寧宇清7歲開始學(xué)打網(wǎng)球�！坝钋逍�時(shí)候體質(zhì)很弱，得過哮喘病，送他去打網(wǎng)球完全是為了鍛煉身體，沒想到在少體校練了兩年，他就被江蘇省體校看中，15歲在全國U16年齡組比賽中獲得冠軍，16歲又奪得了全國U18年齡組比賽冠軍，并入選了國家青年隊(duì)”，寧宇清的媽媽程萍聊起自己孩子的成長過程，喜悅之情溢于言表。

2011年城運(yùn)會（相當(dāng)于全國青少年錦標(biāo)賽）男單、男雙、混雙三冠王，團(tuán)體亞軍

2010年起參加青少年ITF比賽。最高世界排名174位，但有多個(gè)低級別冠軍。青少年賽事冠軍包括：2011廣州G5（Grade 5是青少年賽事中最低級別）、2011寧波G5、2011京山G5單打冠軍；2011京山G5、2011�？贕5、2010潛山G5 雙打冠軍.雙打個(gè)人首冠為2010年8月潛山站。單打首冠為2011年1月廣州站。

2010世青賽（青少年戴維斯杯，Grade C）中國隊(duì)一號選手，單打1勝2負(fù)，雙打三戰(zhàn)全勝。

2010年起，寧宇清開始參加部分成年賽事。截止2012年底已在三站希望賽上獲得單打積分。2010年4月，寧宇清首次參加成年賽事（重慶15k），資格賽進(jìn)入決勝輪。2010年9月的杭州15k，首次突圍進(jìn)入正賽。2011年6月的深圳F7 15k希望賽上，寧宇清資格賽突圍進(jìn)入正賽，首輪戰(zhàn)勝楊一帆，獲得個(gè)人首個(gè)排名。2012年7月，寧宇清首次參加挑戰(zhàn)賽。在安寧50k中資格賽取得一場勝利。其后的武漢50k挑戰(zhàn)賽上，獲得正賽外卡，三盤惜敗日本選手近藤弘樹。

2012年中國網(wǎng)球大獎(jiǎng)賽上，寧宇清表現(xiàn)較為出色。從挑戰(zhàn)賽突圍并戰(zhàn)勝歐陽博文，殺入冠軍賽第二輪。2011年他直接獲得參加冠軍賽的資格，但止步首輪。2012年在南京舉行的的澳網(wǎng)外卡賽，寧宇清參賽并進(jìn)入資格賽決勝輪。

職業(yè)生涯最高單打排名：1462

最高青少年聯(lián)合排名：174

2011年10月25日，全國第七屆城市運(yùn)動(dòng)會網(wǎng)球男單決賽25日在南昌舉行。南京隊(duì)選手寧宇清奪得冠軍，加冕“三金王”，香港選手楊柏朗遺憾摘銀。

在之前的比賽中，寧宇清已先后獲得混合雙打金牌（搭檔陳佳慧，決賽6-4 6-4擊敗黃佳陸/劉冠林）、男子雙打金牌（搭檔劉冠林，決賽5-7 6-2 6-4擊敗劉思宇/鄭偉強(qiáng)。）。在團(tuán)體賽事中，負(fù)于武漢隊(duì)遺憾獲得亞軍（寧宇清負(fù)于曹兆義，邱卓陽負(fù)于張子愚）。

男雙決賽熱身時(shí)，不少記者驚呼：他長得真像房祖名！“對啊，平時(shí)很多人都說我像房祖名……”寧宇清笑著說：“不過，我對他的感覺一般�！睕Q賽中，對手充分利用劉思宇的身高、力量和鄭偉強(qiáng)的經(jīng)驗(yàn)、技術(shù)頻頻給寧宇清/劉冠林施壓，并以7比5率先贏下第一盤。然而寧宇清和隊(duì)友并沒有受到開局不利的影響，反而在第二盤展開反擊。“果斷！”、“腿動(dòng)起來！”寧宇清時(shí)不時(shí)用最簡潔的詞匯向劉冠林喊著，調(diào)動(dòng)著隊(duì)友的情緒。關(guān)鍵球到來了，寧宇清和劉冠林低聲說幾句悄悄話，然后響亮地互相擊掌……6比2、6比4連扳兩盤!“這塊金牌我們有希望拿到，但沒有絕對把握�！睂幱钋逭f：“昨天我已經(jīng)有一塊金牌在握，所以今天沒有任何壓力，就抱著一種來沖擊金牌的心態(tài)�！�

網(wǎng)球男單決賽在南昌國際體育中心網(wǎng)球館進(jìn)行。第一盤比賽中，雙方戰(zhàn)況膠著，兩人都竭盡全力展開拼爭，比分先后出現(xiàn)2：2、3：3、4：4、5：5。在比賽白熱化階段，楊柏郎多次出現(xiàn)失誤，寧宇清奮力將比分差距逐漸拉大，最終以7：5取勝首盤，拔得頭籌。

第二盤，寧宇清延續(xù)了上一盤的出色表現(xiàn)，香港選手楊柏朗連連出現(xiàn)失誤，寧宇清以6：1輕松取勝。

最終，寧宇清以2:0的大比分摘得全國第七屆城市運(yùn)動(dòng)會網(wǎng)球男單金牌，這也是他在本屆城運(yùn)會上的第三枚金牌。剛剛獲得網(wǎng)球男單冠軍的南京隊(duì)選手寧宇清接受記者采訪后，突然看見人群中一直默默注視自己的母親程萍。他快步走過去，緊緊抱住她，母子相擁，淚光閃爍。在松開的一瞬間，寧宇清側(cè)臉輕輕吻著媽媽的臉，人群中爆發(fā)出熱烈的掌聲。

2017年4月26日，被體育總局授予國家級運(yùn)動(dòng)健將稱號。