1960年生于上海青浦
原名沈澗鄰，字瘦梧，號缽梅齋主.石禪原本是學理工科的，在上海求學期間，心有旁鶩，經常登門造訪畫壇名師，曾從 汪觀清、 顧炳鑫研習連環(huán)畫，最終從 龔繼先那里，找到了他所喜愛的 八大遺風，他喜歡八大那種隨心所欲和高度概括，于是便傾心以求，10多年的探索，終成今日的面目。 石禪對自己的名字是這樣解釋的：大概有靜得下、潛得深、悟得快的意思吧。石禪的花鳥有八大、 虛谷之精神，書法與山水筆力不俗，難能可貴的是書畫俱佳，詩文也有些味道。從畫面看，作者還十分注意結構與變形，因此作品除了古意，還洋溢著一股清新的現代氣息。他的畫有 江南水鄉(xiāng)的靈氣，又有現代都市的清新。藝術手段和風格常變常新，但童年 漁家生活所見河里的魚兒，田里的蟲兒，墻角的 野花，柵欄間的家禽……這些他腦海里永久 美好的記憶，總是筆下的 最愛，無不透出 田園詩意般的閑適和浪漫。
