隨手撿起一根木棍，便能運(yùn)棍如風(fēng)，人棍合一； 在水深及胸的池塘里打拳，一時(shí)間水花四濺。81歲的古兆奴一生未走出古勞鄉(xiāng)，他潛心練習(xí)詠春拳，每天跳進(jìn)荷花池里，將一套108式詠春拳練得出神入化。他75歲時(shí)開始收徒傳授技藝，如果不是看過他的手掌，見過他的拳法，那你可能很難想象出，這位個子矮小、胡子花白、每天擔(dān)泥鋤田、結(jié)網(wǎng)捕魚的老人是位功力非同小可的詠春高手。

從5歲開始練功，76年來我都沒有離開這里，每天一早一晚堅(jiān)持在屋子、竹林里練功，而白天則跳進(jìn)池塘里練功。

81歲的古兆奴與徒弟施錦倫在荷塘池里練功歸來。經(jīng)不住眾人的熱情邀請，古兆奴在梁贊故居廣場上隨手拿起兩塊青磚，輕輕地疊在一起放在地上。只見他漫不經(jīng)心地點(diǎn)燃一支煙，不經(jīng)意間舉起右掌往下劈去，兩塊青磚立即斷開兩瓣。

這時(shí)，一名30多歲的年輕人躍躍欲試，上前來想與古兆奴比試，古兆奴點(diǎn)頭答應(yīng)了。只見這名年輕人以一招詠春招式，揮拳向古兆奴打來，古兆奴使出詠春拳“小念頭”的一個招式，右手輕輕粘上打過來的拳頭，順勢一帶，年輕人便失去了重心，跌倒在地。

在眾人的喝彩聲中，古兆奴走上前去把年輕人扶起，輕輕說道：“練拳不練功，到老一場空；練功不練氣，猶如玩游戲。你的不足是沒有練內(nèi)養(yǎng)功，所以不堪一擊。”年輕人連連點(diǎn)頭。而古兆奴正是從5歲開始練武，從詠春拳的內(nèi)養(yǎng)功練起，已練了整整76年。

談及練成功夫的訣竅，他直言沒有捷徑可走，唯一就是每天堅(jiān)持練功，此外還要練習(xí)氣功，即詠春拳的內(nèi)養(yǎng)功。

古兆奴5歲習(xí)武，便是從練習(xí)內(nèi)養(yǎng)功開始的。聽說父親古恒長要教他學(xué)武，古兆奴高興得整晚睡不著，但練了兩天后才發(fā)現(xiàn)十分辛苦。

“我5歲時(shí)開始練壁虎游墻功。父親在青磚墻上打了一塊木板，專門讓我練指力，我十指抓緊木板，讓身體懸空�！蹦菚r(shí)父親規(guī)定他早上鳥鳴起床練功，但貪睡的古兆奴總是起不來，經(jīng)常被父親從被窩里拉起來�！捌饋頃r(shí)往往暈頭轉(zhuǎn)向的，在井里打一桶水，擦下臉就去練功了�！惫耪着�才練了一個月，十只手指全腫了，食指及中指都破了。媽媽看到后十分心痛，上山采了一些中草藥煮爛后給他消腫。

“父親十分嚴(yán)格，規(guī)定十指抓著墻上的木板，同時(shí)身體離地�！庇袝r(shí)候趁著父親離開，古兆奴就偷懶，但每次被發(fā)現(xiàn)后，都要被罰蹲馬步一小時(shí)�！昂髞�7歲讀小學(xué)了，除了上課外，其余的時(shí)間都在練功，特別是晚飯后，一定要練習(xí)2個小時(shí)。”整整練了3年之后，到8歲讀小學(xué)2年級時(shí)，古兆奴已經(jīng)可以用手指的力量承載身體，整個人在墻上游走了。

在東便村這個小天地里默默習(xí)武一輩子，自小受家中長輩的教導(dǎo)，古兆奴的功夫從來也沒有傳給別人。

“我的叔公古文照與梁贊是鄰居，當(dāng)時(shí)梁贊看中了古文照并收他為徒，把詠春拳共108式以及詠春內(nèi)養(yǎng)功傳授給我叔公�！绷嘿澰�告訴古文照，由于詠春拳爆發(fā)力強(qiáng)，如果落在歹人之手則后患無窮，因此絕不能外傳。古文照遵照梁贊吩咐，只把詠春拳招式及心法傳授給侄子古恒長，再由古恒長把詠春拳傳授給古兆奴。

而古兆奴所恪守的這個觀念，在6年前被打破了。75歲那年，古勞鎮(zhèn)東便村村長勞振冬找到他，說古勞鎮(zhèn)要打造詠春品牌，讓世人知道東便村出了詠春拳宗師梁贊，一再勸說他出山把詠春拳招式及內(nèi)養(yǎng)功傳授給后人。

