歷任紅二方面軍六軍團(tuán)十六師四十六團(tuán)班長(zhǎng)、副排長(zhǎng)、排長(zhǎng)；八路軍三五九旅副指導(dǎo)員、指導(dǎo)員、冀中軍區(qū)警備旅一團(tuán)一營(yíng)教導(dǎo)員、抗大總校五大隊(duì)指導(dǎo)員；中國(guó)人民解放軍東北軍區(qū)24旅70團(tuán)政治處主任，東北騎兵師一團(tuán)代政委、政委，騎兵師供給部政委，東北軍區(qū)后勤供給部政委，湖南軍區(qū)后勤供給部政委，中南軍區(qū)后勤部北京辦事處主任，廣州軍區(qū)42軍副軍長(zhǎng)等職。1962年，文連高轉(zhuǎn)到地方，歷任廣東省韶關(guān)電廠黨委書記，廣東省水產(chǎn)廳副廳長(zhǎng)，省林業(yè)廳副廳長(zhǎng)等職。1989年3月晉升為正廳級(jí)干部。

38年的部隊(duì)生活，文連高經(jīng)過(guò)長(zhǎng)征，讀了抗大和軍委后勤學(xué)院，大部分時(shí)間是在西北、東北、華北、中南、華南幾個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)的硝煙炮火中度過(guò)。曾3次負(fù)傷，榮獲“八一”、“獨(dú)立”三級(jí)勛章各一枚和“解放”二級(jí)勛章一枚。