39、買一個(gè)碎紙機(jī)。
　　
　　竊賊能夠通過(guò)你隨手丟掉的書(shū)信、記有賬號(hào)等數(shù)字的卡片上得他們想要的信息，用碎紙機(jī)先將這些東西粉碎然后再丟棄。
　　
　　40、黑暗的角落有蟲(chóng)子。
　　
　　特別是在冬天，很多蟲(chóng)子都蟄伏在諸如屋頂、地下室、車庫(kù)的黑暗的角落，要小心蜜蜂和其他危險(xiǎn)的蟲(chóng)子。
　　
　　41、學(xué)會(huì)適當(dāng)放棄。
　　
　　要知道，你并不是“超人”或者“蜘蛛俠”，有時(shí)候要懂得放棄。在你的生命受到威脅的時(shí)候，沒(méi)有任何事比活著更重要了。
　　
良好習(xí)慣
　　
　　42、經(jīng)常使用牙線。
　　
　　這不但能夠使你的笑容更加迷人，而且能夠降低牙病的發(fā)生率。研究還發(fā)現(xiàn)，使用牙線還能夠降低心臟病和哮喘的發(fā)病率。
　　
　　43、有規(guī)律地伸腰。
　　
　　如果你沒(méi)有時(shí)間鍛煉的話，那就在辦公室伸伸腰，這能使你的肌肉變得柔軟
　　
　　44、穿合腳的鞋子。
　　
　　45、深呼吸。
　　
　　如果你沒(méi)有時(shí)間去戶外遛狗的話，每天做10個(gè)深呼吸。
　　
　　46、服用合適的維生素。
　　
緩解壓力
　　
　　47、保持適中的自我期望水平。
　　
　　實(shí)現(xiàn)自我有千萬(wàn)條道路，你可以不去競(jìng)選總統(tǒng)，但你可以做一個(gè)成功的商人。根據(jù)自己的實(shí)際情況確定自己的行為目標(biāo)，保持適中的自我期待水平將使你的成功變得容易。另外，合理的宣泄能夠有效解除精神壓力。
　　
　　48、參加志愿者活動(dòng)。
　　
　　研究發(fā)現(xiàn)，志愿者活動(dòng)不但能夠給那些需要幫助者以幫助，而且也能給志愿者本人帶來(lái)身體上的健康和心理上的愉悅。還有數(shù)據(jù)顯示，那些年齡大的志愿者比同歲的非志愿者能活得更久。
　　
　　49、給自己換套新衣服。
　　
　　為何不在今年嘗試一下給你自己換個(gè)裝扮。改變服飾類型，嘗試穿你以前不喜歡穿的衣服，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)世界真的變得不同了，你的心情一下子就變靚了。
　　
　　50、寬恕他人。
　　
　　1993年，年僅26歲的美國(guó)斯坦福女學(xué)生艾美·貝赫爾在南非慘遭一群聚眾鬧事的年輕學(xué)生亂刀殺害。艾美的父母林達(dá)和皮特隨后卻辭去他們的工作，居家搬遷到南非，他們?cè)谀抢飫?chuàng)辦了一個(gè)以艾美的名字命名的學(xué)校。
　　
　　如今，有兩名曾參與殺害艾美的南非黑人學(xué)生在這個(gè)學(xué)校就讀，他們視艾美的父母為自己的父母，林達(dá)和皮特也將他們視為自己的兒子。
　　
　　皮特說(shuō)：“我不想過(guò)一種充滿仇恨和報(bào)復(fù)的血腥生活，因?yàn)檫@不符合我的心意。我想，艾美也會(huì)支持我們這樣做，因?yàn)檫@也正是她所希望看到的�！�
　　
　　把你個(gè)人的痛苦暫時(shí)忘掉，把你個(gè)人的痛苦與這個(gè)復(fù)雜的世界聯(lián)系起來(lái)，你將會(huì)慢慢意識(shí)到，和平與他人相處將是多么難得。