辣白菜是是一種發(fā)酵食品,辣白菜用魚醬、辣椒、蒜等作料配制而成,它不但味美、爽口,而且具有豐富的營養(yǎng)。
簡要介紹
辣白菜(朝鮮語:kimchi)是一種傳統(tǒng)發(fā)酵食品,特點是辣,脆、酸、甜,色白帶紅,四季皆宜。通常和米飯一起食用。
食品特點
味辣脆酸甜,色白帶紅,四季皆宜。
制作方法
基本方法
1.把買回來的大白菜洗干凈,切兩半。
2.大白菜要均勻的撒上粗粒的鹽,讓大白菜變軟。
3.將韭菜、洋怱切碎加入蝦醬、魚露、蒜泥、姜汁、細辣椒粉、鹽、雞精少許的糖攪拌,如太干可加一些涼開水。
4.把攪拌好的醬料均勻的抹在每一片葉子上,然后放入壇子密封好,藏一個星期左右即可食用。
食品用料
天津白菜(或黃芽菜)(250克)、白糖(60克)、
辣白菜 所需配料(16張)
(5.25克)、香醋(60克)、花椒粉(少許)、干辣椒(少許)、姜絲(少許)、精鹽(少許)、泡辣椒絲(少許)。
白蘿卜500克,水梨80克 ,蔥,姜適量,蒜20瓣,蝦醬1/2杯,辣椒粉1杯,雞精5克,魚露3勺。
制作要訣
1. 加糖是為了發(fā)酵喂細菌的;
2. 辣椒粉最好用韓國產(chǎn),中國產(chǎn)的磨碎辣椒時不除籽,相當(dāng)便宜但不好;
3. 酸度應(yīng)來自自然發(fā)酵,而非外加的醋;
4.朝鮮泡菜可直接食用,也可用來炒菜或做辣白菜炒飯。
5. 蒜依個人口味不同添加,一般情況下,蒜末放的比較多。
其他方法
辣白菜的做法一
腌菜配料:
辣白菜
大白菜一顆凈重約600克,梨,蘋果,蒜,姜。
制作方法:
1、大白菜剝?nèi)ネ鈱永先~,洗凈,里外均勻撒鹽,腌半天后,清水漂洗去鹽味,擠干水分;
2、姜、蒜、蘋果和梨剁成末兒(蘋果和梨用1/3或1/2只即可,這兩種水果的作用在于改善姜、蒜、辣椒形成的“凈”辣);
3、辣椒面的用量看自己喜歡辣味的程度,也要看辣椒面的新鮮程度,然后加入適量冷開水,把辣椒面、鹽、味精調(diào)勻;
4、再把姜蒜蘋果梨末兒倒入辣椒面中,調(diào)成辣椒糊,開始腌菜,從最內(nèi)層開始,把開始調(diào)好的辣椒糊糊抹在白菜里外;
5、整顆都抹好后,拿一個帶蓋的容器,注意洗凈,一定不要有油,如果無蓋的,用保鮮膜封住也可以,腌3-5天后,朝鮮辣白菜即成。
辣白菜的做法二
腌菜配料:
白菜兩顆,辣椒,胡蘿卜,韭菜,姜,蔥,蒜,蘋果,梨,食鹽,
制作方法:
辣白菜
1、白菜洗凈,從底部切一刀,然后掰開,兩顆白菜分成四瓣;
2、把每片白菜葉子都抹鹽,腌兩個小時以上;
3、辣椒先用微火焙干,然后用食品加工機磨成細粉;
4、胡蘿卜切絲,姜、蔥、蒜切成末,蘋果和梨切小丁,韭菜切段;
5、將上述處理好的腌料加辣椒粉、鹽、魚露和少許糖拌勻腌一會(腌料腌好后,味道相互滲透,會出些湯水);
6、殺過水的白菜縮了好多,洗凈后控干水份;
7、然后用腌料抹在每一片白菜葉上,盡量都抹到;
8、裝入容器中,再將剩余的腌料也都倒入,然后蓋上,裹上保鮮膜,放入冰箱冷藏一個星期后,辣白菜即成。
辣白菜的做法三
腌菜配料:
白菜、紅干辣椒末、大蒜、鮮姜、精鹽、蘋果、白梨、鮮魚、牛肉湯各適量。
制作方法:
