猴鷹第一峰獅子山猴鷹谷位于杭州桐廬百歲與歌舞嶺的中段，谷內(nèi)最高峰獅子山海拔1375米。相傳，春秋時五子婿，亡命入?yún)牵�曾假于此山腳，正遇風(fēng)雪交加，因慶幸脫險，喜而歌舞，逐名歌舞嶺，此處，峰巒層疊，溪溝縱橫，風(fēng)煙俱凈，天山共色，千百成峰，泉水激石，泠泠作響，好鳥相鳴，嚶嚶成韻。春夏間是九節(jié)蘭盛開，異香沁人肺腑，晴日登山高遠(yuǎn)眺，大江如練，上望嚴(yán)瀨，下矚鸛山，群峰匍伏足底，恭若朝參，逢春日花發(fā)，則堆金錯秀，景色壯美，奇山異水，天下獨(dú)絕。 猴鷹谷：開發(fā)于2005年5月。是杭州地區(qū)大型綜合休閑娛樂為一體的野外拓展基地。每年接待江浙滬的游客達(dá)到12000萬人次。是一個很受歡迎的野外訓(xùn)練基地。 　

　基地項(xiàng)目：真人CS，野外拓展,拓展訓(xùn)練,野外燒烤,篝火晚會,極限挑戰(zhàn)、團(tuán)隊(duì)拓展，野外生存訓(xùn)練，溶洞探險等。 　　基地配有數(shù)十位國家級專業(yè)戶外拓展培訓(xùn)師，針對企業(yè)、學(xué)校、個人團(tuán)體等設(shè)計相應(yīng)的野外拓展課程，讓您體驗(yàn)大自然的同時能更好地達(dá)到野外拓展的效果�；�地現(xiàn)有驚險溯溪、徒步穿越、華東一絕百米速降、神秘探洞、登山攀巖、野味燒烤、篝火晚會、野營住宿、逃生墻、穿電網(wǎng)、背摔等項(xiàng)目，在您野外拓展的同時，我們還為您安排了農(nóng)家土菜、烤竹筒飯、乳豬全羊等農(nóng)家樂。走進(jìn)原始部落，體驗(yàn)野外生存！神秘、驚險、刺激恭候您的體驗(yàn)！ 　　基地各個項(xiàng)目介紹 　　項(xiàng)目一：百米速降 　　項(xiàng)目介紹： 　　在教練的指導(dǎo)與保護(hù)下,利用繩索由巖壁頂端下降,感受一步一步走向懸崖、走向生命的“邊緣”的一剎那;感受高空墜落前的瞬間!隊(duì)員自己掌握下降的速度、落點(diǎn),以到達(dá)地面。 　　培訓(xùn)目的： 　　攀巖和速降并不需要特殊的技術(shù)，也不需要多大的力量，但是需要同伴的鼓勵保護(hù)，需要勇氣和面對風(fēng)險的鎮(zhèn)定、從容以及平衡技巧。學(xué)員可以充分體驗(yàn)出團(tuán)隊(duì)的價值，理解生活、工作中把握平衡的重要性。 　　項(xiàng)目二：洞穴探險 　　項(xiàng)目介紹： 　　學(xué)員們帶者手電筒，走進(jìn)伸手不見五指的黑暗世界。學(xué)員們在團(tuán)隊(duì)的協(xié)作下克服旅途中的艱難險阻…… 　　培訓(xùn)目的： 　　在未知的環(huán)境中，克服恐懼心理，排除各種障礙和困難，協(xié)力完成一個既定的目標(biāo)，驅(qū)使成員共同走向成功的團(tuán)隊(duì)使命感。 　　項(xiàng)目三：溯溪 　　項(xiàng)目介紹： 　　從中門琴溪逆流而上，經(jīng)過一段曲折艱難的行程。 　　培訓(xùn)目的： 　　如何在艱難的任務(wù)面前克服困難，為他人著想，培養(yǎng)以奉獻(xiàn)與團(tuán)隊(duì)至上的精神，個人與團(tuán)隊(duì)之間的關(guān)系，體會到有效溝通所帶來的力量。測試學(xué)員的平衡能力和配合能力。 　　項(xiàng)目四：信任背摔 　　項(xiàng)目介紹： 　　小組成員依次站在1.5米的平臺上，直身向后倒下，其他成員用雙手做保護(hù)。 　　培訓(xùn)目的： 　　克服自我心理障礙，增強(qiáng)自信。活躍集體氣氛，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力。增強(qiáng)隊(duì)員之間相互信任和理解。 　　項(xiàng)目五：穿越電網(wǎng) 　　項(xiàng)目介紹： 　　全隊(duì)隊(duì)員依次從一張網(wǎng)眼不規(guī)則的模擬電網(wǎng)中穿越到網(wǎng)的另一邊，每人只能用一個電網(wǎng)。穿越者及協(xié)作者身體任何部位觸網(wǎng)都算失 敗一次，此網(wǎng)眼封閉。規(guī)定時間內(nèi)完成。 　　