一.活動背景
隨著現(xiàn)代社會的日益發(fā)展，高等教育人才的質(zhì)量問題越來越受到人們的重視，教育部也把穩(wěn)步發(fā)展高等教育，繼續(xù)推進高水平大學(xué)建設(shè)，切實提高高等教育的人才質(zhì)量，科技創(chuàng)新能力和社會服務(wù)水平作為近幾年的工作重點之一。
為了切實落實教育部的工作重點，全面提高大學(xué)生對自身的情緒控制能力和抗挫折能力的認識，科學(xué)地減少因心理障礙而引起的人才流失，我們能否隨經(jīng)濟危機帶來的沖擊，能否適應(yīng)社會，為社會所接納，這些都與我們是否具備良好的心理素質(zhì)健全的人格是我們當(dāng)代大學(xué)生首先具備的。我們的目的在于服務(wù)廣大師生，通過心理拓展運動會使更多人走進心理健康，了解心理學(xué)的重要性。我們也相信我們有能力舉辦這次活動，也一定會圓滿的結(jié)束。
在校團委、教科院和計科院領(lǐng)導(dǎo)老師的大力支持下，奉行“學(xué)會求知，學(xué)會共處，學(xué)會共事，學(xué)會做人”的宗旨，盡我們最大的努力，傾注我們最大的熱情，為廣大師生服務(wù)，使他們對心理健康和心理學(xué)有一個較深刻的認識，這是我們最大的心愿。

二.活動目的
面向全院，通過團體性的身心活動，培養(yǎng)大學(xué)生團隊合作能力和拼搏精神，提高大學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。

三.主辦單位
  山西大學(xué)計算機與信息技術(shù)學(xué)院
    山西大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院

四.參加單位
    山西大學(xué)計算機與信息技術(shù)學(xué)院五個專業(yè)班級

六.活動地點
山西大學(xué)南操網(wǎng)球場

七．任務(wù)安排
 1、5月11日成立心靈運動會組委會
■活動宣傳組 
組長:    組員:
主要職責(zé):負責(zé)前期的展板海報宣傳工作，并負責(zé)設(shè)計繪制現(xiàn)場計分展板，活動開始期間負責(zé)照相和攝影工作
■ 教練組     
組長:馬永杰  組員:教科院大三實習(xí)生
主要職責(zé):賽前對規(guī)則的修訂,教練助理員賽前培訓(xùn),各班教練的分配,規(guī)則詳解及比賽期間的檢錄,道具使用,參賽隊員的行為記錄,比賽時賽事裁決等.
■ 后勤保障組 
組長:    組員:
主要職責(zé):比賽前負責(zé)道具的采購、場地的申請，比賽期間負責(zé)條幅的懸掛，桌椅的擺放以及秩序維持,項目安全保護及醫(yī)療救護，賽場清潔等.
■ 監(jiān)督組
組長：各班班長  組員：各班班委
主要職責(zé)：組織各班積極參加心靈運動會，并帶領(lǐng)各班隊伍熱情訓(xùn)練備戰(zhàn)

八.執(zhí)行方案

時間 內(nèi)容 負責(zé)小組 備注
5.10 成立心靈運動會組委會 教練組 安排各小組具體工作
5.11 場地的申請 后勤保障組 南操網(wǎng)球場
5.11--12 道具的采購 后勤保障組 道具以項目簡介中道具數(shù)目為準
 展板海報的繪制 活動宣傳組 
5.11--13 各班組織報名訓(xùn)練 監(jiān)督組 調(diào)動大家的積極性，帶領(lǐng)大家積極訓(xùn)練
5.12 教練組開會串流程 教練組 
5.12 訂對各小組任務(wù) 教練組 發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題
5.13 各小組開賽前統(tǒng)一協(xié)調(diào)會 教練組 

九.經(jīng)費預(yù)算
項目名稱 物品名稱 物品單價（元） 物品個數(shù)（個） 物品總價（元）
前期宣傳 展板   
 條幅   
 紀念品制作   
 項目規(guī)則打印 1 5 5
 評分表打印 1 5 5
道具準備 膠帶 5 10 50
 粉筆 5 1 5
驛站傳書 便箋 2 1 2
極限團隊 竹竿（借）   
 跳繩（借）   
 呼啦圈（借）   
 綁腳布（借）   
神龍吐珠 乒乓球   
 卡紙   
紅繩傳遞 牙簽 10 1 10
 紅繩 10 1 10
總計    87

十．報名表

1.  山西大學(xué)計算機與信息技術(shù)學(xué)院
 第一屆心靈運動會報名表
專業(yè)班級：              心理委員：
領(lǐng)隊：
參賽隊員：
姓名 性別 學(xué)號 聯(lián)系方式
   