1、把白菜去掉老幫、黃葉,沖洗干凈,一切兩半,用適量鹽水浸泡2天,撈出瀝去水分;
2、將大蒜去皮、蒂,洗凈切蒜末,蘋果、白梨洗凈切碎,鮮魚洗干凈剁碎,加入干辣椒末,用牛肉湯色成糊備用;
3、用配好的調(diào)味品將白菜涂抹均勻,然后碼擺在凈缸中。把缸埋在地下,周圍用草墊好,留20%出地面,然后密封,用草蓋嚴,保持在4度左右,待15-20天,辣白菜即成。
辣白菜的做法四
腌菜配料:
白菜,青蘿卜,胡蘿卜,香菜,鹽,醬油,味精,辣椒粉。
制作方法:
1、將白菜去根、去老葉、洗凈,青蘿卜、胡蘿卜切細絲,香菜切末;
2、將整理后的白菜放到缸內(nèi),分層撒鹽,裝滿后,上面稍灑少量清水,壓緊(上面壓石頭),5天后撈出,瀝去水,用水浸泡蘿卜絲12小時,撈出瀝去水;
3、將青蘿卜絲、胡蘿卜絲、香菜末、醬油、味精、辣椒粉和腌好的白菜混合一起,調(diào)拌均勻,進行腌制,經(jīng)過2-3天后,辣白菜即成。
白菜
辣白菜的做法五
腌菜配料:
白菜,海帶,辣椒,食鹽。
制作方法:
1、挑選鮮嫩的實心白菜,用水洗凈,把水瀝干(最好晾曬1日),小棵白菜整棵泡制,大棵的要切開,以便使鹽水腌透,海帶洗去污物,瀝干后切成塊狀待用;
2、將白菜裝進潔凈盆內(nèi),均勻撒上100克食鹽,并且用手對白菜進行擠壓揉制,加上干凈重物壓住白菜,摻入冷開水250克,水分漲出后,放置半天;
3、然后將白菜移至木桶內(nèi),把海帶、辣椒均勻裝入,再在盆內(nèi)鹽水中加食鹽50克,攪拌均勻,注入木桶內(nèi),然后使桶蓋固定封死,10日后,啟開桶蓋,辣白菜即成。
辣白菜的做法六
腌菜配料:
白菜一棵、梨2顆、蒜3粒、姜一小塊、鹽、白糖、魚露、干辣椒粉、韓式辣醬。
做法:
1、大白菜切成四瓣,用洗米水洗凈;
辣白菜
2、晾在筲箕里稍微瀝干水分;
3、在每一層葉片間撒鹽,放保鮮盒里密封五小時以上至出水;
4、梨,大蒜,姜剁成茸,和干辣椒粉一起放碗里;
5、加三大勺辣椒醬;
6、加少許雨露;
7、加入兩大勺白糖;
8、加入少許鹽;
9、將辣白菜醬攪拌均勻;
10、將用鹽腌好的白菜稍微擰干水分;
11、在每片大白菜上面層層均勻抹上辣白菜醬;
12、蓋上保鮮盒蓋子,常溫發(fā)酵一天,再冰箱里冷藏發(fā)酵兩天。
辣白菜的做法七
腌菜配料:
大白菜幫1000克,姜15克,辣椒15克,白醋50克,白糖100克,香油40克,精鹽10克,花椒5克。
做法:
1、將大白菜幫洗凈,切成6厘米長的細長條,用精鹽腌漬約6小時;
2、生姜去皮切成細絲,辣椒切成細絲;將腌好的白菜擠去水分放入大碗內(nèi),用香油將姜絲、辣椒絲炒熟,鋪在白菜上面;另用白醋、白糖放入鍋內(nèi)熬化,略涼后倒入白菜;
3、炒鍋放置火上,倒入香油,燒熱后放花椒、辣椒,燒至色變黑時撈出,將辣椒油澆于白菜上,腌漬4-6小時后即可。
辣白菜的做法八
腌制配料
整白菜1000克 胡蘿卜100克 蔥25克 姜2克 蒜15克 蝦醬25克 辣椒粉40克 香菜 50克 味精4克 蘋果50克
做法
1、將白菜清理干凈,用10%鹽水腌制一周。
2、將蘿卜、蘋果、香菜、蔥和姜切絲,蒜搗成泥。