培訓(xùn)目的： 　　增進(jìn)相互合作的團(tuán)隊(duì)精神，培養(yǎng)創(chuàng)造意識和領(lǐng)導(dǎo)力，培養(yǎng)合理分配資源的能力，體會計劃和實(shí)施操作的重要性。 　　項(xiàng)目六：斷橋 　　項(xiàng)目介紹： 　　每位學(xué)員，在有安全保護(hù)的情況下，依次爬上斷橋，做兩次跨步跳。 　　項(xiàng)目目的： 　　挑戰(zhàn)自我,調(diào)整心態(tài),激發(fā)潛能,培養(yǎng)自信、勇敢、果斷的態(tài)度與作風(fēng)。讓學(xué)員領(lǐng)略“斷橋一小步,人生一大步”的真諦。 　　項(xiàng)目七：高空單竿 　　項(xiàng)目介紹： 　　在器械的保護(hù)下，一個隊(duì)員爬上10米高的鋼管，直立跳抓向12米的單竿。抓住單竿并懸與空中為勝。 　　培訓(xùn)目的： 　　克服學(xué)員的膽怯心理，看準(zhǔn)時機(jī)、抓住機(jī)遇、敢于挑戰(zhàn)，對工作充滿有信心、果斷應(yīng)變突發(fā)事件。 　　項(xiàng)目八：逃生墻 　　項(xiàng)目介紹： 　　一組學(xué)員在相互配合下，翻爬4.2米高的高墻，不管用什么方法，手拉手，肩并肩、心連心、學(xué)員全部翻過高墻為勝。 　　培訓(xùn)目的：培養(yǎng)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識，讓學(xué)員認(rèn)識只有集體的力量才是最大的，相互配合、相互幫助、不要讓一個掉隊(duì)。 　　項(xiàng)目九：攀巖 　　項(xiàng)目介紹： 　　從山腳向上攀爬——一個勇敢者的游戲，觀賞飄渺山間的虛幻。 　　培訓(xùn)目的： 　　教會你怎樣用器械向上攀爬，克服心理障礙，增強(qiáng)自信心，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)之間互相鼓勵、互相協(xié)作的精神。 　　項(xiàng)目十：破冰及團(tuán)對建設(shè) 　　項(xiàng)目介紹： 　　·10—15人組成一個團(tuán)隊(duì) 　　·介紹體驗(yàn)學(xué)習(xí)及拓展活動知識要點(diǎn) 　　·隊(duì)長帶領(lǐng)全隊(duì)完成隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)徽的創(chuàng)作 　　·各組展示、活動安全說明 　　目標(biāo)目的： 　　·用特殊的形式相互了解，團(tuán)隊(duì)成員“破冰和融合” 　　·初步形成熱烈的團(tuán)隊(duì)氣氛，為戶外活動做好心理準(zhǔn)備 　　項(xiàng)目十一：篝火晚會 　　項(xiàng)目介紹： 　　·10人一組進(jìn)行燒烤晚會，特色：烤全羊，烤乳豬，竹筒飯等，讓您品嘗山間野味！ 　　·基地提供專業(yè)音響設(shè)備，隊(duì)員們圍著篝火唱歌跳舞，開心地玩游戲。 　　·最后是煙火晚會，在美麗的煙花下完美地結(jié)束一天地活動! 　　目標(biāo)目的： 　　·讓隊(duì)員們品嘗野味，享受玉柱山的特色風(fēng)味 　　·形成熱烈的團(tuán)隊(duì)氣氛，把這次戶外活動推向高潮 　　野外拓展的魅力來自于： 　　自然之美：海上日出、原始森林、鳥語花香、天然氧吧、浩闊星空。 　　挑戰(zhàn)之美：叢林穿越、徒手攀巖、懸崖速降、扎筏泅渡、野外定向。 　　心靈之美：團(tuán)隊(duì)合作、相互信任、真誠交流、放飛夢想、高峰體驗(yàn)。 　　參訓(xùn)個人將會有如下收益： 　　*體驗(yàn)野外探險樂趣自然、領(lǐng)略大自然中各種各樣的挑戰(zhàn)與刺激。 　　*學(xué)習(xí)到基本的野外探險技術(shù)和生存技巧。 　　*認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自身信心。 　　*克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力。 　　*調(diào)適身心狀態(tài)，樂觀面對工作與生活的挑戰(zhàn)。 　　*認(rèn)識群體的作用，增進(jìn)對集體的參與意識和責(zé)任心。 　　*改善人際關(guān)系，學(xué)習(xí)關(guān)心和更融洽地與他人合作。