野外急救常識
一、如何使用信號求救
如求救援，可采取多種方式
[點(diǎn)燃火堆]
連續(xù)點(diǎn)燃三堆火，中間距離最好相等，白天可燃煙，在火上放些青草等產(chǎn)生濃煙的物品，每分鐘加6次。夜晚可燃旺火。
[聲音求救]
在不很遠(yuǎn)的距離內(nèi)發(fā)出求救信號。可大聲呼喊，也可借助其它物品發(fā)出聲響，如用斧子、木棍敲打樹木。
[利用反光鏡]
利用回光反射信號，是有效的辦法。可利用的能反光的物品如金屬信號鏡、罐頭皮、玻璃片、眼鏡、回光儀等等。
[在地面上作標(biāo)志]
在比較開闊的地面，如草地、海灘、雪地上可以制作地面標(biāo)志。如把青草割成一定標(biāo)志，或在雪地上踩出一定標(biāo)志；也可用樹枝、海草等拼成一定標(biāo)志，與空中際得聯(lián)絡(luò)。還可以使用國際民航統(tǒng)一規(guī)定的地空聯(lián)絡(luò)符號所示。
記住這幾個(gè)單詞： SOS（求救） SEND（送出） DOCTOR（醫(yī)生） HELP（幫助） INJURY（受傷） TRAPPED（發(fā)射） LOST（迷失） WATER（水）
二、毒蛇咬傷后的急救：
世界上已發(fā)現(xiàn)毒蛇650種，我國有50種，常見有眼鏡蛇、銀環(huán)蛇、五步蛇、蝰蛇、蝮蛇、竹葉青蛇、眼鏡王蛇、金環(huán)蛇、海蛇、烙鐵頭等十種，以前4種多見。
1、毒蛇和非毒蛇的區(qū)分：通常觀察傷口上有兩個(gè)較大或較深的牙痕，才可判斷為毒蛇咬傷。若無毒牙印，并在20分鐘內(nèi)，沒有局部疼痛、腫脹、麻木和無力等癥狀，則為無毒蛇咬傷。只需消毒、止血、包扎，如有條件再送附近醫(yī)院注射破傷風(fēng)即可。
神經(jīng)毒---銀環(huán)蛇，一般傷口較淺
血循毒---五步蛇、蝰蛇、蝮蛇、竹葉青蛇，一般傷口較深
神經(jīng)毒+血循毒---眼鏡蛇、眼鏡王蛇
細(xì)胞毒+神經(jīng)毒---海蛇
2、被毒蛇咬傷的主要癥狀：神經(jīng)性毒蛇，傷口疼痛、局部腫脹、磕睡、運(yùn)動失調(diào)、眼簾下垂、瞳孔散大、局部無力、吞咽麻痹、口吃、流口水、惡心、嘔吐、昏迷、呼吸困難，甚至呼吸衰竭，傷者可能在8~72小時(shí)內(nèi)死亡。血循性毒蛇，傷口灼痛、局部腫脹并擴(kuò)散、傷口周圍有紫斑、淤斑、起水泡，有漿狀血由傷口滲出。皮膚或皮下組織壞死、發(fā)燒、惡心、嘔吐、七竅出血、有血痰、血尿、血壓降低、瞳孔縮孝抽筋，被咬傷后6-48小時(shí)內(nèi)可導(dǎo)致傷者死亡。
3、救治措施：
（1）、 現(xiàn)場自救：被蛇咬后，要鎮(zhèn)靜，不要亂走動，延緩蛇毒吸收，首先需找一根布帶或長鞋帶在傷口上端5~10公分處(靠近心臟一端)扎緊，為防止肢體壞死，每隔二十分鐘左右，放松2~3分鐘，應(yīng)用冷開水反復(fù)沖洗傷口表面的蛇毒。然后以毒牙牙痕為中心，用消毒后的刀片把傷口的皮膚切成十字形，再用兩手?jǐn)D壓，撥火罐、真空吸管或在傷口上覆蓋四、五層紗布，用咀隔紗布吸吮（口內(nèi)不能有傷口）盡量將傷口內(nèi)毒液吸出。立即服用解毒蛇藥，并將解蛇毒藥粉涂抹在傷口的周圍。盡量減少傷者的行動，并迅速送附近醫(yī)院救治（最好能將毒蛇打死一并送醫(yī)院確定蛇毒的種類）。
（2）、 藥物：南通蛇片、貴得繩蛇片等；
（3）、 呼叫：與當(dāng)?shù)亍?20”聯(lián)系，SOS。
（4）、 注意事項(xiàng)：不要輕視神經(jīng)毒的中毒癥狀，不要輕信個(gè)體蛇醫(yī)，盡量聯(lián)系當(dāng)?shù)馗浇拇筢t(yī)院。
三、昆蟲咬傷后的急救：
1、蜈蚣咬傷：涂氨水
2、蜜蜂扎傷：用鑷子將殘留的蜂針取出，用氨水涂，忌飲酒。
四、包扎止血：
包扎的目的：壓迫止血、減小感染、保護(hù)傷口、減輕痛苦、固定敷料和夾板。
包扎材料：最常見的有繃帶、三角巾、四頭帶，也可用毛巾、手絹、被單、布塊、衣服等。
盡量升高出血部位，特別是四肢受傷時(shí)。
如果遇到手足同時(shí)受傷流血，可以讓病人坐下或躺下，將流血部位提高，是頗為有效的止血方法。
直接壓出血部位的近心端。
夏季野外活動裝備清單
個(gè)人裝備：防水電筒或頭燈、軍用水壺連飯盒、45升以上背包、防護(hù)眼鏡（可用太陽眼鏡代替）、野外旅游服裝（可選擇保溫排汗內(nèi)衣、抓毛絨外套、顏色鮮艷防撕風(fēng)衣、防撕快干兩用長短褲）、高筒防水靴、保暖排汗棉襪、聯(lián)絡(luò)應(yīng)急用哨子、行軍小刀（瑞士軍刀）、旅行帽、棉紗或皮手套、塑料薄膜袋、塑料涼鞋（涉水時(shí)替換用）、防潮墊、羽絨或多孔棉木乃伊式睡袋、備用電池4個(gè)、防水運(yùn)動表、指南針、沖氣睡枕、保溫鋁膜、登山杖、綁腿、防蟲頭罩、蠟燭或螢光棒、安全頭盔、魚鉤和魚線、放大鏡、濾水吸管、鋸條、開山刀等*；
個(gè)人藥品：感冒藥、藿香正氣丸或黃連素、跌打藥、止血貼、維生素B和C、驅(qū)風(fēng)油等；
集體藥品：綁帶、氨水、碘酒、硫磺粉、繃帶、蛇毒真空吸管、蛇藥、冷凍噴霧器；
個(gè)人食品：少量巧克力、餅干、火腿腸、壓縮餅干、少量鹽、牛肉干、葡萄干、棉花糖或水果糖、茶葉袋或三合一咖啡；
個(gè)人用品：牙刷/牙膏、快干毛巾、衛(wèi)生紙/紙巾、打火機(jī)、旅行裝沐浴露、驅(qū)蚊水(夏天適用)、防曬油；
集體裝備：雙層帳篷、爐具、炊具、軍用鏟、25米安全繩、鐵鎖、安全帶、STOP和8字環(huán)下降器；
集體食品：米、蠟?zāi)c、麥片、速食玉米粥、鯽魚罐頭和午餐肉罐頭、梅菜扣肉罐頭、鷹牌練奶、榨菜、干蘑菇、蔬菜；
野外活動裝備的選用
參加這些活動的野外裝備主要有:帳篷、背包、睡袋、防潮墊或氣墊、登山繩、登山杖、巖石釘、安全帶、上升器、下降器、大小鐵鎖、繩套、頭盔、護(hù)目鏡、防風(fēng)防水透汗衣褲、手套、登山靴、襪子、叢林帽、炊具、爐具、多功能水壺、吸管或凈水杯、指北針、望遠(yuǎn)鏡、等高線地圖或其它資料、防水燈具、各種刀具等。
