早年經(jīng)歷
理查德·杰弗森高中就讀于亞利桑那州的月谷高中，曾幫助月谷高中于1998年獲得了亞利桑那州籃球比賽冠軍。
1998年，理查德·杰弗森進入亞利桑那大學。
在大學生涯的84場比賽中（其中首發(fā)77場），杰弗森場均得到11.2分、5.0個籃板和2.8次助攻。2000-01賽季，杰弗森帶領球隊打進NCAA錦標賽決賽，最終不敵杜克大學，獲得亞軍。
NBA生涯
效力籃網(wǎng)
2001年NBA選秀，理查德·杰弗森在首輪第13順位被休斯敦火箭隊選中，隨后被交易至新澤西籃網(wǎng)隊。
2001年12月26日，理查德·杰弗森首次以首發(fā)身份參加NBA比賽，出場40分鐘，得到16分、9個籃板。
2002年2月5日，理查德·杰弗森當選東部聯(lián)盟1月最佳新秀，場均得到10.3、3.3個籃板和2.1次助攻，幫助網(wǎng)隊取得11勝4負的成績。
2002年4月30日，理查德·杰弗森入選2001-02賽季最佳新秀陣容第二陣容。
2001-02賽季初期，理查德·杰弗森擔任小前鋒基斯·范霍恩的替補，范霍恩被交易之后，杰弗森成為籃網(wǎng)的首發(fā)小前鋒，賽季場均得到9.4分，投籃命中率為45.7%，兩項數(shù)據(jù)均列新秀榜第7位。
2003年2月9日，理查德·杰弗森參加了全明星周末的扣籃大賽，未能進入決賽。
2002-03賽季，理查德·杰弗森代表籃網(wǎng)隊出戰(zhàn)80場常規(guī)賽比賽，場均得到15.5分、6.4個籃板。2001-02賽季、2002-03賽季，理查德·杰弗森隨籃網(wǎng)隊連續(xù)2年打進NBA總決賽。
2003-04賽季，理查德·杰弗森代表籃網(wǎng)隊出戰(zhàn)82場常規(guī)賽比賽，場均得到18.5分、5.7個籃板。
2004年8月14日，理查德·杰弗森和籃網(wǎng)隊簽訂續(xù)約合同。
2004年12月5日，在籃網(wǎng)對陣芝加哥公牛隊的比賽中，理查德·杰弗森得到職業(yè)生涯新高的21個籃板。
2004年12月22日，在籃網(wǎng)對陣克里夫蘭騎士隊的比賽中，理查德·杰弗森得到職業(yè)生涯新高的42分。
2004-05賽季，理查德·杰弗森代表籃網(wǎng)隊出戰(zhàn)33場常規(guī)賽比賽，場均得到22.2分、7.3個籃板。
2005年11月5日，在籃網(wǎng)客場挑戰(zhàn)多倫多猛龍隊的比賽中，理查德·杰弗森得到35分、11個籃板，其中三分球8投5中，幫助籃網(wǎng)以102-92戰(zhàn)勝對手。
2005-06賽季，理查德·杰弗森代表籃網(wǎng)隊出戰(zhàn)78場常規(guī)賽比賽，場均得到19.5分、6.8個籃板。
2007年1月21日，杰弗森的膝蓋再次受傷，不得不接受手術。在缺陣6周后，杰弗森再次回到了首發(fā)陣容，幫助籃網(wǎng)最終成功進入季后賽。
2006-07賽季，理查德·杰弗森代表籃網(wǎng)隊出戰(zhàn)55場常規(guī)賽比賽，場均得到16.3分、4.4個籃板。
在2007-08賽季開場的前7場比賽里，杰弗森每場得到26.9分、5.6個籃板、2.4次助攻和1.3次搶斷，投籃命中率和罰球命中率分別高達49.1%和97.1%。2007年10月31日，在籃網(wǎng)對陣公牛的一場比賽里，盡管輕度扭傷了右手腕，杰弗森還是投進了1記關鍵三分，幫助籃網(wǎng)通過加時賽戰(zhàn)勝對手。
從雄鹿到馬刺
2008年6月27日，密爾沃基雄鹿隊和籃網(wǎng)達成交易，理查德·杰弗森加盟雄鹿。
2009年3月8日，在雄鹿主場迎戰(zhàn)金州勇士隊的比賽中，理查德·杰弗森砍下全隊最高的35分，幫助球隊127-120擊敗對手。
2008-09賽季，理查德·杰弗森代表雄鹿隊出戰(zhàn)82場常規(guī)賽比賽，場均得到19.6分、4.6個籃板。
2009年6月24日，圣安東尼奧馬刺隊和雄鹿達成交易，理查德·杰弗森加盟馬刺。
2009-10賽季，理查德·杰弗森代表馬刺隊出戰(zhàn)81場常規(guī)賽比賽，場均得到12.3分、4.4個籃板。
2010年6月30日，理查德·杰弗森宣布放棄自己與馬刺的最后一年的合同，成為一名非限制球員。7月22日，理查德·杰弗森和馬刺隊簽訂續(xù)約合同。
2010-11賽季，理查德·杰弗森代表馬刺隊出戰(zhàn)81場常規(guī)賽比賽，場均得到11.0分、3.8個籃板。
