雁棲湖蹦極
雁棲湖四季風光，景色萬千。陽春、雁蕩鶴舞，百鳥爭鳴，萬花吐艷，生機盎然;盛夏，湖光山色，青翠欲滴，擊水漫游，飄逸醉人;金秋，風清氣爽，花果幽香;隆冬，銀裝世界。1998年9月下旬，在懷柔雁棲湖畔建成了一座“火箭蹦極塔”，彈起高度為50米。人扣在座椅上，由兩根大皮筋彈向天空，也挺有意思。但沒有向下跳的過癮。最大的區(qū)別在于前者為被動，后者就要看你自己的了。
費用：每人每次150元。
線路：東直門乘936路直達。
十渡蹦極
1997年5月中旬在房山十渡風景區(qū)的八渡麒麟山的懸崖上建成了國內(nèi)首家蹦極跳臺，距水面高度48米，費用為每人次150元。98年4月下旬，在其旁又興建了一座55米高的跳臺，費用為每人次180元。美麗的麒麟山山水相依，雄偉壯觀。蹦極跳運動中心就建在半山腰懸崖上。與蹦極配套的照相、攝像服務將捕捉您這精彩絕倫、永生難忘的一跳。當您站在高高的跳臺上遠眺，群山疊翠;近觀，溪水潺潺，十渡風光，一覽無余。
北京拒馬娛樂有限公司經(jīng)過多方論證，并請新西蘭專家前來考察，一致認定十渡是建立蹦極跳的最理想場地，此處是懸崖正適合建造跳臺。眼前是奇峰怪石，腳下是蜿蜒、秀美的拒馬河，并且周圍環(huán)境絕好，是在國外都很難找到的理想蹦極場所。十渡蹦極跳的選址、設計、建設都是經(jīng)蹦極專家多次考核論證。其中A跳臺高48米，懸挑24米。
門票：205元，包含：保險費，纜車，小艇救生，蹦極跳，并贈送勇敢者證書。如果臨時不跳不能退費，切記切記。
交通：天橋乘917路，直達十渡。
石景山游樂園蹦極
國家4A級旅游景區(qū)。位于北京長安街西端延長線北側，西五環(huán)路西側，東距天安門約15公里。是一座健身娛樂、文藝觀賞、餐飲購物兼?zhèn)涞默F(xiàn)代化主題樂園類人文旅游景區(qū)。園內(nèi)有各類主題游樂項目71個，其中火箭蹦極、彈射塔、空中飛人被喻為驚險蹦極三部曲。懸掛式、往復式過山車軌道全長888米，居同類過山車亞洲之最;瓊斯探險以軌道高25米、全長480米兩項居亞洲第一。
龍慶峽蹦極
位于北京市延慶縣古城村的龍慶峽風景秀美，被譽為北京的小漓江。娛樂活動也是豐富多彩，是蹦極的發(fā)源地。龍慶峽水庫的大壩與兩座山相連，登上大壩俯瞰，水面倒影著山峰和白云，峭壁萬仞，有幾十丈高，十分險峻。龍慶峽最受人們歡迎的娛樂活動就要數(shù)蹦極了。蹦極項目驚險刺激，可以鍛煉人們的膽量，找到暫時的舒暢與刺激感，近幾年越來越呈現(xiàn)普及化。龍慶峽蹦極的主要設備均是采用美國ADA系統(tǒng)，性能好，安全性很高，成為來此旅游的人們十分樂意親身體驗的一項集安全性，娛樂性，刺激性為一身的體育運動。
該項運動，在瞬間使你經(jīng)歷各神奇特的感覺，驚恐、瘋狂、高喊、尖叫、歡呼和放松，是一種勇敢者運動，它需要首先戰(zhàn)勝自我，才能夠面對一切，龍慶峽蹦極跳，高48米，建設在金鋼寺懸崖上，由國防科工委設計院設計，主要設備全部采用美國ADA系統(tǒng)設備，技術性能好，安全系數(shù)高，是集安全性、娛樂性、刺激性為一身的體育運動。
價格：150元/人
地址：北京市延慶縣龍慶峽風景區(qū)內(nèi)
懷柔青龍峽蹦極
1998年6月在懷柔的青龍峽風景區(qū)建起了國內(nèi)最高的蹦極跳塔，高度為68米，為鋼筋水泥結構。是與攀巖巖壁相結合修建的，在水泥臺上安裝向外伸展突出的支架作為跳臺。其下落高度大約為50米。每人次收費150元。這里的蹦極比房山十渡蹦極高7米，是國內(nèi)目前蹦極跳落差最高的。
時間：7:30-18:00;
路線：1、東直門長途汽車站乘916路專車直達2、在東大橋、宣武門乘游16路可達景區(qū)。3、從北京北站乘郊游3次列車直達。
奧體中心蹦極塔
中國第一架蹦極塔，也是唯一一家市內(nèi)蹦極場所。蹦極塔位于英東游泳館和綜合館之間的噴泉廣場上，與兩館互為呼應，蔚為壯觀，塔采用世界著名的美LASVEGAS蹦極塔結構，高24米。有兩種方式可以選擇：一種是下方為氣墊，另一種下方為水池，晚場設有噴霧裝置。
地址：奧體中心
交通：乘坐108、387路公共汽車可達
野三坡百里峽蹦極
野三坡蹦極位于野三坡百里峽景區(qū)，蹦極高62米，是目前國內(nèi)最高的懸崖式蹦極。蹦極是勇敢者的游戲，野三坡蹦極就是更勇敢者的游戲。
因為蹦極是近幾年來才興起的一項非常刺激的戶外休閑活動，受到人們普遍的歡迎，當這項運動從它的起源地發(fā)展到世界各地時，甚至一些極限運動愛好者還要將自己的婚禮儀式放在蹦極塔上進行。
地址：位于百里峽側門的拒馬河畔，距站長農(nóng)家院1200米。
收費：150元/次
關于蹦極的注意事項
1、有癲癇并精神并腦血管并心臟并高血壓及此類家族病史的游客，慎玩。
2、近期骨折等病患者以及孕婦、醉酒者不能蹦極。
3、凡是深度近視者要慎重,因為硬式蹦極跳下時頭朝下，人身體以9.8米/平方秒的加速度下墜,很容易腦部充血而造成視網(wǎng)膜脫落。
4、跳下前應充分活動身體各部位,以防扭傷或拉傷。
5、著裝要盡量簡練、合身，不要穿易飛散或兜風的衣物,否則暴光可沒人管。
6、跳出后要注意控制身體，不要讓脖子或胳膊被彈索卷到。
7、最后一條規(guī)則就是沒有規(guī)則,發(fā)揮你的想象，盡情的把身心溶入，用心去體會那短暫而又刺激的感受吧!