剛開始古兆奴根本不同意，“要知道，詠春拳招招狠辣，內(nèi)養(yǎng)功強(qiáng)勁，我擔(dān)心傳授給了一些不肖之徒，所以幾十年來，無論誰來拜師學(xué)藝，都被我拒之門外。勞村長見勸說不成，又找來了一名攝影師給他拍功夫照。然而，古兆奴一看到別人拿著相機(jī)對著他，便立即躲了起來。

“后來，他們帶我走出了古勞鄉(xiāng)，參觀了鶴山的一些學(xué)校。我想起自己只顧練武，小學(xué)畢業(yè)后就再也沒有上學(xué)了。那時(shí)，突然希望能把全身功夫傳給孩子們，讓他們能強(qiáng)身健體，更加有朝氣活力�！庇谑�6年前，古兆奴決定打破祖訓(xùn)，開始物色徒弟，而他收徒弟的首要條件就是講武德，并與他一道把一身功夫傳給家鄉(xiāng)的學(xué)子。

古兆奴的妻子李瑞嬌已70多歲，她喜歡和人談起丈夫的“威水”史。李瑞嬌說，古兆奴可以雙臂托起一條500斤重的小船，從家里一直步行到100米以外的荷塘。他每天堅(jiān)持在河面上打魚，每天打回的魚都吃不完，還可以送給其他村民。

她說，以前古兆奴從不動氣，卻返老還童，開始爭強(qiáng)好勝了。昨天一名鄰居來訪，古兆奴說還可以橫渡西江，鄰居不相信。誰知古兆奴二話不說，跑到河堤上跳下西江，從古勞鄉(xiāng)橫渡西江到南海對岸再游回來，來回1000多米。

在收徒時(shí)，古兆奴還要他唯一的徒弟施錦倫許諾把他的武藝傳給后人。

個子不高的古兆奴身體扎實(shí)、雙眼如電，運(yùn)起內(nèi)養(yǎng)功全身堅(jiān)如磐石。

他家的紅磚屋門口有一塊空地，屋子旁邊是一大片竹林，還有一望無際的荷塘，猶如世外桃源。“從5歲開始練功，76年來我都沒有離開這里，每天一早一晚堅(jiān)持在屋子、竹林里練功，而白天則跳進(jìn)池塘里練功�！�

在這里，到處都是練武場所，在門前空地，古兆奴打了一套108式詠春拳，只見他運(yùn)起拳腳，虎虎生風(fēng)，收放自如。古兆奴的手掌也比一般人的大了整整一倍，摸上去十分柔軟，但運(yùn)起氣來卻堅(jiān)硬如鐵。古兆奴舉起手掌說：“詠春拳練到家時(shí)，五只手指可以當(dāng)劍使，手背可以斷磚，手掌可以當(dāng)?shù)杜�，手心可以斷樹，手指可以點(diǎn)穴，一雙手揮灑自如，隨心所欲�！�

一套詠春拳下來，古兆奴意猶未盡，在墻角里拿起一條木棍，走進(jìn)屋后一片樹林里，運(yùn)棍如風(fēng)，人棍合一在樹林里晃動。古兆奴還特別喜歡在池塘里練功，他跳進(jìn)池塘?xí)r，水深到前胸，打起詠春拳時(shí)，水花四濺�！霸谒�里練習(xí)詠春拳，由于水對人體的壓力，會增強(qiáng)詠春拳的爆發(fā)力，功力會大增�！�

古兆奴一生都沒有離開過古勞水鄉(xiāng)，只在家鄉(xiāng)潛心練功。除了練功外，每天就是結(jié)網(wǎng)打魚、耕田種菜，把詠春拳術(shù)用在勞動之中，他也是一名普通的農(nóng)民。

在古兆奴家門口擺著幾個竹架、5張漁網(wǎng)，練完功后，古兆奴就坐在家門口，戴著眼鏡，與妻子一道一針一線地結(jié)漁網(wǎng)。屋后的平房是一間做木車間，閑時(shí)他就待在里面做各種各樣的農(nóng)具，有漁船，有木棍，還有各種各樣的木箱等。

做木車間里擺放著一些剛制作出來的劃龍舟用的船扒，古兆奴說，古勞鎮(zhèn)劃龍舟成風(fēng)，每到龍舟節(jié)，他就會專門教鄉(xiāng)民劃龍舟。古兆奴又從墻角拿起一把鐵鏟，他表示鏟泥時(shí)用詠春內(nèi)養(yǎng)功，運(yùn)用爆發(fā)力一下就能鏟起泥土，速度比別人快一倍以上�！捌鋵�(shí)每天在勞動中也能練功。”古兆奴說。到了蓮藕收獲季節(jié)時(shí)，古兆奴還能單手似劍，直插泥土，可以一下子就把蓮藕連根拔起。