2011-12賽季，理查德·杰弗森代表馬刺隊出戰(zhàn)41場常規(guī)賽比賽，場均得到9.2分、3.4個籃板。
從勇士到小牛
2012年3月16日，金州勇士隊和馬刺達成交易，理查德·杰弗森加盟勇士。
2011-12賽季，理查德·杰弗森代表勇士隊出戰(zhàn)22場常規(guī)賽比賽，場均得到9.0分、3.5個籃板。
2012-13賽季，理查德·杰弗森代表勇士隊出戰(zhàn)56場常規(guī)賽比賽，場均得到3.1分、1.5個籃板。
2013年7月5日，猶他爵士隊和勇士隊達成交易，理查德·杰弗森加盟爵士。
2013-14賽季，理查德·杰弗森代表爵士隊出戰(zhàn)82場常規(guī)賽比賽，場均得到10.1分、2.7個籃板。
2014年7月14日，理查德·杰弗森和達拉斯小牛隊達成簽約協(xié)議。7月22日，雙方正式簽約。
2014-15賽季，理查德·杰弗森代表小牛隊出戰(zhàn)74場常規(guī)賽比賽，場均得到5.8分、2.5個籃板。
效力騎士
2015年7月22日，理查德·杰弗森和克里夫蘭騎士隊達成一份為期1年的老將底薪簽約協(xié)議。8月6日，雙方正式簽約。
2016年5月28日，騎士隊在東部決賽第6場的比賽中以113-87戰(zhàn)勝猛龍，從而以4-2的總比分擊敗對手，獲得2015-16賽季東部冠軍。理查德·杰弗森自2003年之后，時隔13年隨騎士隊重回總決賽。
2016年6月20日，騎士客場93-89力克勇士，以總比分4-3戰(zhàn)勝對手，理查德·杰弗森隨克利夫蘭騎士隊加冕NBA總冠軍。
2015-16賽季，理查德·杰弗森代表騎士隊出戰(zhàn)74場常規(guī)賽比賽，場均得到5.5分、0.8個籃板。
2016年7月7日，理查德·杰弗森和騎士隊達成續(xù)約協(xié)議。7月29日，雙方正式簽約，合同為期兩年價值500萬美元。
2017年1月31日，騎士客場97-104不敵小牛，理查德·杰弗森全場得到11分3籃板，其中三分球3投3中，職業(yè)生涯常規(guī)賽累計命中1011個三分球，超越莫里斯·皮特森（1009個），排名升至NBA歷史三分球命中數(shù)排行榜第87位。
2017年2月2日，騎士主場125-97擊敗森林狼，理查德·杰弗森替補出場28分鐘，得到4分5籃板，職業(yè)生涯常規(guī)賽累計出場33453分鐘，超越切特·沃克（33433分鐘），排名升至NBA歷史出場時間排行榜第91位。
2017年2月26日，騎士主場對陣公牛，理查德·杰弗森首發(fā)出場，完成職業(yè)生涯第1138場常規(guī)賽比賽，追平多爾夫·謝伊斯，并列NBA歷史出場數(shù)排行榜第52位。
2017年3月26日，騎士主場115-127不敵奇才，理查德·杰弗森替補出場18分鐘，得到10分2助攻，其中三分球2投1中，職業(yè)生涯三分球命中數(shù)累計達到1036個，超越詹姆斯·波西（1035個），排名升至NBA歷史三分球命中數(shù)排行榜第86位。
2017年4月5日，騎士主場122-102擊敗魔術，理查德·杰弗森出場15分鐘，得到5分2籃板，其中三分球2投1中，職業(yè)生涯三分球命中數(shù)累計達到1038個，超越史蒂夫·布雷克（1037個），排名升至NBA歷史三分球命中數(shù)排行榜第85位。
2017年6月10日，總決賽第四場騎士137-116戰(zhàn)勝勇士，理查德·杰弗森出場22分鐘，得到8分3籃板，職業(yè)生涯季后賽累計得到1507分，排名NBA歷史季后賽得分榜第104位。
加盟掘金
2017年10月15日，理查德·杰弗森被騎士隊交易至亞特蘭大老鷹隊，老鷹隊隨即將他裁掉。10月20日，丹佛掘金隊官方宣布同杰弗森正式簽約，合同為期1年價值230萬美元。
2018年5月31日，獲得NBA球員工會“球員之聲獎”掘金隊“骨干獎（Backbone Award）”。
國家隊經(jīng)歷
2004年，理查德·杰弗森代表美國國家隊參加了雅典奧運會籃球比賽，出戰(zhàn)了8場比賽，場均出場18.5分鐘，得到6.8分和2.8個籃板，隨隊獲得男籃項目的銅牌。
NBA數(shù)據(jù)
常規(guī)賽平均數(shù)據(jù)
| 賽季 | 球隊 | 出場 | 首發(fā) | 時間 | 投籃% | 三分% | 罰球% | 進攻 | 防守 | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規(guī) | 得分 |
