江蘇嘉定人。宋代將領(lǐng)。

姚舜元為宋朝平江府東南副將，鎮(zhèn)守吳淞。德佑初年，元軍犯進(jìn)江平，姚舜元對其弟姚舜寶及其兒子姚應(yīng)龍說：“國家厚澤在人，大本未去，收拾散亡可圖也！”元軍副將東巡，看到宋軍防守整齊，準(zhǔn)備充足，不敢侵犯。恰大霧彌漫四周，元軍突然偷襲，擊敗宋軍。結(jié)果姚舜元及其弟姚舜寶、兒子姚應(yīng)龍皆戰(zhàn)死于沙場。

附姚舜元詩一首：

游大滌

此是名山第一宮，

仙人問在獨道蹤。

玲瓏兩洞通玄境，

突兀一山為柱峰。

水泛紅云出幽谷，

風(fēng)吹蒼雪落長松。

何時見得人間暇，

遍踏煙嵐翠萬重。