   
   
   
2.報名要求
  每班限報十五人，其中三人替補，隊伍中至少有五名男生，請各專業(yè)班把報名表于5月12日之前交給教練組

十一．項目安排
5月14日
激情展示 ----------------------------------------------------- 08：15
神龍吐珠-------------------------------------------------------08：45
驛站傳書----------------------------------------------------- 09：10
休息    ------------------------------------------------------ 09：50
紅繩傳遞------------------------------------------------------ 10：00
極限團隊-------------------------------------------------------10：40
頒獎    -------------------------------------------------------11：15

十二．項目簡介
《激情展示》
參賽人數(shù)：全隊所有人員
項目介紹：在運動會開幕之前制作本團隊的隊名、隊徽、隊歌、隊旗（并將隊名隊徽設(shè)計在隊旗上）以及隊伍口號。在運動會開幕時，各隊分別將以上內(nèi)容展示于到場運動員及觀眾，展示時間5分鐘。各隊發(fā)揮自己的創(chuàng)意，如在入場，退場，隊形,隊旗設(shè)計等方面。
評比辦法：評委將從以下幾個方面對各隊進行評判
 評分項目      得分
1 隊名 10分
2 隊訓(xùn) 10分
3 隊型 10分
4 隊旗 10分
5 才藝展示 20分
6 創(chuàng)意 10分
7 精神面貌 10分
8 整體效果 20分
備注： 每個隊展示時間為5分鐘，超時則從總分中扣除10分

《神龍吐珠》
    道具：硬紙板6大、6小，乒乓球（道具由組委會提供）
    參賽人數(shù)：12名，3名替補
項目介紹：每人手持硬紙板，將其握成U型槽，排成一路橫隊。每人手中的U型槽首尾相接，將一乒乓球放置于U型槽首端，將其傳至尾端。傳至尾端時，首端的人必須跑到尾端繼續(xù)接上乒乓球繼續(xù)傳送，直至到達遠處60米的終點。傳輸過程中球不能落地，身體任何部位不能觸及到乒乓球
    評分辦法：全隊將乒乓球最快傳到終點，越過終點為獲勝。如果在比賽過程中有違規(guī)行為，將累加最終時間做為判罰辦法。
  違規(guī)行為：
1.吹哨統(tǒng)一開始，不得提前行動，違規(guī)總時間加10 秒
2.比賽中小球落地，掉球隊員此時不可移動，替補撿起小球，待小球重新放到落球點后方可進行，否則總時間加20秒
3.比賽過程各隊隊員串道，總時間加10秒
4.比賽中損壞器械，總時間加10秒
備注：注意隊員的保護；檢查可能導(dǎo)致危險的個人物品（手表、首飾、眼鏡等），避免劃傷。每隊有2次機會，取各隊最短時間為最終成績，用時最短的隊伍勝利。

《驛站傳書》
    參賽人數(shù)：12人
    項目介紹：所有人站成一列，把一組7到11位的數(shù)字交給排尾，通過你們的傳遞方法，傳到排頭
    項目要求：
1.任何人不能講話
2.不能有規(guī)律地敲擊
3.不能回頭看，不能將手伸到人面前
4.不能移出隊列
5.不能寫代表數(shù)字及數(shù)字的符號
6.不能使用紙筆等現(xiàn)代通訊工具
    評分辦法：準確且快速傳遞上來的組獲勝
    違規(guī)行為：
1.統(tǒng)一鳴哨開始傳遞，同時裁判開始計時，違規(guī)總時間加10秒；
2.沒有按照傳遞規(guī)則，取消資格；
3.自己團隊完成任務(wù)后，干擾其他團隊者取消參賽資格，積0分。
備注: 若第一名成績出現(xiàn)平局的隊伍，平局的隊伍選出由10人組成最佳陣容，重新進行數(shù)據(jù)傳遞。每隊有3次機會，其中把數(shù)據(jù)傳至隊列第一名隊員并正確寫出后停止記時.取各隊在規(guī)定時間內(nèi)正確傳遞三組數(shù)據(jù)用時最短的一次為成績，傳遞最快的隊伍為優(yōu).出錯積零分（只要有一個數(shù)字出錯就算出錯）.

