生于江西省南昌市的尼利特龍，自小便懷揣一個“星夢”。2010年他如愿考進北京電影學院表演系本科班。2014年畢業(yè)于北京電影學院，正統(tǒng)科班出身，接受過嚴格的表演訓練。

2015年，因參演李慧珠執(zhí)導，陳曉、袁姍姍主演的都市偶像劇《云巔之上》而出道。同年，參演由陳木勝執(zhí)導、洪金寶擔任動作導演，劉青云、古天樂主演動作電影《危城》，飾演保衛(wèi)團團員林星龍。

2016年，出演青春短片《就像當初就如那時》。同年，出演林玉芬執(zhí)導，楊冪、趙又廷主演的玄幻古裝電視劇《三生三世十里桃花》。

2017年，參演由王駿曄執(zhí)導的古裝懸疑探案網(wǎng)絡劇《熱血長安》，飾演風流倜儻的溫家二少爺溫涵。同年，出演劉俊杰執(zhí)導，鐘漢良、馬天宇主演的現(xiàn)代情感劇《涼生，我們可不可以不憂傷》，在劇中飾好閨蜜柯小柔。

2018年9月17日，參演的都市情感電視劇《涼生，我們可不可以不憂傷》播出。

2020年12月1日，參演的電視劇《大秦賦》定檔在CCTV-8播出，在劇中飾演王賁。

鏡頭下的尼利特龍目光堅毅俊朗有型，顯得高冷不羈酷感十足，帥氣的表現(xiàn)出成熟男人的魅力，而生活中的他則是乖囧陽光的男生。（新浪網(wǎng)評）

生活中的尼利特龍是一位關(guān)愛小動物關(guān)注公益事業(yè)的人，在電視劇《云巔之上》中，其演繹的角色并未過度凸顯小鮮肉鮮嫩的時代特性，而是將他日常生活的愛好運用到劇中，更好的詮釋了一位投身于公益事業(yè)的愛心人士。雖然角色的塑造與生活中的尼利特龍十分相像，但還是透過他立體化的演繹出了鏡頭需要的形象，表現(xiàn)十分驚人。（網(wǎng)易、鳳凰網(wǎng)評）

在電影《危城殲霸》中，青年演員尼利特龍的演技擁有不俗的表現(xiàn)。其角色被詮釋的沉穩(wěn)而不乏睿智，不僅贏得了工作人員的贊許，也看出其演技的精準到位。（鳳凰網(wǎng)評）