帳篷：南方山區(qū)季節(jié)性降雨較多，潮濕多霧，最好選用防水防風(fēng)性能較佳的雙層蒙古包型帳篷，它的底部多為2m*2m的正方形，可供2~3人居住，架設(shè)方便，占地面積少。在選購時(shí)需檢查帳蓬面料接縫處是否有防水壓膠。雙層帳蓬價(jià)格一般在500元~700元之間。帳蓬搭好后，別忘了在帳蓬四周挖一條約10cm深的排水溝，為防止蛇蟲的入侵可在四周灑上點(diǎn)硫磺粉或沙姜粉，有條件還可以在帳蓬上噴一些防蚊水；
背包：登山、探險(xiǎn)最好使用帶金屬架45升以上的專業(yè)登山背包，在選擇登山包時(shí)應(yīng)考慮以下幾個(gè)方面：1、背負(fù)系統(tǒng)設(shè)計(jì)是否科學(xué)，通風(fēng)透氣、受力傳遞、背負(fù)的舒適性和承重強(qiáng)度，登山包的支撐機(jī)構(gòu)早期常見的有鋁架、U型管或雙鋁條支撐，目前改進(jìn)型的背包采用了“？ ”字型支撐；2、裝載系統(tǒng)是否合理方便；3、外掛系統(tǒng)是否合理；4、面料應(yīng)選擇有防水涂層的防撕尼龍布。目前市面上“BIG PACK ”、“NIKKO”品牌500元~1000元左右的款式都是不錯(cuò)的選擇。擁有一個(gè)性能優(yōu)良的登山包在長途跋涉中讓你無往而不利，并且可以受用終身。若攀巖、突擊登頂、朔溪時(shí)選用無金屬架的小型背包(突擊包)較適宜；
登山靴：購買登山鞋時(shí)要選擇比平常穿的大一點(diǎn)的，以腳后跟內(nèi)有可伸進(jìn)一個(gè)手指頭的位置為準(zhǔn)。長時(shí)間徒步行軍，你的雙腳會腫脹起來，另外寒冷的冬天需要穿較厚的襪子或兩雙襪子，因此在購買登山鞋時(shí)，最好買大一碼。目前以VIBRAM鞋底、GORE-TEX涂層的皮制登山鞋最好，摩擦力與耐磨性優(yōu)秀，防水透氣，但價(jià)格較貴。（延伸閱讀 [避孕套和衛(wèi)生巾的戶外用法（給要春游、踏青和喜歡戶外穿越的朋友看）] ）
防潮墊或氣墊：防潮睡墊或充氣睡墊，用于與地面隔離，保持體溫及睡眠質(zhì)量。防潮睡墊為高密度海綿，價(jià)錢在30元~50元不等，優(yōu)點(diǎn)重量輕，價(jià)錢適中，適用范圍廣，缺點(diǎn)舒適度一般，容易損壞；充氣睡墊售價(jià)在200元左右，優(yōu)點(diǎn)是保溫性能好，舒適度高，缺點(diǎn)是價(jià)格較高，重量較重，攜帶不方便，容易漏氣。建議在叢林中露營使用防潮睡墊，在寒冷地區(qū)使用充氣睡墊。
繩子： 通常緩降、上升、探洞應(yīng)使用靜力登山繩，而攀巖應(yīng)使用動力登山繩，另外登山繩子在探險(xiǎn)活動中還可以供保護(hù)和意外救援，專業(yè)的登山繩由合成纖維制成，還需獲得國際登聯(lián)(UIAA)的質(zhì)量認(rèn)證，目前世界著名的專業(yè)登山繩品牌大都獲得多項(xiàng)國際認(rèn)證（UIAA、USA、CE等），絕對可以放心把整個(gè)身體交付給它。國內(nèi)使用較多是BEAL的登山繩，價(jià)格在1300元~1600元之間，除此之外，你當(dāng)然還需掌握一些簡單的繩結(jié)的打法，學(xué)打結(jié)其實(shí)是蠻有意思的；
安全帶∶登山用安全帶，用于攀巖及速降，價(jià)格在300元到600元不等；
頭盔：防止石塊飛落而造成意外，可使用工業(yè)用安全帽代替；
炊具：便攜式套鍋、套碗等；
爐具：初次購買爐具的人，建議購買瓦斯?fàn)t，原因是可以當(dāng)個(gè)人爐具，也可以當(dāng)作團(tuán)體裝備的緊急爐具，最重要的是在使用維修上也較方便；
多功能水%%E？？：組合式，可以當(dāng)作簡單炊具使用。目前較為普遍的是軍用水壺，價(jià)廉物美，單價(jià)為35元（1升），48元（1.5升）；
吸管或凈水杯：在野外生存中的重要工具，用于凈化水源；
指北針：辨別方向及輔助使用地圖；
瑞士軍刀：瑞士軍刀的品質(zhì)可以用三句話來形容，就是“鋒利、結(jié)實(shí)、耐用”。
野外生存準(zhǔn)備
無論是旅游還是探險(xiǎn)，要想成為一名野外的幸存者，就意味著需要考慮到方方面面。這里會告訴你如何確保自己擁有即將開始的任何一項(xiàng)探索所必備的種類裝備。它們對于野外生存非常關(guān)鍵——你必需與這形影不離。
一 、做好準(zhǔn)備
1：列一張裝備檢查清單（要充分考慮你所去的環(huán)境和地理位置）。
2：臨行前進(jìn)行一次徹底的體檢。
3：研究后做一份周密出行計(jì)劃。
二 、 裝備
睡袋 背包 帳篷 無線電通訊設(shè)備 車輛等。（依個(gè)人情況而添加）
三 、救生寶盒
裝有一些關(guān)鍵性小東西的盒子稱為救生寶盒。
1：火柴
最好是防水的。為了節(jié)約空間，應(yīng)將火柴桿后半截去掉。
2：蠟燭
既可用來生火又可用作光源，牛羊脂做成的蠟燭在應(yīng)急時(shí)也可食用或用作烹調(diào)油。
3：打火石
即使在潮濕狀態(tài)下仍能發(fā)揮作用。
4：放大鏡
能直接聚光生火，同時(shí)對于拔刺穿針之類也大有用武之地。
5：針和線
要有幾種型號的針。選擇堅(jiān)韌的線，并將其繞在針上。
6：魚鉤和魚線
記著帶盡可能長的魚線，它還可以用來捕鳥。
7：指南針
準(zhǔn)備一只刻度清晰、鈕扣大小的指南針。
8：？ 燈
？ 燈是一種水晶發(fā)光體，僅一枚硬幣大小，但用于夜間觀察地圖非常理想，同時(shí)夜間垂鉤時(shí)也是極好的誘餌——盡管昂貴但經(jīng)久耐用。
9：彈性鋸條
由于把手很占空間，可以不要。它能鋸斷很粗的樹。
10：圈套索線
選用60-90厘米長的精細(xì)銅線，用于布置陷阱或圈套，同時(shí)還能解決許多求生問題。
11：醫(yī)療小瓶