《幸福傳遞》
參與人數(shù)：12人
項目介紹：
六名隊員背起另外六名隊員，教練給被背起的隊員發(fā)一根牙簽，讓每個小組站成一排，背背起的隊員需要把牙簽叼在嘴里，直至游戲結(jié)束。把紅繩交給每個小組站在隊首的隊員，讓他們把紅繩套在牙簽上。
每個小組要完成的任務(wù)是按順序經(jīng)由每個組員，把紅繩由隊首傳到隊尾。只允許用牙簽傳遞紅繩，不允許用手碰紅繩。如果有人不慎把紅繩掉到了地上，則重新開始傳遞。
依此類推，傳遞紅繩多的小組獲勝。傳遞三組,每組時間為五分鐘，每組之間間隔兩分鐘。最終傳遞多的為優(yōu)。
備注：每隊有2次機會，取各隊在規(guī)定時間內(nèi)三組傳遞紅繩數(shù)目之和為成績，傳遞最多的隊伍勝利。

《極限團隊》
    本項目由4個子項目組成，每個團隊的15名隊員必須全部出現(xiàn)在場上，每個單項的人數(shù)要求不定，只有規(guī)定人數(shù)可以進入每個項目的規(guī)定區(qū)域內(nèi)，其余人員不得進入。參加每個項目的人員可以不同，四個項目完成的總時間為項目成績，違規(guī)則累加時間。項目的具體介紹如下：
1.項目名稱：連體兄弟
    參加人數(shù)：12名
    道具：大約2.5米的竹竿
    項目任務(wù)：5人同時做8個仰臥起坐
    項目介紹：5人做仰臥起坐，5人協(xié)助壓腿，另外2個人不斷的把貼紙撕到規(guī)定長度（長5cm)放在兩端臥起的人腿上，做仰臥起坐的人員要求同時把長桿放在脖子后面，兩腿彎曲，同時起落，并將腿上的紙貼貼到額頭上（保證臥起的動作規(guī)范）連續(xù)做8次即為成功。結(jié)果是兩端人額頭上共有16個紙貼。
違規(guī)行為：其余人員進入規(guī)定區(qū)域，時間加5秒。
2. 項目名稱：團體跳繩
  參加人數(shù)：12名
  道    具：8米長繩子一條（組委會提供）
  項目任務(wù)：兩個人搖繩，中間10個人集體完成40次跳繩 。
違規(guī)行為：其余人員進入規(guī)定區(qū)域，時間加5秒
3. 項目名稱：團結(jié)一心
    參加人數(shù): 12名
    道    具：呼啦圈，綁腳布，綁手布
    項目任務(wù)：所有隊員圍成一個帶缺口的圓圈,相鄰的兩名隊員手腳相連（腳的相連部位為腳踝，綁手時手背相對）,在相連之前,教練將一個呼啦圈斜跨在某一隊員身上,所有隊員綁完手和腳后，示意各隊裁判，當(dāng)裁判檢驗完畢，發(fā)出開始口令后，通過相鄰隊員的配合將呼啦圈在圓圈一端開始傳遞，并在整個隊伍里傳遞一圈,并到達圓圈另一端。過程中不能用手接觸呼啦圈。
違規(guī)行為：
1.過程中，手碰到呼啦圈，時間加10秒；
2.傳遞過程中，綁手布或綁腳布掉落，總時間加10秒；
3.其余人員進入規(guī)定區(qū)域，時間加5秒。
4.項目名稱：激情節(jié)拍
  參加人數(shù)：15人
  項目任務(wù)：按照教練的規(guī)定，向中心擊掌一次，喊出“我”，拍前方隊員肩膀一次；擊掌兩次，喊出“我們”，拍前方隊員肩膀兩次，以此類推，直至說出“我們是最棒的團隊”八個字計時停止。
評比辦法：15人將八個字說完計時累積
違規(guī)行為：
1.拍不齊，多拍或少拍，犯規(guī)在總時間中加10秒；
2.隊員在進行過程中口號喊不齊，在總時間中加10秒。
備注：每隊有2次機會，去最快成績，用時最短的隊伍勝利。

十三．獎勵規(guī)則
1、錄取名次和獎勵
1）.各項目取前三計分；
2）.出現(xiàn)名次并列，則無后繼名次，例如：第二名并列則無第三名；
2、計分辦法
1）團體名次按各單項中得分之和排列
2）前三名計分為5, 3, 2,分, 其他參賽隊計1分
3）激情展示，極限團隊計分加倍

十四.備注
1.各單位加強賽前準備工作及項目的演練,以飽滿的熱情賽出最佳成績；
2.參賽隊伍需統(tǒng)一著裝；
3.為使比賽順利進行,保持良好秩序,高度警惕各種違紀現(xiàn)象,如，罷賽,無故棄權(quán),弄虛作假等,將分別按情節(jié)輕重由組委會給予處分；
4.如遇雨天或特殊情況,由大會商定改期；
5.本規(guī)程如有未盡事宜,由大會修改補充