常言說：“生命在于運(yùn)動(dòng)”、 “人老先老腿”。幾年的徒步活動(dòng)讓我感到戶外徒步是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)。
三年前，一次偶然的機(jī)會(huì)，我參加了網(wǎng)友組織的徒步活動(dòng)。那是我第一次參加戶外專項(xiàng)徒步活動(dòng)，當(dāng)時(shí)心里沒底，不知道能否走下十幾公里的路程。那天我居然走完了全程，雖然回家后感到疲憊不堪、全身酸痛，但我畢竟堅(jiān)持了下來。
從那以后，我多次參加網(wǎng)友組織的徒步活動(dòng)，尤其是從去年秋天到今年春天的幾個(gè)月時(shí)間里，我?guī)缀踝弑榱烁浇纳缴剿?
冬天的青龍峽，景色依然秀美怡人，我們一行十幾人，有的坐火車、有的坐汽車，相約在青龍峽大門口集合�；顒�(dòng)的主要內(nèi)容是游玩青龍峽、鬼街、老林溝。第一天晚上，我們住在青龍峽景區(qū)內(nèi)的一戶老鄉(xiāng)家里，由于老鄉(xiāng)家的床鋪不夠住，同行的幾個(gè)人將自帶的帳篷支在老鄉(xiāng)家的堂屋里，晚上就睡在帳篷里，哈哈，別有一番風(fēng)味哦。
第二天是我們的主要徒步時(shí)間，清晨，我們包車到鬼街，游完鬼街后，徒步穿越了老林溝，然后又徒步穿越青龍峽庫底，最后返回青龍峽昨晚所住的老鄉(xiāng)家門前，徒步結(jié)束。由于沿途的路不是很好走，我們一會(huì)兒爬山，一會(huì)兒下山，一會(huì)兒爬坡，一會(huì)兒下坡，在庫底行走的時(shí)候，有些地方由于水積形成了小河，在過河的過程中，河中可供踩踏的石頭很滑，稍不注意就會(huì)失足落水，呵呵，我就不慎踩到冰冷的水里去了，那才叫刺骨的涼呀。由于大家要趕火車，臨近目的地時(shí)，我們小跑了近一個(gè)小時(shí)，累得我們是上氣不接下氣。那一天我們走了三十多公里的路程，是我徒步以來走的最多的一次，雖然大家都感到很累、很辛苦，但是還是覺得玩得很開心。
在徒步活動(dòng)中，也經(jīng)常會(huì)遇到一些危險(xiǎn)狀況，每當(dāng)遇到危險(xiǎn)時(shí)，大家都會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作，互相幫助。在爬山時(shí)，有時(shí)也會(huì)遇到?jīng)]有路的情況，這時(shí)領(lǐng)隊(duì)和一些徒友們，用砍刀，斧頭、鉗子等工具披荊斬棘開辟一條道路，雖是有驚有險(xiǎn)，但也有苦有樂。
有人說：徒步是快樂的使者，在徒步中，徒友們大都互不認(rèn)識(shí)，但是，為了一個(gè)共同的愛好走到了一起，在這里沒有人與人之間的復(fù)雜關(guān)系，沒有職位之分，大家平等和睦相處，猶如一個(gè)大家庭，大家在一起可以放開心情開懷大笑，可以像孩童一樣找尋各種樂趣。徒友們大多很年輕，我融入到他們當(dāng)中，感覺自己一下子也年輕了許多，和他們在一起開開心心，說說笑笑，歡歌笑語，即使走上幾十公里，也都渾然不覺。
在徒步活動(dòng)中，最讓我感慨的是，每一個(gè)徒步人，環(huán)保意識(shí)非常強(qiáng)，無論走到哪里，都特別注意環(huán)保，從不亂扔垃圾，對那些不能降解的垃圾，全都帶回來統(tǒng)一銷毀，留下的，只是我們的腳印。
在徒步中最讓我開心的是，徒步可以讓我飽覽大自然的美好風(fēng)光，感受大自然的無限生機(jī)和鬼斧神工。每當(dāng)看到一處美景時(shí)，整個(gè)人都陶醉在如詩如畫的風(fēng)景里，忘記了疲勞，忘記了辛苦，大家拿著相機(jī)，擺著各種POSE不停的拍照，當(dāng)然有些景色在別人看來一點(diǎn)都不美，但對于我們來說都是美景。
徒步是動(dòng)腳、動(dòng)手、動(dòng)腦的有氧運(yùn)動(dòng)。但它能充實(shí)和豐富我的業(yè)余生活，讓我更為積極地生活，徒步不僅鍛煉了身體，增強(qiáng)了體質(zhì)，而且還可以飽覽風(fēng)光美景，欣賞祖國的大好河川，這就是生活的美，這就是生活的快樂，這就是徒步的樂趣！