選擇幾只細(xì)長圓柱體小藥瓶，所盛藥品根據(jù)自己的需要。一般應(yīng)具備如：鎮(zhèn)痛藥、腸道鎮(zhèn)定劑、抗生素、抗組胺類藥（用于各類過敏、蚊蟲叮咬和毒蟲螯刺的等）、漂白粉、抗瘧疾類藥品、高錳酸鉀。
12：外科手術(shù)刀片
至少應(yīng)帶兩個(gè)不同型號的刀片。
13：蝴蝶結(jié)
用來固定受傷部位，促使傷口愈合。
14：膏藥類
最好防水，使用前保證傷口的清潔。
15：避孕套
可用作很好的水袋——至少可以裝2品脫（110毫升）水。
四 、救生箱
1：飯盒
鋁制飯盒既輕便又耐用，是很好的炊具，又能盛放各類救生物品。
2：燃料
最好是裝在折疊式爐灶內(nèi)的凝固態(tài)燃料塊。
3：手電筒
微型手電筒只占用極小空間，筒內(nèi)電池應(yīng)首尾顛倒。鋰電池為首眩
4：閃光信號燈
可以吸引營救者注意力，尤其是在閉塞地區(qū)。
5：標(biāo)記板
應(yīng)攜帶一塊由熒光材料制成的條板，大約2米長0.3米寬，可用于吸引營救者注意。
6：茶葉袋
一杯清茶可養(yǎng)精補(bǔ)神，記著帶上茶粉、小包裝奶粉和糖。
7：食品
遠(yuǎn)離陸地時(shí)脂肪是最難得的食物。管裝黃油、豬油或酥油都很適用。脫水肉磚營養(yǎng)豐富且易于保存。巧克力無疑是好東西，但不宜長 放。必須帶上鹽！簡單的可以攜帶鹽塊，或者選用更好 些的電解鹽粉。
8：救生袋
嚴(yán)寒條件下，一只長200厘米、寬60厘米的大聚乙烯薄膜袋也可以救命。意外時(shí)可鉆到里面，這樣可以防止熱量散發(fā)。
五 、刀具
1：折疊刀
便于攜帶，木柄會給你相對舒適的感覺。
2：月牙型彎式砍刀
這是一種馬來人慣用的大而重的短刀，對于野外生活與工作來說是理想的。最好用的是以刀鋒全長約30厘米，整刀重量不超過750克為宜。刀鋒面最寬處約5厘米，末端深入木制柄把中。
當(dāng)災(zāi)難降臨時(shí)，如果只是一味浪費(fèi)時(shí)間顧影自憐直到身心崩潰，那很容易。所以只有積極行動起來才能拯救自己。一位健康者、一個(gè)營養(yǎng)良好的人，只要有信心，從生理上講就一定能承受相當(dāng)大的災(zāi)難。甚至在傷病狀況下，性情堅(jiān)毅者也一定能勝利渡過難關(guān)、奇跡般地恢復(fù)。
良好的訓(xùn)練和豐富的知識會給你帶來自信。信心能幫你戰(zhàn)勝恐懼、厭倦、絕望和孤獨(dú)。
一 基本需要
1：水
生命離不開水。所有生物都依賴于水，所有的生物也都含有水。沒有食物，正常人平均能活三周，但沒有水三天也活不了。正常人平均每天耗水2-3升。呼吸、工作強(qiáng)度加大、氣溫升高和出汗等都會促使人體失去水分。必須不斷補(bǔ)充水分以維持正常水分平衡。所以水需要優(yōu)先考慮。流動的水源是最理想的。
維持體液平衡 ：
為了使水分消耗最低程度，可以采取以下措施：a 多休息僭碩��？b 不要抽煙。 c 呆在陰涼場所。如果找不到，可搭一涼棚。 d 不要躺在熱騰騰的地上。 e 不要進(jìn)食或盡可能少進(jìn)食。如果身體得不到水分，體液會從要害器官轉(zhuǎn)移以便消化食物，這會加速脫水。脂肪很難消化，需要大量水分。 f 不要飲酒，那樣會使器官消耗大量水分。 g 不要談話——不要用嘴呼吸。
尋找水源 ：
尋找水源首選之地是山谷底部地區(qū)，要注意綠色植物的分布帶。在干涸河床或溝渠下面很可能會發(fā)現(xiàn)泉眼，尤其是沙石地帶。在高山地區(qū)尋水應(yīng)沿著巖石裂縫去找。在海岸邊，應(yīng)在最高流水線以上挖坑，尤其是在沙丘地帶，很可能會有一層厚約5厘米的沉濾淡水，浮在密度較大的海水層上。這層水可能會稍有鹽味，但可以飲用。注意：無任何綠色植物在周圍環(huán)境中生長的池塘或者周圍出現(xiàn)動物殘骨的地方其水源要保持警惕，水源可能已被化學(xué)物質(zhì)污染。富含礦物之處的水常會是堿性的。池塘里的水要煮沸才能飲用。沙漠地區(qū)一些無源頭的死湖會逐漸形成鹽湖，這是的水只有經(jīng)過蒸餾才能飲用。
收集雨露 ：
除了工業(yè)化國家中出現(xiàn)的會增加土壤污染的酸雨外，各個(gè)地方雨水幾乎都能飲用，你所做的不過是收集而已。在日夜溫差相當(dāng)大的地區(qū)，會有很多露水。當(dāng)它凝結(jié)在金屬體上時(shí)，可以揩抹下來或者直接舔吸。你可將干凈衣服系在腿上，在濕的植被中穿行，然后可以將水?dāng)Q出來或者直接吮吸。切記：可以控制少流汗，但不要限定飲水。如果必須限量就小口吸飲。在長時(shí)間缺水后，一旦發(fā)現(xiàn)水源，千萬不可豪飲，開始也應(yīng)啜飲。大量豪飲猛灌會導(dǎo)致脫水者嘔吐。
凝結(jié)水 ：
植物根部可從地下吸收水分。挑選健壯、枝葉濃密的嫩枝條，袋口朝上，袋的一角靠下，套一只塑料袋，葉面蒸騰作用會在袋內(nèi)產(chǎn)生凝結(jié)水。
在地面挖一大約寬90厘米，深45厘米的坑。坑底中央放一收集皿，在坑上懸一條拉成弧形的塑料膜。光能升高坑內(nèi)潮濕土壤和空氣的溫度，蒸發(fā)產(chǎn)生水汽。水汽逐漸飽和，與塑料膜接觸遇冷凝結(jié)成水珠，下滑至收集皿中，這種方法適用于沙漠地區(qū)或者日夜溫差相當(dāng)大的地區(qū)。在24小時(shí)內(nèi)至少能收集1品脫（55毫升）水。
蒸餾器皿是救生裝置的一部分，如果沒有也可以就地取材。將軟管一端插入一只盛滿水的密閉容器頂部，另一端插進(jìn)一封閉的冷卻皿中，給盛水的容器加溫，水沸騰產(chǎn)生的蒸汽經(jīng)管子散發(fā)到冷卻皿中遇冷凝結(jié)成潔凈水。
冰雪化水 ：
熔冰比熔雪容易——只需較少熱能，可以更快更多地化出水來：同樣的熱能，前者能產(chǎn)生雙倍的水量。如果只能用雪，應(yīng)先熔化小塊的雪在罐子里，然后逐漸加多，一次性放入大量雪塊的弊端在于，底部雪先融化成的水會被上部的雪浸吸，這樣會產(chǎn)生中空，不利于進(jìn)一步傳熱甚至?xí)彦仧龎�。從雪層的底部取出的雪顆粒結(jié)構(gòu)比表層多，易于產(chǎn)生更多的水。
