀態(tài)不俗，以39秒78排名第二，李華偉以39秒97排名第三，韓國選手金敏順以39秒30位居首位。第二輪，韓梅的出發(fā)起動有些吃虧，她滑出了39秒66，排名第二，總成績79秒44奪得銀牌，李華偉滑出了39秒77，總成績79秒75奪得銅牌，金敏順滑出了39秒36，總成績78秒66奪得金牌。

2016年11月11日，2016/2017賽季國際滑聯(lián)速度滑冰世界杯哈爾濱站，韓梅以4分25秒04的成績排名女子3000米第17。

2017年2月22日，2017年札幌亞冬會短道速度滑冰女子5000米，韓梅以7分15秒94奪得銀牌。

2018年11月17日，韓梅以1分59秒250得2018-2019賽季國際滑聯(lián)速度滑冰世界杯日本帶廣站女子1500米B組第六名。

2018年11月18日，韓梅以4分09秒793獲得2018-2019賽季國際滑聯(lián)速度滑冰世界杯日本帶廣站女子3000米B組第三名。

2018年11月24日，韓梅以2分05秒861獲得2018-2019賽季國際滑聯(lián)速度滑冰世界杯日本苫小牧站女子1500米B組第九名。

2018年11月25日，韓梅以4分23秒982獲得2018-2019賽季國際滑聯(lián)速度滑冰世界杯日本苫小牧站女子3000米第14名。

2018年12月8日，韓梅以2分01秒439獲得2018-2019賽季國際滑聯(lián)速度滑冰世界杯波蘭馬佐維耶茨基站女子1500米B組第四名。

2018年12月9日，韓梅以7分27秒805獲得2018-2019賽季國際滑聯(lián)速度滑冰世界杯波蘭馬佐維耶茨基站女子5000米B組第11名。

2018年12月16日，韓梅以1分58秒853獲得2018-2019賽季國際滑聯(lián)速度滑冰世界杯荷蘭海倫芬站女子1500米B組第五名。

2018年12月17日，韓梅以4分08秒935獲得2018-2019賽季國際滑聯(lián)速度滑冰世界杯荷蘭海倫芬站女子3000米第15名。

2019年2月2日，韓梅以4分10秒575獲得2018-2019賽季國際滑聯(lián)速度滑冰世界杯挪威哈馬爾站女子3000米第12名。

2019年2月4日，韓梅以1分59秒077獲得2018-2019賽季國際滑聯(lián)速度滑冰世界杯挪威哈馬爾站女子1500米第13名。

2019年2月8日，韓梅以4分08秒476獲得2019年世界單項速滑錦標賽女子3000米第14名。

2019年2月9日，李丹、韓梅、殷琦組成的中國隊以3分04秒075獲得2018-2019賽季國際滑聯(lián)速度滑冰單距離世錦賽女子團體追逐賽第五名。

2019年2月11日，韓梅以1分57秒742獲得2019年國際滑聯(lián)速度滑冰單距離世錦賽女子1500米第20名。

2019年3月21日，以4分14秒95獲2018-2019賽季全國速度滑冰冠軍賽女子3000米冠軍。

2019年10月，獲速度滑冰直通賽國家隊選拔賽女子3000米第1。

2019年10月11日，獲2019-2020賽季中國速度滑冰隊直通國際比賽選拔賽女子1500米第一。

2019年10月12日，跟隨國家隊/中長組獲速度滑冰直通賽女子團體追逐表演賽第一。

2019年11月15日，獲2019-2020賽季國際滑聯(lián)速度滑冰世界杯白俄羅斯明斯克站女子3000米第15位。

2019年11月16日，獲2019/2020賽季速滑世界杯明斯克站女子1500米A組第18。

2019年11月22日，速度滑冰世界杯波蘭站女子3000米B組第12。

2019年11月24日，獲2019-2020賽季國際滑聯(lián)速度滑冰世界杯波蘭站女子1500米第18。

2019年12月8日，獲2019/2020賽季速滑世界杯哈薩克斯坦站女子1500米A組第15。

2020年2月8日，獲2019-2020賽季速度滑冰世界杯卡爾加里站女子1500米第19。

2016年世界青年冬奧會在挪威利勒哈默爾結(jié)束第二日較量。速度滑冰男子500米，李巖哲奪得金牌，這也是中國隊在本次賽事的首金，沈晗揚排名第19；女子500米，韓梅和李華偉分獲銀牌和銅牌，金牌被韓國選手金敏順奪走。

2017年8月16日，“CCTV5+冰雪榜樣”頒獎儀式在北京啟迪冰雪體育中心舉行，韓梅獲得最佳突破獎。