1944年6月18日，薩爾瓦多·桑切斯·塞倫出生于薩爾瓦多克薩爾特佩克（Quezaltepeque），他父親安東尼奧·阿方索·桑切斯（Antonio Alfonso Sánchez）是一個木匠，母親多洛雷斯（DoloresRodas）是售貨員，兩人生有12個孩子，三個夭折，桑切斯·塞倫排行第九。他年輕的時候就開始幫家里打工掙錢，他的工人階級背景使他成為一個反自由貿(mào)易和財富再分配的政治家。他在Escuela de Varones Jose Dolores La Reynaga完成中學(xué)教育。后進入阿爾韋托·馬斯費雷爾學(xué)校(師范學(xué)校)。在那里開始他的政治意識和參與政治。畢業(yè)后他在公共社區(qū)和農(nóng)村學(xué)校教了十年書。

薩爾瓦多·桑切斯·塞倫的政治思想來源于各種民主和革命組織，被介紹進入統(tǒng)一人民行動陣線 (FUAR，F(xiàn)rente Unido de Accion Revolucionaria)。后又成為PRAM (Partido Revolicionario Abril y Mayo)成員，該政黨反對獨裁，倡導(dǎo)反帝國主義。然后他又加入了民族民主聯(lián)盟(UDN，Union Democratica Nacionalista)和行動革新黨(Partido Accion Renovadora)。

1970年，薩爾瓦多·桑切斯·塞倫加入了五個左翼組織之一的Fuerzas Populares de Liberación "Farabundo Martí" (FPL，法拉本多·馬蒂民族解放陣線前身)。

1980年，薩爾瓦多內(nèi)戰(zhàn)開始，桑切斯·塞倫以“萊昂內(nèi)爾·岡薩雷斯”的化名成為一名軍事指揮官。

1984年，薩爾瓦多·桑切斯·塞倫成為法拉本多·馬蒂民族解放陣線的軍事總指揮官，直到1992年查普爾特佩克和平協(xié)議簽署，左派法拉本多·馬蒂民族解放陣線成為一個合法的政黨。

2000年，桑切斯·塞倫當(dāng)選為薩爾瓦多立法議會議員，2003年和2006年再次當(dāng)選。

2001年到2004年間寫，薩爾瓦多·桑切斯·塞倫擔(dān)任FMLN總協(xié)調(diào)員。

2006年，薩爾瓦多共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)人和民族解放陣線指揮官豪爾赫·沙菲克·安達爾（Schafik Handal）死后，他接替了安達爾的位置。

2007年4月，薩爾瓦多·桑切斯·塞倫被選為毛里西奧·富內(nèi)斯的競選伙伴，參加2009年的總統(tǒng)選舉。

2009年3月15日bai，富內(nèi)斯和桑切斯·塞倫擊敗了民族主義共和聯(lián)盟(ARENA)du，當(dāng)選為正、副總統(tǒng)。6月1日，薩爾瓦多·桑切斯·塞倫宣誓就任副總統(tǒng)。

2014年2月2日，薩爾瓦多舉行總統(tǒng)選舉，桑切斯·塞倫被法拉本多·馬蒂民族解放陣線推為總統(tǒng)候選人，在3月9日的第二輪投票中以50．11%的的微弱多數(shù)擊敗民族主義共和聯(lián)盟候選人諾曼·基哈諾當(dāng)選為薩爾瓦多總統(tǒng)。

2014年6月1日，薩爾瓦多·桑切斯·塞倫就職薩爾瓦多總統(tǒng)，任期5年。

2018年10月30日消息，應(yīng)中國國家主席習(xí)近平邀請，薩爾瓦多共和國總統(tǒng)薩爾瓦多·桑切斯·塞倫將于10月31日至11月6日對中國進行國事訪問。

2018年11月5日至10日，應(yīng)中國國家主席習(xí)近平邀請，薩爾瓦多·桑切斯·塞倫將出席首屆中國國際進口博覽會。

2018年11月2日下午繕，國務(wù)院總理李克強在人民大會堂會見來華進行國事訪問并出席首屆中國國際進口博覽會的薩爾瓦多總統(tǒng)桑切斯。