海上冰塊化水 ：
海上的冰塊含鹽高——化成水也無法飲用，除非年代很古老的冰，含鹽量較少。年代越近的冰塊，含鹽量也越高，這些冰輪廓粗糙，一般呈乳白色。古老的冰塊由于氣候交替的影響，邊緣會不那么光滑，一般呈天藍(lán)色。
植物中取水 ：
集水類植物——杯型植物和槲寄生植物葉片呈中空狀，經(jīng)常貯有水。這些植物多寄生在高大喬木枝干上。竹類中空的節(jié)間也常存有水，尤其是那些年老的莖桿。搖動它們，如果能聽到咕嘟聲響，肯定有水。在每一節(jié)的頂剖開一“V”型槽口，將竹桿傾斜就可倒出水來。
藤本植物——直徑約為5厘米的粗皮藤本植物也能有效提供水源。但你必須學(xué)會判斷哪些是貯水植物，有些汁液是有毒的。有毒種類在莖被砍斷時(shí)會產(chǎn)生濃的乳白色汁液，以后你就會不再去碰它了。如果你直接用嘴去吮吸樹汁，有些藤本會造成皮膚痛癢，所以最好是讓汁液滴入口中。用容器收集樹汁當(dāng)然更好。應(yīng)注意選擇特別能產(chǎn)汁液的莖，由底部回溯到莖的端處砍一道“V”型的深痕，然后由靠近地面處砍斷該莖，站樹汁從斷口處流出至口中或容器里。記住先在莖的頂端砍一“V”型深痕，而不是先砍底部，那樣莖中的樹汁會由于毛細(xì)管現(xiàn)象而向上運(yùn)動的。
根部取水植物——在澳大利亞，水樹、沙漠樹和血木的根部都靠近地表，很容易挖出來。將樹根砍成約30厘米一節(jié)，剝?nèi)ジ�，吮吸汁液，或者直接刮到樹根髓部，擠出樹汁。
棕櫚類——扁形棕櫚、椰子樹和夏柏櫚都含有糖份的樹汁，相當(dāng)可口。先彎曲花莖至頂端砍斷。這份濃稠汁液流出之后，可以在24小時(shí)內(nèi)重新恢復(fù)。椰子汁富含水分，但成熟椰子中的果汁有很明顯的輕瀉功能；飲用會引起腹瀉，從而失去更多的水分。
仙人掌類——仙人掌類植物的果實(shí)和莖干都蘊(yùn)含豐富水分。但并非所有種類的汁液都可安全飲用。西夸茹是生長于亞利桑那的一種巨型多指仙人掌，汁液毒性很強(qiáng)。啤酒仙人掌需要費(fèi)相當(dāng)?shù)牧獠拍芮虚_它那粗糙多刺的外皮。最好的方法是從頂端向下切開，將莖皮剝?nèi)�，�?nèi)部切皮片狀，取出吮吸。或者將莖髓搗碎，吸取汁液。有些種類的汁液無色無味，有些種則難以下咽。一般來說，高100厘米的筒仙人掌能產(chǎn)一升乳汁液。與通常乳汁植物都有毒不同，這類仙人掌是個(gè)例外。
動物中取水 ：
動物的眼眶里貯含水，通過吮吸就可得到。所有魚類，體內(nèi)都有可飲的流汁。尤其是大魚，沿魚刺延伸，貯有許多新鮮流汁。將魚解剖并取出內(nèi)臟，保留脂肪并除去骨架。小心不使魚體內(nèi)的流汁流走，你可直接飲用它們。要留心不去吸吮魚肉部分的漿汁，因?yàn)樗鼈兏缓鞍�，消化時(shí)會消耗大量的水分。沙漠動物也可成為流汁的來源。在澳洲西北部地區(qū)的旱季里，當(dāng)?shù)厝私?jīng)常挖開干粘土層，尋找沙漠青蛙。蛙體內(nèi)貯有水分，可以榨取飲用。
2：鹽
鹽是人體必需品。正常飲食條件下，每天每人需要攝入10克鹽。如果排出量大于攝入量，人體就會出麻煩。排汗和撒尿都會帶走鹽分，所以氣候越溫暖，鹽分損失也就越多。體力勞動會增加耗鹽量。
缺鹽的首要癥狀是肌肉痙攣、頭暈?zāi)垦�、惡心和易于疲憊乏力。補(bǔ)鹽方法可以是一品脫水加一小撮鹽溶解后飲下。鹽片需搗碎后加適量水溶解。不要整片吞服——這樣會導(dǎo)致胃部難受，也有損腎臟。
如果沒有鹽怎么辦？位于海岸邊或海上時(shí)可從海水中得到充足的鹽分——一品脫海水里含大約15毫克的鹽。但千萬不能直接飲用海水，應(yīng)先用淡水將它們很好稀釋。蒸發(fā)海水時(shí)可以得到鹽塊結(jié)晶。
身處內(nèi)陸，必須解決鹽分問題。在牧區(qū)，你能找到被牛舐過的鹽漬地——不過那時(shí)你也抵近文明之境了，不太可能會繼續(xù)缺鹽。所有哺乳動物都需要鹽，注意觀察它們的行蹤可以找到鹽。
有些植物也含鹽。在北美洲，最好的是核桃樹根；在東南亞，可利用夏柏櫚的根。將樹根燒烤至所有水分都被蒸發(fā)，便會析出黑色的鹽晶。
如果直接找到鹽有困難，可以嘗試間接方法。動物血液在任何時(shí)候都不要隨便拋棄，因?yàn)樗堑V物質(zhì)元素的有用來源。
二 、車禍求生：
1：車剎失靈
如果行車途中車剎失靈，應(yīng)立即換擋并啟用手剎。必須同時(shí)做到：腳從加油踏板上抬起，打開警示燈，快速搖動腳剎（它可能仍連著），換低擋，手剎車制動。不要猛拉手剎，由輕緩逐漸用力，直到停車。
如果來不及做完以上整套動作，可以先從加油踏板上抬腳，再換低擋，抓手剎制動。除非確信車輛不會失去控制，否則不要用全力。小心駛離車道，將車停在你能走離公路的地方，最好是邊坡，或者松軟的上坡。
如果車速始終無法控制，比如遇到了陡下坡，為了減速可以不斷沖撞路邊的護(hù)欄或護(hù)墻。還可以利用前面的車輛幫你停車——在距離許可的條件下靠近它。使用警示燈、按喇叭、閃亮前燈等手段使前面的司機(jī)接收到你的求助信號——你處于可能會導(dǎo)致相撞的車道上，需要幫助。
撞車 ：
如果撞車已勢在必然，保持冷靜，掌握好方向盤以便盡可能將自己及他人的損失降至最低限度。為了減速可以試著沖向能夠阻速的障礙物。較軟的籬笆比墻好，灌木叢比參天大樹好。它們可使你逐漸減速直至停車。撞墻和樹都有可能是致命的，盡管它們可以使你猛然停車。
安全帶將阻止你在緊急剎車時(shí)沖向擋風(fēng)玻璃。沒系安全帶最好不要試圖硬撐著去對抗沖撞。極少情況下這樣會管用，很可能比順其自然受傷更嚴(yán)重，因?yàn)闇p速沖撞更突然。在栽向沖撞點(diǎn)的瞬間應(yīng)可能早地遠(yuǎn)離方向盤，雙臂夾胸、手抱頭。這似乎很難做到，但必須記住，撞車時(shí)，方向盤會高速撞向你的胸膛。后排乘客也應(yīng)同樣雙臂夾胸手抱頭部并向后躺，以避開前排的靠背。
跳車 ：
