阿德瑪·達(dá)西爾瓦 - 個(gè)人資料
姓名：阿德瑪·達(dá)西爾瓦
英文名：ADHEMARDASILVA
出生日期：1927年9月29日
出生地：巴西 圣保羅
國家：巴西
項(xiàng)目：三級跳遠(yuǎn)
成績：奧運(yùn)會金牌 2枚
阿德瑪·達(dá)西爾瓦 - 個(gè)人經(jīng)歷
達(dá)西爾瓦1927年9月29日出生于巴西的圣保羅。青少年時(shí)期他一直忙于學(xué)習(xí)和工作，因而沒有時(shí)間挖掘自身的運(yùn)動潛力和施展運(yùn)動才華。1948年，20歲的達(dá)西爾瓦首次參加第14屆奧運(yùn)會的三級跳遠(yuǎn)比賽，只取得第11名。奧運(yùn)會上的失利使他意識到，只有進(jìn)行艱苦系統(tǒng)的訓(xùn)練，才能取得優(yōu)異的成績。經(jīng)過兩年艱苦的訓(xùn)練，達(dá)西爾瓦又開始出現(xiàn)在比賽場上。1950年12月3日達(dá)西爾瓦以16米的成績平了田島直人創(chuàng)造的世界紀(jì)錄，威震世界體壇。為了能在1952年的奧運(yùn)會上奪魁，他把訓(xùn)練重點(diǎn)放在左腿起跳的第三跳上，通過跳高練習(xí)曾強(qiáng)腿部力量，使最后一跳達(dá)到5.50米。1951年9月30日他終于以16.01米的成績第一次打破了世界紀(jì)錄。1952年第15屆奧運(yùn)會上，胸有成竹的達(dá)西爾瓦在比賽中越戰(zhàn)越勇，以16.12米和16.22米的成績兩度打破自己保持的世界紀(jì)錄，并奪得冠軍，從而結(jié)束了巴西沒有奧運(yùn)會田徑金牌的歷史。他也是南美洲第一位創(chuàng)造世界紀(jì)錄的田徑運(yùn)動員。1955年他又以16.56米的驚人成績，把世界紀(jì)錄提高了33厘米。三跳遠(yuǎn)度比例為6.28米（37.9%）,4.95米（29.8%）,5.33米（32.3%），屬于"高跳型"技術(shù)。1956年29歲的達(dá)西爾瓦第三次來到奧運(yùn)賽場，他不畏強(qiáng)手，以16.35米的成績蟬聯(lián)奧運(yùn)會三級跳遠(yuǎn)冠軍。1960年，33歲的達(dá)西爾瓦第四次參加奧運(yùn)會，終因力不從心只取得第14名。在達(dá)西爾瓦的一生中，他5次平，破世界紀(jì)錄。1950年-1956年間保持60場比賽連勝，被世人譽(yù)為"50年代世界三級跳之王"。在達(dá)西爾瓦退役后，一直在他家鄉(xiāng)任律師，業(yè)余時(shí)間從事青少年田徑訓(xùn)練工作。在他的影響下，巴西田徑運(yùn)動有了迅速的發(fā)展，他的學(xué)生普魯?shù)俏鲓W，奧利維拉又活躍在世界三級跳舞臺上，并不斷創(chuàng)造新的世界紀(jì)錄。1982年國際田聯(lián)向他頒發(fā)了特別獎?wù)隆Ｋ?952年獲奧運(yùn)金牌并兩破世界紀(jì)錄的成就，被評選為"100個(gè)金色時(shí)刻之一"。
阿德瑪·達(dá)西爾瓦 - 項(xiàng)目介紹
田徑運(yùn)動(track and field) 是一種結(jié)合了速度與耐力，力量與技巧的綜合性體育運(yùn)動�！案�、更快、更強(qiáng)”的奧林匹克運(yùn)動精神在很多方面都能夠通過田徑運(yùn)動得到集中體現(xiàn)。
田徑是世界上最為普及的體育運(yùn)動之一，也是歷史最悠久的運(yùn)動項(xiàng)目。田徑與游泳、射擊被視為奧運(yùn)金牌三大項(xiàng)目，46枚金牌也是奧運(yùn)金牌最多的項(xiàng)目，“得田徑者得天下”也由此而來。
