1944年6月18日，薩爾瓦多·桑切斯·塞倫出生于薩爾瓦多克薩爾特佩克（Quezaltepeque），他父親安東尼奧·阿方索·桑切斯（Antonio Alfonso Sánchez）是一個(gè)木匠，母親多洛雷斯（DoloresRodas）是售貨員，兩人生有12個(gè)孩子，三個(gè)夭折，桑切斯·塞倫排行第九。他年輕的時(shí)候就開(kāi)始幫家里打工掙錢(qián)，他的工人階級(jí)背景使他成為一個(gè)反自由貿(mào)易和財(cái)富再分配的政治家。他在Escuela de Varones Jose Dolores La Reynaga完成中學(xué)教育。后進(jìn)入阿爾韋托·馬斯費(fèi)雷爾學(xué)校(師范學(xué)校)。在那里開(kāi)始他的政治意識(shí)和參與政治。畢業(yè)后他在公共社區(qū)和農(nóng)村學(xué)校教了十年書(shū)。

薩爾瓦多·桑切斯·塞倫的政治思想來(lái)源于各種民主和革命組織，被介紹進(jìn)入統(tǒng)一人民行動(dòng)陣線(xiàn) (FUAR，F(xiàn)rente Unido de Accion Revolucionaria)。后又成為PRAM (Partido Revolicionario Abril y Mayo)成員，該政黨反對(duì)獨(dú)裁，倡導(dǎo)反帝國(guó)主義。然后他又加入了民族民主聯(lián)盟(UDN，Union Democratica Nacionalista)和行動(dòng)革新黨(Partido Accion Renovadora)。

1970年，薩爾瓦多·桑切斯·塞倫加入了五個(gè)左翼組織之一的Fuerzas Populares de Liberación "Farabundo Martí" (FPL，法拉本多·馬蒂民族解放陣線(xiàn)前身)。

1980年，薩爾瓦多內(nèi)戰(zhàn)開(kāi)始，桑切斯·塞倫以“萊昂內(nèi)爾·岡薩雷斯”的化名成為一名軍事指揮官。

1984年，薩爾瓦多·桑切斯·塞倫成為法拉本多·馬蒂民族解放陣線(xiàn)的軍事總指揮官，直到1992年查普爾特佩克和平協(xié)議簽署，左派法拉本多·馬蒂民族解放陣線(xiàn)成為一個(gè)合法的政黨。

2000年，桑切斯·塞倫當(dāng)選為薩爾瓦多立法議會(huì)議員，2003年和2006年再次當(dāng)選。

2001年到2004年間寫(xiě)，薩爾瓦多·桑切斯·塞倫擔(dān)任FMLN總協(xié)調(diào)員。

2006年，薩爾瓦多共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)人和民族解放陣線(xiàn)指揮官豪爾赫·沙菲克·安達(dá)爾（Schafik Handal）死后，他接替了安達(dá)爾的位置。

2007年4月，薩爾瓦多·桑切斯·塞倫被選為毛里西奧·富內(nèi)斯的競(jìng)選伙伴，參加2009年的總統(tǒng)選舉。

2009年3月15日bai，富內(nèi)斯和桑切斯·塞倫擊敗了民族主義共和聯(lián)盟(ARENA)du，當(dāng)選為正、副總統(tǒng)。6月1日，薩爾瓦多·桑切斯·塞倫宣誓就任副總統(tǒng)。

2014年2月2日，薩爾瓦多舉行總統(tǒng)選舉，桑切斯·塞倫被法拉本多·馬蒂民族解放陣線(xiàn)推為總統(tǒng)候選人，在3月9日的第二輪投票中以50．11%的的微弱多數(shù)擊敗民族主義共和聯(lián)盟候選人諾曼·基哈諾當(dāng)選為薩爾瓦多總統(tǒng)。

2014年6月1日，薩爾瓦多·桑切斯·塞倫就職薩爾瓦多總統(tǒng)，任期5年。

2018年10月30日消息，應(yīng)中國(guó)國(guó)家主席習(xí)近平邀請(qǐng)，薩爾瓦多共和國(guó)總統(tǒng)薩爾瓦多·桑切斯·塞倫將于10月31日至11月6日對(duì)中國(guó)進(jìn)行國(guó)事訪(fǎng)問(wèn)。

2018年11月5日至10日，應(yīng)中國(guó)國(guó)家主席習(xí)近平邀請(qǐng)，薩爾瓦多·桑切斯·塞倫將出席首屆中國(guó)國(guó)際進(jìn)口博覽會(huì)。

2018年11月2日下午繕，國(guó)務(wù)院總理李克強(qiáng)在人民大會(huì)堂會(huì)見(jiàn)來(lái)華進(jìn)行國(guó)事訪(fǎng)問(wèn)并出席首屆中國(guó)國(guó)際進(jìn)口博覽會(huì)的薩爾瓦多總統(tǒng)桑切斯。