1971年出生，北京人。

1991年進(jìn)入北京隊(duì)，獲全運(yùn)會足球亞軍。

1995年隨國安隊(duì)獲得聯(lián)賽亞軍。

1996年轉(zhuǎn)會到前衛(wèi)寰島，是北京國安第一個轉(zhuǎn)會的球員。

2002年從重慶隆鑫隊(duì)退役，7年間歷任隊(duì)員、隊(duì)長和助理教練。2000年獲得足協(xié)杯冠軍達(dá)到事業(yè)巔峰。

2003年返回國安俱樂部工作至今。

我把國安害得不輕

1996年，他第一個從國安轉(zhuǎn)出姜濱是第一個從國安轉(zhuǎn)會的球員，但是因?yàn)樗�的名氣不是非常大，所以這一點(diǎn)被很多人忽視了�！�1995年底吧，我有了想走的念頭。那時候敢轉(zhuǎn)會的人太少了，北京市體委的領(lǐng)導(dǎo)，還有楊祖武都找我談。我其實(shí)也一直猶豫�！钡�后來，由于一些個人要求無法得到滿足，姜濱還是在1996年初毅然決然地離開了北京�！爱�(dāng)時的想法比較簡單，也比較超前，我覺得我就是到外面去闖蕩一下，沒準(zhǔn)過幾年還能回來呢，況且我要去的八一隊(duì)，大本營也在北京�！钡�是讓姜濱沒有想到的是，他一走8年，再回來時已不是一名球員。轉(zhuǎn)會費(fèi)55萬元人民幣，姜濱被八一隊(duì)買走。到了八一隊(duì)之后，姜濱的月工資比原先上漲了2000塊錢。在八一隊(duì)那一年，姜濱深得老帥劉國江的重用，全年22場聯(lián)賽全部首發(fā)，而且連1分鐘都沒有缺席。全年的賽季結(jié)束之后，國安俱樂部給姜濱傳遞了這樣一個信息：歡迎回家。“但那個時候我在國內(nèi)中衛(wèi)當(dāng)中的實(shí)力已經(jīng)排在前列了，早就邀請我加盟的前衛(wèi)寰島隊(duì)也升上了甲A?熏我最終決定到重慶去發(fā)展，那一年高峰、姜峰、韓金銘也紛紛加盟，大家都想湊在一起搏一下�！鞭D(zhuǎn)會費(fèi)110萬，姜濱轉(zhuǎn)投前衛(wèi)�；丶业哪铑^，被姜濱自己的雄心淹沒了。

照全家福

他卻躺在醫(yī)院里縫針姜濱在北京隊(duì)效力6年，并沒有趕上國安最輝煌的時期。姜濱1991年與謝朝陽、鄧樂軍一道進(jìn)入北京隊(duì)，從1993年開始打上主力。1994年，崇尚進(jìn)攻的唐鵬舉統(tǒng)率國安隊(duì)，比賽中常常有這樣的場面，全隊(duì)9人壓過半場進(jìn)攻，后場只留姜濱和門將鎮(zhèn)守。“北京隊(duì)就不出后衛(wèi)，這么多年一直是這樣�！苯獮I說。國安最火的時候，姜濱只趕上了1995年，那一年，因?yàn)槭軅�和其他一些原因，姜濱出場的次數(shù)不是特別多�！�1995年第一個主場在先農(nóng)壇，我們和申花打。開場5分鐘，我的腦門就被撞破了�！睘榱藸庬斠粋�頭球，姜濱的腦門重重地砸在了對手的后腦勺上。“我還沒落地呢，血就流到眼睛里了，我感覺包扎一下還能踢，但隊(duì)醫(yī)雙印的一句話把我嚇壞了�！彪p印說：“必須得換人了，你眉骨上的皮都耷拉下來了。”當(dāng)年2比0主場取勝申花，是國安走向輝煌的起點(diǎn)。那場比賽國安隊(duì)的全家福被各種雜志和盜版商大肆選用，幾乎貼滿了北京的大街小巷。但是11個隊(duì)員里面并沒有姜濱，因?yàn)槟菑堈掌�是在比賽結(jié)束之后補(bǔ)照的，當(dāng)時姜濱正躺在醫(yī)院里縫針。這是姜濱在國安最深刻的記憶，因?yàn)橹钡浇裉欤�他右眼眉骨上的疤痕仍舊清晰可見。姜濱把頭發(fā)微微撩起來一點(diǎn)，我就看到了那條弧形的疤痕，“要是喝點(diǎn)酒的話，就更加明顯了。”