3、把蘿卜絲用鹽腌一會,拌入其他材料,活成陷。
4、將腌好的白菜從菜心開始,逐葉的涂抹餡料。
5、在陰涼處腌制一個月就可食用。
食用指南
辣白菜是大眾化食品,人們幾乎隨時隨地都能品嘗到它爽口的味道,但辣白菜吃起來有些講究,很多人卻不知道。吃辣白菜需要細嚼慢咽,這樣不僅有利于消化,更重要的是,辣白菜含有多種維生素和酸性物質(zhì),只有細嚼慢咽,這些物質(zhì)才能充分吸收利用。 辣白菜酸酸甜甜,清新爽口,既可生吃,又可熟吃,辣白菜可以做成辣白菜炒五花肉,辣白菜醬湯,辣白菜泡面,辣白菜燉豆腐,辣白菜拌飯等等一系列可口菜肴。是居家旅游的很好的健康美味食品。
營養(yǎng)價值
辣白菜中含有鈣、銅、磷、鐵等豐富的無機物,能促進維生素C和維生素B的吸收。泡菜發(fā)酵產(chǎn)生酸味的乳酸菌,不但可以凈化胃腸,而且能夠促進胃腸內(nèi)的蛋白質(zhì)分解和吸收,抑制腸內(nèi)的其他有害菌滋生!
另外一種做法:
【原料】
大白菜幫1000克,姜15克,辣椒15克,白醋50克,白糖100克,香油40克,精鹽10克,花椒5克。 【做法】
1、將大白菜幫洗凈,切成6厘米長的細長條,用精鹽腌漬約6小時; 2、生姜去皮切成細絲,辣椒切成細絲;將腌好的白菜擠去水分放入大碗內(nèi),用香油將姜絲、辣椒絲炒熟,鋪在白菜上面;另用白醋、白糖放入鍋內(nèi)熬化,略涼后倒入白菜; 3、炒鍋放置火上,倒入香油,燒熱后放花椒、辣椒,燒至色變黑時撈出,將辣椒油澆于白菜上,腌漬4-6小時后即可。
主要功效
泡菜發(fā)酵產(chǎn)生酸味的乳酸菌,不但可以凈化胃腸,而且能夠促進胃腸內(nèi)的蛋白質(zhì)分解和吸收,抑制腸內(nèi)的其他有害菌滋生。
飲食文化
白菜是朝鮮族世代相傳的一種佐餐食品,是地道的朝鮮風(fēng)味,辣白菜有朝鮮辣醬的獨特味道,也有白菜本身的清脆,吃起來很爽口。辣白菜是一種發(fā)酵食品。辣白菜用魚醬、辣椒、蒜等作料配制而成,它不但味美、爽口,而且具有豐富的營養(yǎng),是朝鮮族餐桌上不可缺少的主要開胃菜。隨著信息化的發(fā)展,辣白菜將逐漸被越來越多的人們所認識和接受。
致富價值
大白菜又叫結(jié)球白菜、黃芽菜或包心白,原產(chǎn)我國。栽培歷史悠久,產(chǎn)量高,栽培容易,適應(yīng)性廣,耐貯運,品質(zhì)鮮嫩,營養(yǎng)豐富,既可鮮食,又能加工腌漬,為北方冬春的主要蔬菜,占供應(yīng)量60%以上。60年代以來,南方各省大力推廣秋冬大白菜栽培,江蘇、浙江農(nóng)業(yè)科學(xué)院和廈門市農(nóng)業(yè)科學(xué)研究所進行春大白菜和夏大白栽培研究取得成功,大白菜開始成為南方主要蔬菜之一并達到了全年供應(yīng)。因為辣白菜的主要用料就是大白菜,所以取材非常容易,并且經(jīng)濟實惠。