除非車輛即將沖出懸崖，留在車上必死無疑，否則不要隨便企圖從急駛的車輛中跳下。跳車前做好必要的準(zhǔn)備：打開車門，脫開安全帶，身體抱成團(tuán)——頭部緊貼胸前，腳膝并緊，肘部緊貼于胸側(cè)，雙手捂住耳部，腰部彎曲，從車上滾出�？梢皂槃轁L動，不要與地面硬抗。
2：車輛落水：
在車輛沉沒前若有可能應(yīng)棄車逃出，因?yàn)樵诔錆M水之前它不會立即沉沒。水的壓力會使車門很難打開，若有機(jī)會可以搖下玻璃，從中逃出。面臨此等令人震驚的場面，要鎮(zhèn)定自如地做到這一切，確實(shí)不容易。如果車內(nèi)有小孩，先推出一名是有可能的。不要考慮挽救什么財(cái)產(chǎn)。
如果你來不及，應(yīng)緊關(guān)車窗，讓孩子站起來，嬰兒舉近車頂。然后松開安全帶，告訴每位車門邊的乘客作好準(zhǔn)備，用手握住把手，同時(shí)松開所有自動門鎖。它們可能已被水?dāng)D壞了。這階段不要試圖去開門。
當(dāng)水逐漸進(jìn)入車內(nèi)，空氣被壓向車頂，氣壓升高將逐漸趨近于車外的水壓。這時(shí)車內(nèi)幾乎充滿了水，讓每人做一次深呼吸，打開車門，屏住氣游上水面。注意：沿著水邊停車時(shí)不要車頭對著水，應(yīng)側(cè)向停車。如果停車時(shí)不得不面向水，離車時(shí)應(yīng)掛倒擋，手剎車制動。
3：車輛卡在鐵軌上：
如果車輛卡在交叉路口的鐵軌上熄了火，應(yīng)立即重新啟動以迅速離開。這需要人工換擋，不能依賴自動擋。如果火車將臨而車輛一時(shí)又無法啟動，應(yīng)當(dāng)機(jī)立斷放棄車輛，將孩子及身體虛弱者轉(zhuǎn)移至安全之地——至少應(yīng)離車45米左右——因?yàn)楦咚傩旭偟幕疖嚂䦟④囕v拋出很遠(yuǎn)。
三 、空難求生：
最富特征的意外災(zāi)難，莫過于飛機(jī)墜毀或迫降險(xiǎn)地了。它可能會突然發(fā)生，個(gè)人會感到無能為力，也不可能作什么特別準(zhǔn)備。
受過專職訓(xùn)練的乘務(wù)員會知道如何面對這類險(xiǎn)境，你應(yīng)遵循他們的指示。機(jī)組人員會盡可能平安地降落飛機(jī)。除了保持鎮(zhèn)靜以及幫助乘務(wù)人員安慰其他旅客外，你別無他事。
飛機(jī)著陸之前你應(yīng)有所準(zhǔn)備。系緊安全帶，與鄰邊旅客挽起手臂，下頜貼緊胸部，斜靠在折疊毛毯、大衣及墊背上。如果允許，腿部可以與鄰座相互依靠，撐穩(wěn)以防撞擊。
等到飛機(jī)最終停穩(wěn)時(shí)，遵循指示迅速從機(jī)上撤離。如果飛機(jī)著陸在地面，應(yīng)迅速遠(yuǎn)離著陸地，因?yàn)轱w機(jī)會有起火或爆炸的危險(xiǎn)。如果飛機(jī)迫降在水面上，無篷小艇會自動充氣，停放在機(jī)翼上。通過機(jī)門身在水中后，立即拖來套環(huán)氣嘴將救生衣充氣，然后登上小艇。如果飛機(jī)正在沉沒，乘員和裝備一上小艇就應(yīng)立即起錨。
注意如果是跳傘并且落在荒野之地，應(yīng)盡可能移向飛機(jī)墜落殘邯—相對來說，營救者會更易發(fā)現(xiàn)飛機(jī)殘骸，而不是單個(gè)人或降落桑
即使飛機(jī)起火，可能也不會燒毀所有物品，搜尋殘骸中一切可以利用的裝備、食物、衣物和水。如果你覺得著陸地毫無掩蔽或者非常危險(xiǎn)，那么有必要轉(zhuǎn)移到安全地帶。然而，別在夜間行動。離開失事地點(diǎn)時(shí)，應(yīng)就轉(zhuǎn)移的方向作好標(biāo)記，以便營救人員知道還有幸存者，并知道去哪方尋找。
注：1品脫=55毫升
野外可食用物
人體需要食物提供熱能和營養(yǎng)，無論生長、生殖還是傷病復(fù)愈都需要食物所提供的、經(jīng)消化系統(tǒng)消化吸收的生成新組織的原料。一名健康者利用自身貯存在組織中的營養(yǎng)可以存活一段時(shí)間，但是缺少食物很難保證體溫不會下降，很難保證過度勞累或者傷病復(fù)愈時(shí)身體狀況得到完全的恢復(fù)。
幸運(yùn)的是，人類是廣普型的雜食性動物——從動植物王國中得到幾乎所有無毒性種類我們都有可以食用，當(dāng)然還得考慮有無價(jià)值。只要小心謹(jǐn)慎，就很容易避開那些有毒或危險(xiǎn)的食物。
不要單一依賴最易獲取的食物為主。對于長期生存者來說，飲食中營養(yǎng)成分均衡是至關(guān)重要的。如果你露營于野兔過度繁多地帶，可能導(dǎo)致你死亡的不是惡劣的外部環(huán)境，而是某種因長期食用兔肉導(dǎo)致的營養(yǎng)缺陷綜合癥。飲食種類必須多樣化，提供合理均衡的營養(yǎng)比例，同時(shí)還能保證日常生理活動所需消耗的能量。其中必須包括的營養(yǎng)成份有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、礦物質(zhì)和其他微量元素，以及維生素等。
一 、植物類食物：
世界各地?zé)o論條件多么惡劣，極少有地區(qū)一點(diǎn)植物都沒有——比如灌木、藤本、蔓生類、有花類、草本或苔蘚類，總會有些能食用，并提供營養(yǎng)。植物體內(nèi)含有人類必需的維生素和礦物質(zhì)，而且富含蛋白質(zhì)和碳水化合物。有些種類也含有脂肪，所有種類都含有纖維素。但要注意不可長期依賴某單一植物種類作為惟一的食物來源。你要給自己的腸胃以適應(yīng)新食品的機(jī)會。
你需要了解自身的營養(yǎng)需求，以及如何滿足這些營養(yǎng)需求的基本常識。在多數(shù)環(huán)境下，最可能得到的食物來自于植物界——但你還得了解應(yīng)該避開那些有毒植物，這里將給出有關(guān)一些最常見植物的指導(dǎo)性常識。從中你可以進(jìn)一步擴(kuò)展有關(guān)植物的基本知識。
可食用植物：