| 2001-02 | 籃網(wǎng) | 79 | 9 | 24.3 | 45.7 | 23.2 | 71.3 | 1.1 | 2.6 | 3.7 | 1.8 | 0.8 | 0.6 | 1.4 | 2.7 | 9.4 |
| 2002-03 | 籃網(wǎng) | 80 | 80 | 36.0 | 50.1 | 25.0 | 74.3 | 1.9 | 4.6 | 6.4 | 2.5 | 1.0 | 0.6 | 2.0 | 2.7 | 15.5 |
| 2003-04 | 籃網(wǎng) | 82 | 82 | 38.2 | 49.8 | 36.4 | 76.3 | 1.3 | 4.3 | 5.7 | 3.8 | 1.1 | 0.3 | 2.4 | 2.7 | 18.5 |
| 2004-05 | 籃網(wǎng) | 33 | 33 | 41.1 | 42.2 | 33.7 | 84.4 | 1.5 | 5.8 | 7.3 | 4.0 | 1.0 | 0.5 | 4.0 | 3.3 | 22.2 |
| 2005-06 | 籃網(wǎng) | 78 | 78 | 39.2 | 49.3 | 31.9 | 81.2 | 1.2 | 5.6 | 6.8 | 3.8 | 0.8 | 0.2 | 2.2 | 2.5 | 19.5 |
| 2006-07 | 籃網(wǎng) | 55 | 53 | 35.6 | 45.6 | 35.9 | 73.3 | 0.9 | 3.5 | 4.4 | 2.7 | 0.6 | 0.1 | 2.2 | 2.2 | 16.3 |
| 2007-08 | 籃網(wǎng) | 82 | 82 | 39.0 | 46.6 | 36.2 | 79.8 | 1.1 | 3.1 | 4.2 | 3.1 | 0.9 | 0.3 | 2.4 | 2.7 | 22.6 |
| 2008-09 | 雄鹿 | 82 | 82 | 35.8 | 43.9 | 39.7 | 80.5 | 0.7 | 3.9 | 4.6 | 2.4 | 0.8 | 0.2 | 2.0 | 3.1 | 19.6 |
| 2009-10 | 馬刺 | 81 | 70 | 31.1 | 46.7 | 31.6 | 73.5 | 0.7 | 3.7 | 4.4 | 2.0 | 0.6 | 0.5 | 1.3 | 2.2 | 12.3 |
| 2010-11 | 馬刺 | 81 | 81 | 30.4 | 47.4 | 44.0 | 75.9 | 0.7 | 3.2 | 3.8 | 1.3 | 0.5 | 0.4 | 1.1 | 2.0 | 11.0 |
| 2011-12 | 馬刺 | 41 | 41 | 28.5 | 41.4 | 42.1 | 70.0 | 0.4 | 3.0 | 3.4 | 1.3 | 0.6 | 0.3 | 0.8 | 2.0 | 9.2 |
| 2011-12 | 勇士 | 22 | 3 | 26.4 | 42.0 | 41.8 | 68.6 | 0.4 | 3.1 | 3.5 | 1.5 | 0.5 | 0.3 | 0.8 | 1.7 | 9.0 |
| 2012-13 | 勇士 | 56 | 1 | 10.1 | 45.6 | 31.1 | 71.7 | 0.1 | 1.4 | 1.5 | 0.6 | 0.3 | 0.1 | 0.4 | 0.8 | 3.1 |
| 2013-14 | 爵士 | 82 | 78 | 27.0 | 45.0 | 40.9 | 74.1 | 0.2 | 2.5 | 2.7 | 1.6 | 0.7 | 0.2 | 1.1 | 2.0 | 10.1 |
| 2014-15 | 小牛 | 74 | 18 | 16.8 | 44.4 | 42.6 | 68.4 | 0.3 | 2.1 | 2.5 | 0.8 | 0.4 | 0.1 | 0.7 | 1.6 | 5.8 |
| 2015-16 | 騎士 | 74 | 5 | 17.9 | 45.8 | 38.2 | 66.7 | 0.2 | 1.5 | 1.7 | 0.8 | 0.4 | 0.2 | 0.6 | 1.7 | 5.5 |
| 2016-17 | 騎士 | 79 | 13 | 20.4 | 44.6 | 33.3 | 74.1 | 0.4 | 2.2 | 2.6 | 1.0 | 0.3 | 0.1 | 0.7 | 1.9 | 5.7 |
