1900年10月4日，出生于重慶市北磅蔡家鄉(xiāng)，生于工商業(yè)兼地主家庭。

1912年至1914年，在重慶巴縣第一小學(xué)讀書。

1918年，從重慶巴縣中學(xué)畢業(yè)。

1918年至1922年，在成都高等師范學(xué)校英語部上學(xué)。畢業(yè)前夕曾率隊到南京、南通、無錫、上海、杭州等地考察。

1922年至1923年，在天津南開大學(xué)作附讀生。

1923年至1925年，在北京師范大學(xué)教育研究科學(xué)習(xí)。

1924年，受五四新思潮影響，加人吳玉章等成立的中國青年共產(chǎn)團（即YC團）。

1925年8、9月，間回到四川，擔(dān)任巴縣國民師范學(xué)校教務(wù)主任，并加入中國共產(chǎn)黨。曾到重慶體育專科學(xué)校、中法大學(xué)、川東師范學(xué)校從事革命活動。

1926年2月，擔(dān)任中共重慶地委候補委員，不久擔(dān)任地委委員。

1926年9月5日，英國軍艦炮轟萬縣縣城，屠殺中國軍民。陳毅隨后趕赴重慶，向中共重慶地委和國民黨左派臨時省黨部匯報萬縣慘案詳情，并請求支持。國民黨左派臨時省黨部召開緊急會議，決定以張錫儔、牟煉先、李嘉仲、張仲祺、雷興政（又名雷曉輝）等中共黨員和石榮廷、胡子昂、葉蘭奎、張雨琴等11人暫時組成“萬縣慘案四川國民雪恥會”，作為公開領(lǐng)導(dǎo)四川人民反英斗爭的合法組織。中共黨員冉鈞、劉成輝、張錫儔、李嘉仲等均在該雪恥會設(shè)執(zhí)行委員會和特組委員會中擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)。

1926年12月，順滬起義發(fā)動后，曾受命到武漢，為起義部隊爭取軍餉和要干部。

1926年底至1927年，擔(dān)任重慶萬縣師范學(xué)校校長、國民黨四川省黨部（蓮花池左派）委員兼川東黨務(wù)特派員。

1926年至1927年初，在國民黨省黨部（蓮花池左派）任監(jiān)察委員會主席。積極發(fā)動群眾參加反帝愛國斗爭，擔(dān)任國民黨四川第一次全省代表大會主席團成員。

1927年3月，重慶發(fā)生反動軍閥屠殺共產(chǎn)黨和進步人士的“三·三一慘案”后，從云陽乘船到武漢，擔(dān)任國民黨四川省黨部辦事處負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)和武漢國民政府的聯(lián)系。4月下旬，作為四川黨的代表，參加了在武漢召開的中國共產(chǎn)黨第五次全國代表大會。大革命失敗后，7月下旬作為四川政治代表潛人南昌，參加南昌起義。在赴廣東途中，因腳傷離開南下的部隊，輾轉(zhuǎn)到江西吉安養(yǎng)傷。

1928年8月，由江西返回老家避居，到北暗黃桶鎮(zhèn)一親戚家教書維持生活。

1929年初，在成都見到程子健提出恢復(fù)組織關(guān)系未果。

1930年3月至7月，在四川銅梁中學(xué)任教。后曾赴成都，因家事又返回巴縣。

1931年至1932年，在成都女子師范學(xué)校、錦江學(xué)校、建國學(xué)校等校任教。

1932年9月，到上海，在上海臨青學(xué)校任教。參加黨的外圍組織“社會科學(xué)家聯(lián)盟（社聯(lián)）”，經(jīng)常秘密參加集會，在黨的領(lǐng)導(dǎo)下開展進步活動。

1934年，任上海私立惠平中學(xué)教導(dǎo)主任。

1935年至1936年，在浙江紹興稽山中學(xué)、街州省立中學(xué)任教。

1936年9月，由上海往日本東京考察。

1937年4月，回到上海，參加上海救國會和援救“七君子”運動，是領(lǐng)導(dǎo)這次活動的五人主席團成員之一，在干部會上聯(lián)系商會工作，示威游行時擔(dān)任主席團成員之一。盧溝橋事變后由上海返回成都。白天在成都建國中學(xué)、大同中學(xué)（今成都二十中）、協(xié)進中學(xué)（今成都樹德協(xié)進中學(xué)）等任教，夜晚參加各處的抗日救亡座談會。

1938年4月，間恢復(fù)黨籍，單線聯(lián)系。

1938年，到四川犍為鹽場私立通材中學(xué)任校長。因拒絕強調(diào)集體參加國民黨而離任。

1939年至1941年，在南充省立南充中學(xué)任教。

1942年至1943年，任重慶大華煉油廠北豬分廠任副經(jīng)理，為八路軍辦事處提供油料，同時掩護秘密工作的同志。

1943年至1944，年在南充省立中學(xué)任教。

1944年10月至1945年2月，在四川岳池縣中學(xué)任教。

1945年10月，在重慶參加中國民主同盟。

1946年至1948年，在四川三臺葫蘆溪中學(xué)任教，發(fā)展民主同盟盟員。

1950年至1955年，先后擔(dān)任川西、四川省民盟支部組織工作，后擔(dān)任成都市民盟副主任、重慶民盟副主委。

1955年，任重慶市教育局副局長。

1956年，擔(dān)任重慶師范�？茖W(xué)校（今重慶師范大學(xué)）校長。

1981年，因病逝世。

成都市民盟副主任，重慶民盟副主委。