春夏之交，有些植物幼莖還很柔嫩，也易于采集。有些可以生吃，多數(shù)還是煮熟后食用為好，尤其是柳葉、貓尾草、所羅門印草和羊齒類植物。在清水中洗凈，除去外表絨毛，少量沸煮，最好是用蒸汽蒸熟。嫩葉片富含維生素和礦物質(zhì)，鮮嫩的莖葉是求生者很好的食物。多數(shù)種類煮熟后味道會更好些。但不要過度沸煮，否則會破壞維生素C、E、K、B以及大量的維生素A等。
野外求生秘笈----野外旅行必讀
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野外宿營地的選擇
野外旅行中，免不了要在野外宿營，擁有一塊好的宿營地將會使人得到良好的休息和集結(jié)供應(yīng)。野外宿營地的選擇要注意以下幾點(diǎn)：
近水 營地要選擇離水源近的地方，這樣既能保證做飯飲用的用水，又能提供洗漱用水。但在深山密林中，近靠水源會遇到野生動物，要格外小心注意。
背風(fēng) 最好是在小山丘的背風(fēng)處，林間或林邊空地、山洞、山脊的側(cè)面和巖石下面等等。
避險(xiǎn) 營地上方不要有滾石、滾木，不要在泥石流多發(fā)地建營，雷雨天不要在山頂或空曠地上安營，以免遭到雷擊。
防獸 建營地時(shí)要仔細(xì)觀察營地周圍是否有野獸的足跡、糞便和巢穴，不要建在多蛇多鼠地帶，以防傷人或損壞裝備設(shè)施。要有驅(qū)蚊、蟲、蝎藥品和防護(hù)措施。在營地周圍遍撒些草木灰，會非常有效地防止蛇、蝎、毒蟲的侵?jǐn)_。
日照 營地要盡可能選在日照時(shí)間較長的地方，這樣會使?fàn)I地比較溫暖、干燥、清潔。便于晾曬衣服、物品和裝備。
平整 營地的地面要平整，不要存有樹根草根和尖石碎物，也不要有凹凸或斜坡，這樣會損壞裝備或刺傷人員，同時(shí)也會影響人員的休息質(zhì)量。
最后清大家注意：在野外要保護(hù)自然環(huán)境，撤營時(shí)必須將燃火徹底熄滅。垃圾廢物要盡可能帶出，丟放在指定的地方，特殊情況無法帶走時(shí)可將垃圾挖坑掩埋。
火的引燃及實(shí)際應(yīng)用
首先是要尋找到易燃的引人物：如枯草、干例葉、樺樹皮、松針、松脂、細(xì)樹枝、紙、棉花等。
其次是撿抬于柴：干柴要選擇干燥、未腐朽的樹干或枝條。要盡可能選擇松樹、櫟樹、柞樹、樺樹、槐樹、山櫻桃、山杏之類的硬木，燃燒時(shí)間長，火勢大，木炭多。不要撿拾貼近地面的木柴，貼近地面的木柴濕度大，不易燃燒，已煙多熏人。
接下來是要清理出一塊避風(fēng)、平坦、遠(yuǎn)離枯草和于柴的空地。將引人物放置中間，上面輕輕放上細(xì)松枝、細(xì)干柴等，再架起較大較長的木柴，然后點(diǎn)燃引人物。火堆的設(shè)置要因地制宜，可設(shè)計(jì)成錐形、星形、“并”寧形、并排形、屋頂形、牧場形等等。也可利用石塊支起干柴或在宕石壁下面，把干柴斜靠在巖壁上，在下面放置引人物后點(diǎn)燃即可。一般情況下，在避風(fēng)處挖一個(gè)直徑1米左右，深約30厘米的坑。如果地面堅(jiān)硬無法挖坑也可找些石塊壘成一個(gè)圓圈，圓圈的大小根據(jù)火堆的大小而定。然后將引人物放在圓圈中間，上面架些干柴后，點(diǎn)燃引人物引燃干柴即成篝火。如果引火物將要燃盡時(shí)干柴還未燃起，則應(yīng)從干柴的縫隙中繼續(xù)添人引火物，直到把干柴燃燒起來為止，而不要重新架柴點(diǎn)火。
點(diǎn)篝火最好選在近水處，或在篝火旁預(yù)備些泥上、沙石、青苔等用于及時(shí)滅火。
迷向與迷路
迷失方向和迷失路徑是兩口事
迷失方向（迷向）：不知該怎樣確定行進(jìn)方向或辨認(rèn)不清地磁方位（即分不看東南西北）。
迷失道路（迷路調(diào)不知該走哪條路或找不到原來的路徑。 迷路會導(dǎo)致迷向，而迷向不一定就會迷路。
如何正確地辨認(rèn)方向，基本方法如下：
羅盤（指北針）一個(gè)優(yōu)質(zhì)的羅盤是野外旅游的必備品。但要記�。毫_盤指針指向“北”或“N”，這個(gè)方向是磁北方向，與真北方向有一個(gè)偏差角度，應(yīng)計(jì)算出磁偏角的數(shù)差，以取得準(zhǔn)確的羅盒方向。
帶指針的手表 用于將手表托平，表盤向上，轉(zhuǎn)動手表，將表盒上的時(shí)針指向太陽。這時(shí)，表的時(shí)針與表盤上的12點(diǎn)形成一個(gè)夾角，這個(gè)夾角的角平分線的延長線方向就是南方（見圖例1）。
北極星 北極星是最好的指北針，北極星所在的方向就是正北方向。
北斗七星 也就是大熊星座，像一個(gè)巨大的勺子，在晴朗的夜空是很容易找到的，從勺邊的兩顆星的延長線方向看去，約間隔其5倍處，有一顆較亮的星星就是北極星，即正北方。
立竿見影 在晴朗的白天，用一根直扦，使其與地面垂直，插在地上，在太陽的照射下形成一個(gè)陰影。把一塊石子放在影子的頂點(diǎn)處，約15分鐘后，直桿影子的頂點(diǎn)移動到另一處時(shí)，再放一塊石子，然后將兩個(gè)石子連成一條直線，向太陽的一面是南方，相反的方向是北方，直扦越高、越細(xì)、越垂直于地面，影子移動的距離越長，測出的方向就越準(zhǔn)。
樹木、苔蘚 樹冠茂密的一面應(yīng)是南方，稀疏的一面是北方。苔蘚的道理與之相間。另外，通過觀察樹木的年輪也可判明方向。年輪紋路疏的一面朝南方，紋路密的一面朝北方。
積雪的融化 積雪融化的地方定是朝南方的。
迷途知返 在深山密林中，不僅會迷失方向，同時(shí)也會迷失路徑。更多的時(shí)候，走在毫無人煙的林間密徑，又沒留下任伺路標(biāo)，自己還不斷地欣賞著“無限風(fēng)光在險(xiǎn)峰”和“山到絕處我為峰”的豪情，當(dāng)自己開始意識到不對時(shí)，己是身處險(xiǎn)境，不知原有的路徑在伺處。心急之下，揮刀而上，砍出一條“血路”，卻發(fā)現(xiàn)眼前山連山、峰挨峰，看不到盡頭，來時(shí)的路己辨認(rèn)不清，又生怕再次迷路，是走是留猶豫不定。
