李瓚（？－？），潁川襄城人，是東漢名士 李膺的兒子，官至東平相。 曹操地位微賤時，李瓚對他的才能感到驚異。李瓚臨終前對兒子 李宣等人說：“時局將亂，天下間的英雄沒有超過 曹操的。 張邈與我交好， 袁紹是你們的姻親，但是你們切勿依附這些人，一定要?dú)w附曹氏。”李瓚的兒子們聽從了父親的話，都在動亂的時代中得以幸免。