1996年7月16日，劉思媛生于湖南省衡陽市。

2001年，劉思媛進入衡陽市體操中心進行專業(yè)訓練，教練高琪。

2004年進入湖南省隊訓練，教練凌潔。

2009年9月進入國家隊。

2012年1月退役。

劉思媛入選國家體操隊

由市體操中心培養(yǎng)輸送的衡陽籍體操運動員劉思媛在2009年十一屆全運會后正式進入國家隊。劉思媛是衡陽市體操中心今年進入國家隊的第三人（2009年3月份王鵬、龍翔已進入國家隊）。

劉思媛2001年進入衡陽市體操中心進行專業(yè)訓練，師從國家一級教練高琪。由于勤奮、認真，劉思媛進步神速，于2004年進入省專業(yè)隊進行訓練。2005年至2009年連續(xù)四年在全省青少年體操比賽中均取得優(yōu)秀成績。今年，劉思媛在全國青年體操賽和“李寧杯”體操賽兩項重要賽事中力挫群雄，均獲得金牌。

2006年湖南省第十屆運動會體操女子二級甲組平衡木冠軍、自由操第四、高低杠第七、跳馬第四。

2007年“李寧杯”全國少兒體操分賽區(qū)一級甲組團體冠軍、個人全能亞軍。

2007年“李寧杯”全國少兒體操總決賽個人全能冠軍、平衡木冠軍。

2009年“廚邦杯”全國青年體操錦標賽女子乙組團體亞軍、高低杠第七、自由操第八。

2010年湖南株洲全國體操錦標賽團體第四。