Haruka Abe是一位英裔日本女演員。她出生于東京，童年時(shí)她分居在紐約、倫敦和東京，與家人一起在這三個(gè)城市間流動(dòng)。8歲時(shí)，她決定嘗試表演，9歲時(shí)，她在學(xué)校戲劇改編的《霍比特人》中扮演比爾博·巴金斯，這一經(jīng)歷向她證實(shí)了表演是她想走的道路。

她的家人在她11歲時(shí)搬回東京，在中學(xué)和高中時(shí)，她就讀于東京澀谷的一所兒童戲劇學(xué)校Gekidan Himawari。

后來(lái)，她被青山學(xué)院大學(xué)錄取，然而在18歲時(shí)，她決定回到倫敦繼續(xù)她的演藝事業(yè)，就讀于Rose Brudord戲劇學(xué)校，在那里她獲得了文學(xué)學(xué)士學(xué)位。