田徑運(yùn)動是人類長期社會實(shí)踐發(fā)展起來的，包括男女競走、跑躍、投擲四十多個(gè)單項(xiàng)，以及由跑跳、跳躍、投擲部分項(xiàng)目組成的全能運(yùn)動。以時(shí)間計(jì)算成績的競走和跑的項(xiàng)目，叫"徑賽"。以高度和遠(yuǎn)度計(jì)算成績的跳躍、投擲項(xiàng)目叫"田賽"，田徑運(yùn)動是徑賽，田賽和全能比賽的全稱。
三級跳遠(yuǎn)是田徑運(yùn)動中發(fā)展較晚的一個(gè)項(xiàng)目。一八九六年第一屆奧運(yùn)會上，三級跳遠(yuǎn)被列為正式的比賽項(xiàng)目，當(dāng)時(shí)的最高成績是13.71米。
最初的三級跳遠(yuǎn)技術(shù)是比較低級的，人們對于這項(xiàng)運(yùn)動的技術(shù)特點(diǎn)，認(rèn)識比較膚淺，第二跳的跨步跳，僅僅是作為第一跳和第三跳的過渡。一九三六年日本運(yùn)動員第一個(gè)跳了16米，其技術(shù)特點(diǎn)是第一跳跳得高而遠(yuǎn)，起跳有力，動作靈巧。但第二跳起跳遲緩，遠(yuǎn)度較短，三跳的節(jié)奏不均勻。以后各國運(yùn)動員曾努力使三級跳遠(yuǎn)發(fā)展到三跳緊密銜接，沒有停頓的技術(shù)階段，巴西的一名運(yùn)動員在一九五五年跳出了16.56米的新水平。五十年代中期，蘇聯(lián)運(yùn)動員改進(jìn)了“單腳跳”的技術(shù)，其特點(diǎn)是騰空拋物線高，交換腿的時(shí)間晚，用高擺腿的落地方式，使成績又有新的提高。六十年代初，波蘭運(yùn)動員跳過了17米，其技術(shù)特點(diǎn)是助跳速度快，騰空拋物線低，身體的向前性好，第三跳跳得遠(yuǎn)。人們在不斷的運(yùn)動實(shí)踐中加深了對三級跳的認(rèn)識。
三級跳遠(yuǎn)是在助跑以后沿直線連續(xù)進(jìn)行三次跳躍的一項(xiàng)運(yùn)動。由于這項(xiàng)運(yùn)動使下肢的負(fù)擔(dān)很大，所以對身體素質(zhì)的要求比其他項(xiàng)目要高一些。它要求運(yùn)動員有快速的助跑速度和良好的彈跳力，以及強(qiáng)大的腿部力量。
三級跳遠(yuǎn)形式
單腳跳，起跳腿落地后再起跳的跨步跳，擺動腿落地起跳的跳躍，用雙腳落于沙坑。
三級跳遠(yuǎn)的成績也是取決于助跑時(shí)所獲得的水平速度和起跳產(chǎn)生的垂直速度，同時(shí)還與每一個(gè)動作完成的質(zhì)量，維持身體平衡的能力和三跳的比例有關(guān)。由于從助跑中獲得的水平速度在三跳的過程中不斷降低，所以如何減少水平速度的損失而又獲得合理的垂直速度，是三級跳遠(yuǎn)技術(shù)中要解決的主要問題。
訓(xùn)練方法近20年來，三級跳遠(yuǎn)技術(shù)水平有了較大的發(fā)展，世界紀(jì)錄多次被打破。我們注意到三級跳遠(yuǎn)技術(shù)已由過去的高跳型、平跳型向速度型方向發(fā)展。在1995年第五屆世界錦標(biāo)賽上，英國運(yùn)動員愛得華茲以18.29米的優(yōu)異成績打破了世界紀(jì)錄，使這種速度型技術(shù)達(dá)到了幾乎完美無缺的程度。愛得華茲這驚人的一跳，不僅標(biāo)志著三級跳遠(yuǎn)成績達(dá)到了一個(gè)前所未有的水平，而且還向人們展示出三級跳遠(yuǎn)技術(shù)也達(dá)到了一個(gè)嶄新的階段。毫無疑問，速度型技術(shù)是當(dāng)今世界三級跳遠(yuǎn)技術(shù)發(fā)展的必然趨勢。
