人物生平
咸和三年（328年），蘇峻作亂時，京都建康失守，叛軍攻打大業(yè)壘，陶侃想前去解救，時任長史的殷羨說：“如果派兵救大業(yè)，我們用步卒作戰(zhàn)不如蘇峻，大事就完了。應(yīng)該急攻石頭城，蘇峻必定前來解救，這樣大業(yè)就可解圍�！碧召┞爮囊罅w的意見。蘇峻果然放棄大業(yè)，前來解救石頭城。各支軍隊與蘇峻在東陵東交戰(zhàn)，陶侃手下督護(hù)、竟陵太守李陽部將彭世，在軍陣中斬殺蘇峻，叛軍士眾潰不成軍。
咸和九年（334年）六月，陶侃病重，上表朝廷請求退位，派左長史殷羨歸還持有的朝廷符節(jié)、麾、憧、曲蓋、侍中貂蟬、太尉印章，以及荊、江、雍、梁、交、廣、益、寧八州的刺史印傳和戟。
殷羨擔(dān)任長沙相時，在郡中貪婪殘暴。建元元年（343年），庾冰寫信給庾翼，托他庇護(hù)殷羨。庾翼答復(fù)說：“殷羨驕縱豪強(qiáng)，恐怕就是因為有好兒子，所以我也從物理人情出發(fā)對他稍加寬容�？傮w考較一下江南的朝政，因為縱容豪強(qiáng)，經(jīng)常成為危害百姓的蠹蟲。當(dāng)時實行的法令，就在寒門百姓身上施行。比如往年有人偷石頭城倉庫藏米一百萬斛，都是豪強(qiáng)之輩，卻只殺死倉庫的督監(jiān)搪塞責(zé)任。”
軼事典故
付諸洪喬
殷羨在即將離開南京，趕赴豫章?lián)翁貢r，很多人都托他帶信，他把信一一收下。結(jié)果殷洪喬來到石頭渚（江西贛水西口）時，啟開這些書信，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)都是拉關(guān)系，跑人情之類的內(nèi)容，他不由非常反感，于是將信都拋進(jìn)了水里，并說道：“沉者自沉，浮者自浮，殷洪喬不能做致書郵�！�
生子之勛
晉元帝的幼子司馬昱出生后，晉元帝很高興，就賞賜群臣。殷羨推辭說：“皇子降生，普天同慶，而臣沒有什么功勞卻能領(lǐng)到賞賜，實在慚愧�！睍x元帝笑著說：“此事怎么能讓你有功勞呢？”
史書記載
《晉書·卷六十六·列傳第三十六》
《資治通鑒·卷九十五》
《資治通鑒·卷九十七》
親屬成員
弟弟：殷融
兒子：殷浩
孫子：殷涓
曾孫：殷羨