韓式烤肉是一道菜品,制作原料主要有正宗韓式燒烤腌料、牛肉、料酒等。肉串具有韓國燒烤的香氣,保留著肉本身的香味,味濃醇厚;表面富有光澤,散發(fā)著濃郁的甜香氣息,以及飽滿的蒜香味。
正宗韓式燒烤腌料,可用于制作烤串,肉串具有韓國燒烤的香氣,入口時(shí)能感覺到明顯的韓式甜香口味,與肉香味融合飽滿,肉質(zhì)鮮嫩多汁,耐人回味。
菜品特色
韓式烤肉,肉串具有韓國燒烤的香氣,保留著肉本身的香味,味濃醇厚;表面富有光澤,散發(fā)著濃郁的甜香氣息,以及飽滿的蒜香味。
主要原料
牛肉1000克
韓式燒烤腌料80克
腌制比例:
腌料: 水:原料肉=8:0.5(料酒)10:100
其他配料:
料酒 0.5克/100克原料肉
水(冰水或涼水) 100克
做法
做法一
主料
五花肉150克輔料
韓式辣醬20克韓國泡菜50克生菜1棵烤肉醬100克前菜適量章魚適量水草適量注:與右邊圖示一一對應(yīng),如缺圖,您可以自己動手上傳哦
第1步:將原料肉去除血塊、筋膜及其他不可食部分,切成厚度為 6 毫米左右,寬4~5厘米,長10厘米左右的肉條。
第2步:用肉錘拍打肉條,目的是使肉質(zhì)松軟,利于卷成肉卷。
第3步:將拍打好的肉條卷成肉卷,如圖所示(由圖第三步)。
第4步:按比例量取韓式燒烤腌料和水,將二者混合均勻,制成腌制液。
第5步:將調(diào)好的腌制液加入肉卷,混合均勻(推薦的做法是使用一個(gè)結(jié)實(shí)的口袋,封口,在桌上摔打滾揉,至汁液被肉吸收),將其置于冰箱冷藏室中靜腌4~6小時(shí)。
第6步:將腌好的肉卷在烤箱中烤制,為了便于將肉烤熟我們把肉卷展開,切成小段。溫度:200℃時(shí)間:5~8分鐘,至中心溫度達(dá)到80℃,另外根據(jù)自己所作肉塊大小靈活掌握火候和時(shí)間。
建議烹制時(shí)間和方式:
牛肉:5~8分鐘
做法二
首先。超市買的切片五花肉、烤肉醬,將五花肉洗干凈擦干水份后用烤肉醬腌制30分鐘以上,生菜清洗干凈控干水分待用。
其次,電餅鐺先預(yù)熱結(jié)束后二面均少刷點(diǎn)油,其實(shí)五花肉油份很多的,根本無需刷油的;將腌制好的五花肉均勻地平鋪在下烤盤上,蓋上蓋子,啟動烤肉檔功能鍵,因?yàn)槲沂琴I的切好的肉片,所以時(shí)間自己掌握,我用了2分鐘,打開蓋子,肉已有些許烤焦了,建議親們還是買五花肉回來自己切片,稍稍切厚一點(diǎn)點(diǎn)為好
烤好的肉盛入盤中即可營養(yǎng)價(jià)值
營養(yǎng)豐富。注意事項(xiàng)
做這道韓式烤肉,建議五花肉一定要買肥瘦相間的,這樣吃起來才有質(zhì)感,既有脂肪香也有瘦肉的緊致;再有就是一定要自己切片,稍稍厚一點(diǎn)的片才更有嚼頭。