隨著年齡的增長，很多人變得健忘。是生理的自然現(xiàn)象，適度的遺忘也有好處。忘掉一生中許多的不愉快，許多的痛苦，使自己樂觀起來。母親是個(gè)感性的人，隨著年齡的增長，記憶力反倒越來越好。從小時(shí)候到現(xiàn)在的苦難一一牢記，時(shí)間越長越清晰�？偸腔貞洠瑖Z叨。每回憶一次就像又親身經(jīng)歷一次，就又痛苦一次，周圍的人也一起難受一次。因此我總勸她,忘記過去向前看，用過去的苦難折磨自己得不償失，未來多么美好，向往未來的生活，在美好的憧憬中心情美好，有利于健康。過度健忘是病態(tài)，適度的健忘會帶來好處，而有時(shí)能做到善忘是一種境界。

有些人，有些事很想忘記，可是無論怎樣他都印在頭腦中、印在心里難以忘懷。時(shí)時(shí)刻刻、絲絲縷縷不斷折磨。除非忙得焦頭爛額，否則他會不斷浮現(xiàn)，在內(nèi)心隱隱的作痛。在生活中接觸到任何與之相關(guān)的事物，他都會輕輕悄悄的浮過腦海。一生經(jīng)歷的事情很多，你的人生很豐富，充滿色彩。經(jīng)歷的過多，又豐富了別人的人生。不斷生活在痛苦回憶中的人是不幸的，可你的不幸是人為的。是自己制造的，雖然它事實(shí)存在，可我可以學(xué)著忘記，這叫做善忘。看到這樣一個(gè)真實(shí)故事，女人深愛著已婚男人，她不斷發(fā)信息給這個(gè)男人，可男人回應(yīng)一段時(shí)間突然沒有消息。沒有任何解釋，答復(fù)，理由。女人非常痛苦，咨詢網(wǎng)上朋友，朋友的回答是：能跑多遠(yuǎn)跑多遠(yuǎn)，能跑多快跑多快。答案簡單明了，可是做到卻不容易。它可以為男人找出很多理由，男人有責(zé)任感，男人愛他的家人，自己很有眼光沒看錯(cuò)這個(gè)男人，男人不是健忘而是善忘。達(dá)到善忘是一種境界。所以女人也學(xué)著忘記，走出所有回憶。一切向前看 ，忘記過去，胸懷夢想，永遠(yuǎn)走在追求理想的道路上。人生不再空虛，變得很有意義。

地震，對于有些人來說是滅頂之災(zāi)。去了的人無聲息的去了，活著的人還要活下去，整天生活痛苦的陰影里生不如死，總要學(xué)會遺忘，遺忘那些快樂、遺忘那些痛苦，好好活，活出質(zhì)量，活出意義。大災(zāi)難都能逃離，是多么幸運(yùn)。而上帝把你留下不是讓你痛苦而是希望你好好生活。學(xué)會遺忘 ，開始新的生活。說的容易做起來難，不是我們心狠，我不希望這世界上那么多的痛苦。痛苦來臨時(shí)對自己說：算了吧，不要緊，會過去的，一切都會過去。災(zāi)難可以奪去生命、奪去家園，可奪不去我們追求幸福生活的勇氣和信心，心若在，夢就在！

善忘是一種境界，是一種修養(yǎng)，學(xué)會善忘不大容易，你學(xué)會了嗎？一般人我不告訴他。