2017年9月5日訊，2017年全運會U21女排賽，遼寧以3-1力克山東。山東U21主攻13號劉家園和17號杜清清、副攻1號曹婷婷和11號楊涵玉、接應(yīng)9號孫杰、二傳5號梅笑寒、自由人8號宋欣瑜首發(fā)。

2018年11月9日，2018年中國女排超級聯(lián)賽遼寧女排2-3惜敗山東，山東女排梅笑寒3分。

2019年7月，入選中國女排U23亞錦賽14人大名單。

2019年7月21日（北京時間），幫助中國U23女排獲得2019年第三屆U23女排亞錦賽冠軍。

2020年10月2日，跟隨山東女排獲得2020年女排全錦賽亞軍。