反戈國安

他打入十年甲A惟一球“雖然我是第一個走的，但我和國安特別有緣。”這是姜濱在采訪中經(jīng)常提到的一句話。姜濱說的有緣，是在他離開國安之后。“絕了，我轉(zhuǎn)會八一隊(duì)的第一場比賽，就是在昆明主場打國安。”那場比賽八一隊(duì)1比0取勝，結(jié)束很長一段時間對北京隊(duì)的不勝紀(jì)錄。比賽中，北京的一家雜志拍到了一張極其經(jīng)典的照片，姜濱和大王濤一起搶球，而就在上個賽季，這兩人都還在對手的球隊(duì)中效力。轉(zhuǎn)會后第一場比賽就贏了國安還不行，姜濱的第一個聯(lián)賽進(jìn)球也打進(jìn)了國安的大門，他也是所有從國安轉(zhuǎn)會的球員當(dāng)中，第一個攻破老東家城池的球員。1996年夏天，八一隊(duì)客場挑戰(zhàn)國安，臨近終場國安仍舊2比1領(lǐng)先，“當(dāng)時我們獲得了一個前場定位球，我是抱著孤注一擲的心態(tài)跑上去的，我預(yù)感到球會飛到我的位置，結(jié)果球就鬼使神差般地過來了�！苯獮I打了一個空門，剝奪了國安到手的3分�！澳鞘俏�10年甲A惟一的進(jìn)球�！苯獮I有點(diǎn)不好意思。這還不算完。2000年，重慶隊(duì)在李章洙的率領(lǐng)下獲得了足協(xié)杯的冠軍，兩場決賽姜濱全部打滿，而對手又是北京國安，總比分4比2�！斑@么說吧，我轉(zhuǎn)會之后贏的第一場比賽，進(jìn)的第一個球，拿的第一個冠軍，都是對國安。我這樣一個把國安害得不輕的人還能回來，真挺不容易的�！苯獮I說完，自己也忍不住笑了。

回首前衛(wèi)

他說俱樂部管理有問題在上世紀(jì)90年代中期，被稱為“錢喂”隊(duì)的前衛(wèi)隊(duì)是中國足球的一個奇跡也是個例，這支球隊(duì)至今仍給人留下了很多思索。“我不說改名重慶隆鑫那一段，就說叫前衛(wèi)寰島隊(duì)的那幾年吧。這支球隊(duì)集中了多少國內(nèi)的球星啊，高峰、姜峰、韓金銘、趙發(fā)慶、馮志剛、符賓、彭偉國、徐弢都是國腳級的球員，但就是打不出好成績，我覺得是管理出了問題�！苯獮I很坦誠，他說那時候前衛(wèi)隊(duì)球員的工資確實(shí)比較多�！拔覀儗儆谥袊�足球先富起來的一代，當(dāng)時極端膨脹，真有點(diǎn)有錢沒處花的u2018困惑u2019�！睋�(jù)說，施拉普納那套德國式的管理方式，球員根本不買賬。而像倪繼德這樣的國內(nèi)老帥，更是沒什么辦法，直到李章洙的到來，球隊(duì)才算走上了正軌。隨現(xiàn)代隊(duì)參加韓國統(tǒng)營杯期間，李章洙也說過他在重慶管理隊(duì)員的方式，“我要是看見他們打麻將，也不發(fā)火，就上去抓走幾張牌，讓他們打不成�！蔽野堰@些說給姜濱，姜濱笑笑，“李章洙干過可多這樣的事呢！有時我們夜里出去請朋友吃飯，他挨個打電話把我們叫回來，也不發(fā)脾氣。我們就乖乖地回去睡覺，等他查完房，我們又出去了。李章洙一看人又沒了，也不打電話了，直接拿釘子把我們用來當(dāng)外出通道的窗戶從里面釘死了，我們回來一看，完了，進(jìn)不去了�！碑�(dāng)球員時的事，姜濱現(xiàn)在總是拿來說笑�！坝袝r候我也想，我們當(dāng)時要是聽話一點(diǎn)，在訓(xùn)練和比賽中多花點(diǎn)心思，是不是可以拿到更好的成績呢？畢竟我們那批隊(duì)員真的很有實(shí)力啊。但事實(shí)上，我們只在2000年拿了一次足協(xié)杯冠軍，而那時，老前衛(wèi)隊(duì)的球員，只剩下我和符賓�！