其實(shí)，在發(fā)現(xiàn)迷路的時(shí)候，自己高原有的路徑一般不超過20分鐘。這時(shí)不要著急，更不能亂喊亂跑，應(yīng)冷靜下來，仔細(xì)口憶一下剛才走過的泉水、已石、大樹、水流、洞穴、山峰、岔路口等參照物，然后憑著自己的記憶尋找自己的足跡，退回到原來的路線上。
有一種可行的辦法就是立刻分析山勢走向和地理地貌的環(huán)境，然后判斷出是否有野生動物并尋找到其走過的痕跡，沿著“獸道”走出險(xiǎn)境，但必須非常警覺，以免遭到野獸的襲擊或狩獵者設(shè)下的套、夾的傷害。一般來說山鞍或山脊會有獸道。
不論是在林木遮蔽的山林中，還是在叢草蓋地的山坡上，低頭近看，根本找不出路跡采，只有遠(yuǎn)看，看到幾十米以外，才能隱約地看出一條草枝微斜、草葉微傾、葉背微翻的痕跡，然后再由遠(yuǎn)而近、由近再遠(yuǎn)、遠(yuǎn)近比較之后，就能分辨出路來了。
如何在野外尋找水源
聽 憑借靈敏的聽覺器官，多注意山腳、山澗、斷崖、盆地、谷底等是否有山溪或瀑布的流水聲，有無蛙聲和水鳥的叫聲等。如果能聽到這些聲音，說明你已經(jīng)離有水源的地方不遠(yuǎn)了，并可證明這幾的水源是流動的活水，可以直接飲用。但要特別注意的是，不要把風(fēng)吹樹葉的“嘩嘩”聲當(dāng)做流水的聲音。
嗅 通過鼻子，盡可能地嗅到潮濕氣味，或因刮風(fēng)帶過來的泥土腥昧及水草的味道。然后沿氣味的方向?qū)ふ宜�。�?dāng)然這要有一定經(jīng)驗(yàn)積累。
觀察 憑著豐富的經(jīng)驗(yàn)和知識。去觀察動物、植物、氣象、氣候及地理環(huán)境等也可以找到水源。
根據(jù)地形地勢（地理環(huán)境），判斷地下水位的高低。 如山腳下往往會有地下水，低洼處、雨水集中處，以及水庫的下游等地下水位均高。另外，在干河床的下面。河道的轉(zhuǎn)彎處外側(cè)的最低處，往下挖掘幾米左右就能有水。但泥漿較多，需凈化處理后，方可飲用。
根據(jù)氣候及地面干濕情況尋找水源 如在炎熱的夏季地面總是非常潮濕，在相問的氣候條件下，地面久曬而不干不熱的地方地下水位較高；在秋季地表有水氣上升，凌晨常出現(xiàn)像紗中似的薄霧，晚上露水較重，且地面潮濕，說明地下水位高，水量充足；在寒冷的冬季，地表面的隙縫處有白霜時(shí)，地下水位也比較高；春季解凍早的地方和冬季封凍晚的地方以及降雪后融化快的地方地下水位均高。
根據(jù)植物生長情況尋找水源 生長著香蒲、沙柳、馬蓮、金針（也稱黃花）、木芥的地方，水位比較高，旦水質(zhì)也好；生長著灰菜、蓬篙、沙里旺的地方，也有地下水，但水質(zhì)不好，有苦味或澀味，或帶鐵銹；初春時(shí)。其它例枝還設(shè)發(fā)芽時(shí)，獨(dú)有一處樹枝已發(fā)芽，此處有地下水；入秋時(shí)，同一地方其它樹時(shí)己經(jīng)枯黃，而獨(dú)有一處樹葉不黃，此處有地下水；另外，還如三角葉楊、梧桐、柳樹、鹽香柏，這些植物只長在有水的地方，在它們下面定能挖出地下水來。
根據(jù)動物、昆蟲的活動情況尋找水源 夏蚊蟲聚集，且飛成圓柱形狀的地方一定有水；有青蛙、大螞蟻、蝸牛居住的地方也有水；另外，燕子飛過的路線和銜泥筑巢的地方，都是有水源和地下水位較高的地方。再有，鵪鶉傍晚時(shí)向水飛，清晨時(shí)背水飛；斑鳩群早晚飛向水源，這些也是判斷水源的依據(jù)。
根據(jù)天氣查化尋找水源 天空出現(xiàn)彩虹的地方，肯定有雨水；在烏黑、帶有雷電的積雨云下面，定有雨水或冰雹；在總有濃霧的山谷里定有水源；靠收集露水也可緩解些燃眉之急。
直接從植物中職水 在南方的叢林中，到處都有野芭蕉，也叫仙人蕉。這種植物的芯含水量很大，只要用刀將其從底部迅速砍斷，就會有干凈的液體從莖中滴出，野芭蕉的嫩芯也可食用，在斷糧的情況下，可以充饑。如果能找到野葛藤、葡萄藤、獼猴桃藤、五昧子藤等藤本植物也可從中獲取飲用水。另外，在春天樹木要發(fā)芽之時(shí)，還可從燁例、山榆樹等喬木的樹干及枝條中獲取飲用水。
注意：千萬不要飲用那些帶有乳濁液的藤或灌、喬木的汁液，有毒。另外，還可以從蘆苔、仙人掌及其果實(shí)中獲取飲水。
提示：從植物中獲取的飲用“水”，容易變質(zhì)，最好即取即飲，不要長時(shí)間存放。
上述取水方法在野外缺水時(shí)是有效的。然而，單純地依靠上述方法去尋找水源卻不是長久之計(jì)，且很復(fù)雜很辛苦。只限于少數(shù)人員（3-7）和短時(shí)間(3一5天）。不適合人員眾多或時(shí)間過長。就安全而言，希望朋友們最好不要遠(yuǎn)離水源一兩天的路程，也不要單槍匹馬獨(dú)闖叢林。
當(dāng)你在極度疲憊干渴之際，找到了水源，最好不要立即狂飲，應(yīng)該就當(dāng)時(shí)的環(huán)境條件對水源進(jìn)行必要的凈化和消毒處理，以避免因飲水而中毒或染上疾玻
大都市人走出城市的喧囂，突破狹小空間的束縛，到野外同大自然親和、擁抱，準(zhǔn)備好地圖、指南針、水壺、食物，去體驗(yàn)一下冒險(xiǎn)的刺激和野外求生的樂趣，有一些野外生存的知識是必不可少的。
野外實(shí)習(xí)如何應(yīng)付以下情況：
毒蛇、昆蟲咬傷：在野外如被毒蛇咬傷，患者會出現(xiàn)出血、局部紅腫和疼痛等癥狀，嚴(yán)重時(shí)幾小時(shí)內(nèi)就會死亡。這時(shí)要迅速用布條、手帕、領(lǐng)帶等將傷口上部扎緊，以防止蛇毒擴(kuò)散，然后用消過毒的刀在傷口處劃開一個(gè)長1厘米、深0.5厘米左右的刀口，用嘴將毒液吸出。如口腔粘膜沒有損傷，其消化液可起到中和作用，所以不必?fù)?dān)心中毒。
昆蟲叮咬或蜇傷：可用冰或涼水冷敷后，在傷口處涂抹氨水。如果被蜜蜂蜇了，用鑷子等將刺拔出后再涂抹氨水或牛奶。
骨折：骨折或脫臼時(shí)，用夾板固定后再用冰冷敷。從大樹或巖石上摔下來傷到脊椎時(shí)，應(yīng)將患者放在平坦而堅(jiān)固的擔(dān)架上固定，不讓身子晃動，然后送往醫(yī)院。