隨著信息的發(fā)展,作為北方少數(shù)民族朝鮮族的特色菜肴的辣白菜已經(jīng)被越來越多的人們熟知并接受,辣白菜以其營養(yǎng)價值和藥用價值被遠銷到很多其他國家,在進出口貿(mào)易中的所占比例越來越重,具有很高的經(jīng)濟效益。下面是一則關(guān)于靠辣白菜起家的人的例子: 這里是吉林省延吉市朝陽鎮(zhèn)的東新村,東新村是延邊大白菜產(chǎn)地之一,2008年8月5日是村民陳麗欣家從地里起白菜的日子。這一茬陳麗欣總共種了5畝地的大白菜,每畝能收2200棵左右。東新村的大白菜從來不愁賣,有一個城里人總會按市場價定期來收購。 此人叫金昌植,朝鮮族,53歲,原本是延邊朝鮮族自治州冶金工業(yè)局的公務(wù)員,1999年他辭職下海承包了當(dāng)?shù)匾患依卑撞藦S。如今,金昌植在延吉市依蘭鎮(zhèn)擁有一個資產(chǎn)超過2000萬元的辣白菜生產(chǎn)企業(yè),每年生產(chǎn)辣白菜1000噸以上。延吉市大白菜種植面積超過500公頃,金昌植每兩天就要進村收購一次。
金昌植收菜不找經(jīng)紀人,而是直接跟幾十個固定合作種植戶打交道,十年下來他自己也摸出了很多挑選大白菜的門道。 金昌植做了十幾年辣白菜生意,然而就在兩年前,他經(jīng)歷了人生中最大的一次轉(zhuǎn)折。金昌植原本一直做出口日本的生意,積累下1000多萬元的資產(chǎn)。但2005年以后日元匯率持續(xù)走低,金昌植的出口生意做不下去了。2006年秋天,金昌植決定把生意轉(zhuǎn)向國內(nèi)。原本以為做內(nèi)銷要比做出口容易得多,考察之后他才發(fā)現(xiàn),想要在國內(nèi)市場站住腳并不是件容易的事兒。
在金昌植做出口生意時,國內(nèi)有一些經(jīng)銷商會主動來找他進貨,他就有一搭無一搭地賣出一些產(chǎn)品,對經(jīng)銷商的態(tài)度也是不冷不熱。決定轉(zhuǎn)內(nèi)銷之后,金昌植開始翻查過去的內(nèi)銷記錄,他發(fā)現(xiàn)有一個叫劉文華的沈陽經(jīng)銷商,連續(xù)10年都來延吉訂購他的產(chǎn)品。
金昌植眼前頓時一亮,他想到,靠劉文華自己不用費勁就可以把沈陽市場做大。金昌植就主動找到劉文華,提出讓對方只經(jīng)銷他一家產(chǎn)品。面對這樣的要求,劉文華也盤算了一番。
劉文華說認為在沈陽市場,現(xiàn)在就是對朝鮮族這個泡菜發(fā)展前景特別好,現(xiàn)在有一些漢族人都特別喜歡朝鮮族的泡菜,一些韓國的,還有留學(xué)生,日本人,都非常喜歡。只要把這個進超市里,賣得好,能掙到錢,這就能達到他的目的。
劉文華接受了金昌植的條件,不過他要求金昌植為產(chǎn)品參加超市促銷活動提供必要的經(jīng)費。雙方很快就達成了協(xié)議,劉文華的進貨量比過去有了明顯的提高。 然而,很快金昌植就發(fā)現(xiàn),劉文華最多一年能賣出50萬元的辣白菜,而金昌植每年有1000噸辣白菜的產(chǎn)量,光靠劉文華遠遠不夠。但如果再培養(yǎng)其他值得信賴的經(jīng)銷商,至少要再等幾年時間。金昌植突然意識到,靠別人不如靠自己,干脆自己來做直銷,地點就定在延吉。