因此，我們可以這樣認(rèn)為，三級跳遠(yuǎn)項(xiàng)目實(shí)質(zhì)上是一個(gè)速度性的項(xiàng)目。既然如此，那么速度在三級跳遠(yuǎn)的訓(xùn)練中應(yīng)該訓(xùn)練占有重要的地位，速度應(yīng)該貫串于三級跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的各個(gè)方面。而過去我們在三級跳遠(yuǎn)的力量訓(xùn)練中往往對速度問題考慮的很少。既然三級跳遠(yuǎn)的技術(shù)已出現(xiàn)向速度型方向發(fā)展的趨勢，毫無疑問，三級跳遠(yuǎn)項(xiàng)目所需要的是速度性力量。今后在三級跳遠(yuǎn)的力量訓(xùn)練中就應(yīng)該重點(diǎn)發(fā)展運(yùn)動員的速度性力量。過去許多傳統(tǒng)的力量練習(xí)方法顯然已經(jīng)不能適應(yīng)現(xiàn)代三級跳遠(yuǎn)技術(shù)的需要。針對這一情況，我們選擇了一些發(fā)展三級跳遠(yuǎn)運(yùn)動員速度性力量的方法和手段，其中包括快速力量練習(xí)手段和快速跳躍練習(xí)方法。
阿德瑪·達(dá)西爾瓦 - 個(gè)人事跡
第15屆奧運(yùn)會阿德瑪·達(dá)西爾瓦刷新三級跳遠(yuǎn)世界紀(jì)錄1952年7月19日下午第15屆奧運(yùn)會開幕式在芬蘭赫爾辛基運(yùn)動場隆重舉行。當(dāng)帕沃-魯米高擎火炬以矯健的步伐跑入會場，點(diǎn)燃跑道旁第一壇圣火時(shí)，全場掌聲雷動。而當(dāng)62歲的科勒赫邁寧從魯米手中接過火炬，點(diǎn)燃運(yùn)動場高塔上的火炬時(shí)，大會進(jìn)入了高潮。掌聲、歡呼聲和熊熊燃燒的奧林匹克火焰，使人們沉浸在狂熱的氣氛中。
捷克斯洛伐克的扎托克是本屆奧運(yùn)會的風(fēng)云人物。他曾先后6次刷新5000米、10000米等長跑項(xiàng)目的世界紀(jì)錄，有"人類火車頭"之稱。倫敦奧運(yùn)會上，被露鋒芒的扎托皮克即獲得1金、1銀。這一次，他又一舉奪得5000米、10000米和馬拉松3枚金牌。有趣的是，他的妻子丹娜在他摘取5000米跑金牌1小時(shí)后，也贏得標(biāo)槍冠軍。這對同年同月同日出生的夫妻，又在同一天登上了奧運(yùn)冠軍的領(lǐng)獎臺。
達(dá)西爾瓦在三級跳遠(yuǎn)的決賽中兩次刷新他自己保持的世界紀(jì)錄，為巴西贏得首枚奧運(yùn)金牌，并成為南美洲打破田徑世界紀(jì)錄的第一人。1950-1955年，他先后5次破、平世界紀(jì)錄，并在1956年蟬聯(lián)該項(xiàng)奧運(yùn)會冠軍。退役后的達(dá)西爾瓦成為頗有名氣的律師和演員。
丹麥女騎手莉-哈爾特因幼時(shí)患小兒麻痹癥，一條腿留下殘疾。她卻以堅(jiān)韌不拔的意志，勇敢的作風(fēng)，在以男子為主的男女混合騎術(shù)比賽中贏得1枚銀牌。她的拼搏精神，給人們留下了深刻的印象。
首次在奧運(yùn)賽場亮相的蘇聯(lián)隊(duì)，即取得22金，列金牌榜第二名，并以490分與美國隊(duì)并列團(tuán)體總分第一，從而揭開了美蘇兩大體育強(qiáng)國抗衡的篇章。
新中國成立后首次參加奧運(yùn)會，由于國際奧委會某些領(lǐng)導(dǎo)人蓄意制造"兩個(gè)中國"，行期受阻，只參加1項(xiàng)男子仰泳和閉幕式。由于蘇聯(lián)參賽，形成蘇、美兩國體育開始抗衡的年代。
阿德瑪·達(dá)西爾瓦 - 榮譽(yù)
1952奧運(yùn)會三級跳遠(yuǎn)冠軍
1956年奧運(yùn)會三級跳遠(yuǎn)冠軍
1982年國際田聯(lián)向他頒發(fā)了特別獎?wù)?BR>1952年獲奧運(yùn)金牌并兩破世界紀(jì)錄的成就，被評選為“100個(gè)金色時(shí)刻之一”。