外傷出血：在野外備餐時(shí)如被刀等利器割傷，可用干凈水沖洗，然后用手巾等包祝輕微出血可采用壓迫止血法，一小時(shí)過后每隔10分鐘左右要松開一下，以保障血液循環(huán)。
食物中毒：吃了腐敗變質(zhì)的食物，除會腹痛、腹瀉外，還伴有發(fā)燒和衰弱等癥狀，應(yīng)多喝些飲料或鹽水，也可采取催吐的方法將食物吐出來。
用報(bào)紙引火：不易引燃木柴，可事先準(zhǔn)備好浸過打火機(jī)油的木屑，如此可以很方便地引燃火苗。用石頭起灶，灶口應(yīng)朝風(fēng)口，剩下的三面用石頭圍起來，空氣流通越好，火苗就越旺。必須注意的是絕對不要在禁止火種的地方用火。滅火時(shí)，也要十分小心。將燒旺的火用水澆滅，確定火已完全滅后，再仔細(xì)清掃灰燼殘?jiān)缓蟾采贤�，將它恢�?fù)原狀，這是野餐最基本的道德準(zhǔn)則。
被石頭絆倒或被樹枝剮傷：如果撞擊到的如是要害部位，就可能演變成緊急事態(tài)。若只是手腳輕微撞傷，可用水冷敷，再將患部抬得比心臟高，這樣的緊急處置已足夠。頭部受重撞后發(fā)生嘔吐現(xiàn)象便有危險(xiǎn)，必須盡快送醫(yī)院。
野外點(diǎn)火而燙傷時(shí)：先用水冷敷，用水緩緩沖洗患部十分鐘，然后再請醫(yī)生處置。
暈倒昏厥：千萬不可隨意搬動，應(yīng)首先觀察其心跳和呼吸是否異常。如發(fā)現(xiàn)心跳、呼吸正常者，可輕拍患者并大聲呼喚使其清醒。如無反應(yīng)則說明情況比較復(fù)雜，應(yīng)使患者頭部偏向一側(cè)并稍放低，取后仰頭姿勢，然后采取人工呼吸和心臟按摩的方法進(jìn)行急救。
關(guān)節(jié)扭傷：關(guān)節(jié)不慎扭傷后，切忌立即搓揉按摩，應(yīng)立即用冷水或冰塊冷敷15分鐘，然后，用手帕或繃帶扎緊扭傷部位，也可就地取材用活血、散瘀、消腫的中藥外敷包扎，爭取及早康復(fù)。
野外方向判斷：在野外活動，諸如地質(zhì)考察、登山、徒步旅行、探險(xiǎn)、旅游等，為防止迷路，正確地判定所在位置和方向，必須掌握定位和側(cè)向方法。在自然界，某些動物具有辨別方向的本能，如鴿子，人類的某些成員也具備這種能力，但絕大多數(shù)人不具備，或者只有這種潛能，因此野外確定方向主要依靠經(jīng)驗(yàn)和工具。
野外判定方向和位置的方法有許多，這里介紹幾種常見的方法。
1.利用羅盤（指北針）
把羅盤或指北針?biāo)椒胖檬箽馀菥又�，此時(shí)磁針靜止后，其標(biāo)有“N”的黑一端所指的便是北方。除了測出正北方向外，羅盤或指北針還可以測出某一目標(biāo)的具體方位，方法是開羅盤將照準(zhǔn)器對準(zhǔn)目標(biāo)，或?qū)⒖潭缺P上的0刻度對準(zhǔn)目標(biāo)，使目標(biāo)、0刻度和磁中點(diǎn)在同一直線上，羅盤水平靜止后，N端所指的刻度便是測量點(diǎn)至目標(biāo)的方位，如磁針N端指向36°，則目標(biāo)在測量位置的北偏東36°。
利用羅盤或指北針辨別方向雖然簡單快捷，但需要注意：1、盡量保持羅盤水平。2、不要離磁性物質(zhì)太近。3、勿將磁針的S端誤作北方，造180°的方向誤差。4、掌握活動地區(qū)的磁偏角進(jìn)行校正。
2.利用太陽
在晴朗的白晝，根據(jù)日出、日落就可以很方便地知道東方和西方，也就可判斷方向，但只能是大致的估計(jì)，較準(zhǔn)確的測定有下列幾種方法：
1、手表測向
“時(shí)數(shù)折半對太陽，12指的是北方”，一般在上午9時(shí)至下午4時(shí)之間可以很快地辨別出方向，用時(shí)間的一半所指的方向?qū)ο蛱枺?2時(shí)刻度就是北方，如14:40，其一半為7:20，把時(shí)針對向太陽，那么12指的就是北方，或者是把表平置，時(shí)針指向太陽，時(shí)針與12時(shí)刻度平分線的反向延伸方向就是北方；或者平置手表，將一根小棍垂直立在手表中央轉(zhuǎn)動手表，使小棍的影子與時(shí)針重合，時(shí)針與12時(shí)刻度之間的平分線即是北方。必須注意：（1）判定方向時(shí)，手表應(yīng)平置；（2）在南、北緯20°30′之間地區(qū)的中午前后不宜使用，即以標(biāo)準(zhǔn)時(shí)的經(jīng)線為準(zhǔn)，每向東15°加1小時(shí)，向西15°減1小時(shí)。
2、日影測向
在地上豎立一木棍，木棍的影子隨太陽位置的變化而移動，這些影在中午最短，其末端的連線是一條直線，該直線的垂直線為南北方向。
3.夜間利用星體
當(dāng)夜晚時(shí)，可根據(jù)北極星和南十字星來判斷方向。
1、北極星
北極星位于正北天空，其出露高度角相當(dāng)于當(dāng)?shù)鼐暥�，�?jù)此可以很快找到北極星。通常根據(jù)北斗七星（大熊星座）或W星（仙后星座）確定。北斗星為七顆較亮的星，形狀象一把勺子，將勺頭兩顆β向α連線并延伸約5倍處便是北極星。當(dāng)看不到北斗星時(shí)，可根據(jù)W星，即仙后星座尋找北極星。仙后星座由五顆較亮的星組成，形狀象“W”字母，字母的開口方向約開口寬度的兩倍距離處是北極星。
2、南十字星
在北緯23°30′以南地區(qū)，夜間有時(shí)可見南十字星，由四顆較亮的星組成，形同“十”字，在其右下方，由γ向α兩星連線長度的四倍半處（無星）為正南方向。
4.地物和植物特征
有時(shí)野外的一些地物和植物生長特征是良好的方向標(biāo)志，增加這方面的知識可以幫助你快速地辨別方向。
1、地物特征
房屋一般門向南開，我國北方尤其如此。廟宇通常也是向南開門，尤其廟宇群中的主體建筑。地表突出物，向北一側(cè)基部較潮濕并可能生長低矮的苔蘚植物。
2、植物生長特征
一般陰坡，即北側(cè)山坡，低矮的蕨類和藤本植物比陽面更加發(fā)育。單個(gè)植物的向陽面枝葉較茂盛，向北的陰地樹干則可能生長苔蘚。我國北方的許多樹木樹干的斷面可見清晰的年輪，向南一側(cè)的年輪較為疏稀，向北一側(cè)則年輪較緊密。