對延吉人來說,辣白菜是三餐必備的最普通的一種泡菜,然而制作起來卻比較費時費力,記者在采訪期間就親身體驗到了制作辣白菜的復(fù)雜過程。白菜要事先用鹽腌好,還要準備七八種配料來調(diào)制辣醬,之后是給腌好的白菜涂抹醬料,最后還需經(jīng)過冷藏發(fā)酵辣白菜才能上餐桌,這前后至少需要一兩天的時間。
隨著生活節(jié)奏的加快,很多延吉人選擇直接購買成品辣白菜食用,這雖然是個商機,但金昌植也發(fā)現(xiàn),這里同類產(chǎn)品已經(jīng)多達四五十個品牌。他意識到,要想被人認可就必須保證產(chǎn)品質(zhì)量。制作辣白菜,干辣椒是必不可少的調(diào)味品,用于制作辣白菜的干辣椒不能用水洗,手工制作時通常用干棉布逐個擦去干辣椒表皮上的灰塵。金昌植車間里的這幾臺機器專門用來把干辣椒吹磨干凈,再逐步打磨成辣椒粉。其中第一道工序,就是用這臺機器分離出辣椒籽。
金昌植堅持要做高質(zhì)量的辣白菜,生產(chǎn)成本自然也會高,這樣,他的辣白菜在延吉市場就成了價格相對較高的產(chǎn)品。很快,他正式成立了直銷店,還在百貨商場設(shè)立了產(chǎn)品專柜,就是要賣這當(dāng)?shù)厝嗽偈煜げ贿^的辣白菜。對金昌植來說,只有持續(xù)賣出大量產(chǎn)品才能回收投入的資金,為此,他首先關(guān)注的是自己的銷售團隊。跟銷售行業(yè)的許多公司一樣,金昌植給直銷經(jīng)理發(fā)放的是績效工資,當(dāng)月賣出的產(chǎn)品越多薪水就越高。 2007年5月,金昌植僅一個直銷店的日銷售額就達到了1.5萬元,同時,直銷店和產(chǎn)品專柜形成了互補,一年之內(nèi),他在延吉的銷售額就達到了400萬元。然而即便如此也還是不能完全解決年產(chǎn)1000噸辣白菜的銷路問題,金昌植想要再尋找新的市場。
吉林省會長春距離延吉只有300多公里,乘坐飛機中途只需要40多分鐘。2008年春節(jié)后,金昌植來到長春住了半個月,天天走街串巷考察市場。
金昌植認為,他的產(chǎn)品的中高檔路線正好符合長春人的品牌意識,他決定就在長春做起第二個直銷市場。 為了在長春擴大影響力,金昌植還要開一家辣白菜專賣店,記者采訪期間,他在長春最繁華的地段找到了滿意的位置。
金昌植說:“你看吧,這個人氣很旺,而且這里的人都手里拎著包,背著包,都買東西,而且我看到這里有很多的門市店。我想我們的品牌,要在這個長春立住腳,必須在此地選擇一個門市店,然后再輻射別的超市,讓它的名氣上來,有形象,那么這個產(chǎn)品好賣,那樣的話應(yīng)該是一年,光長春一年純掙150萬,我想是一點問題都沒有的!
金昌植告訴記者,2009年他還會到其它城市開拓新市場,到時候他仍然要做直銷。由此可見,辣白菜具有很大的經(jīng)濟價值,很大的市場升值空間。
此外大白菜的趣聞也不少。在粵語中白菜發(fā)音為“百財”,所以廣東人送禮時常送白菜,寓意送“百財”,喜慶又實惠。年節(jié)的宴會更是每桌必備大白菜,取“財源廣進招百財”之意。最貴的大白菜是出現(xiàn)在第二屆中國(長春)民間藝術(shù)博覽會上的一棵巨大的玉石白菜,售價22.8萬元,真是“百財”之首了。