| NBA生涯 | 1161 | 809 | 29.4 | 46.4 | 37.7 | 76.8 | 0.8 | 3.3 | 4.1 | 2.1 | 0.7 | 0.3 | 1.5 | 2.3 | 12.8 | |
季后賽平均數(shù)據(jù)
| 賽季 | 球隊 | 出場 | 首發(fā) | 時間 | 投籃% | 三分% | 罰球% | 進攻 | 防守 | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規(guī) | 得分 |
| 2001-02 | 籃網(wǎng) | 20 | 0 | 22.1 | 46.5 | 0.00 | 55.0 | 0.8 | 3.8 | 4.6 | 1.3 | 0.6 | 0.4 | 1.3 | 2.0 | 7.0 |
| 2002-03 | 籃網(wǎng) | 20 | 20 | 35.6 | 47.6 | 0.00 | 71.8 | 1.5 | 4.9 | 6.4 | 2.4 | 0.8 | 0.2 | 2.3 | 3.3 | 14.1 |
| 2003-04 | 籃網(wǎng) | 11 | 11 | 41.8 | 41.8 | 27.3 | 71.3 | 1.3 | 5.0 | 6.3 | 3.8 | 1.3 | 0.7 | 3.9 | 3.2 | 19.8 |
| 2004-05 | 籃網(wǎng) | 4 | 1 | 35.0 | 40.0 | 20.0 | 67.7 | 2.0 | 3.5 | 5.5 | 2.3 | 0.8 | 0.0 | 2.0 | 3.5 | 15.8 |
| 2005-06 | 籃網(wǎng) | 11 | 11 | 39.7 | 54.5 | 41.4 | 82.5 | 0.6 | 3.5 | 4.1 | 4.1 | 0.9 | 0.4 | 2.7 | 2.9 | 22.2 |
| 2006-07 | 籃網(wǎng) | 12 | 12 | 40.8 | 48.2 | 32.5 | 92.4 | 0.3 | 5.2 | 5.6 | 2.2 | 0.8 | 0.4 | 2.2 | 2.0 | 19.7 |
| 2009-10 | 馬刺 | 10 | 10 | 33.4 | 48.6 | 20.0 | 75.8 | 0.8 | 4.5 | 5.3 | 1.8 | 0.6 | 0.6 | 1.5 | 2.0 | 9.4 |
| 2010-11 | 馬刺 | 6 | 6 | 29.4 | 38.7 | 35.3 | 81.8 | 0.3 | 3.8 | 4.1 | 0.8 | 0.5 | 0.5 | 1.0 | 2.2 | 6.5 |
| 2012-13 | 勇士 | 7 | 0 | 5.6 | 44.4 | 66.7 | 33.3 | 0.3 | 0.7 | 1.0 | 0.1 | 0.1 | 0.1 | 0.0 | 0.7 | 1.9 |
| 2014-15 | 小牛 | 4 | 2 | 12.7 | 35.7 | 37.5 | 100 | 0.0 | 0.5 | 0.5 | 0.3 | 0.5 | 0.0 | 0.7 | 2.3 | 3.8 |
| 2015-16 | 騎士 | 21 | 2 | 18.2 | 52.4 | 39.3 | 75.0 | 0.8 | 2.8 | 3.6 | 0.7 | 0.4 | 0.0 | 0.6 | 1.6 | 5.4 |
| 2016-17 | 騎士 | 14 | 0 | 12.8 | 42.1 | 26.3 | 64.3 | 0.7 | 1.1 | 1.8 | 0.5 | 0.1 | 0.2 | 0.6 | 2.1 | 3.9 |
| NBA生涯 | 140 | 75 | 27.4 | 47.3 | 32.5 | 73.1 | 0.8 | 3.5 | 4.3 | 1.7 | 0.6 | 0.3 | 1.6 | 2.3 | 10.8 | |
榮譽記錄
| NBA榮譽 |
| ?2018 NBA球員工會“球員之聲獎”掘金隊“骨干獎（Backbone Award）”（獲獎）?2016 2015-16賽季NBA總冠軍 （獲獎） ?2002 2001-02賽季最佳新秀陣容第二陣容 （獲獎） |
| 國家隊榮譽 |
| ?2004 2004年雅典奧運會籃球比賽銅牌 （獲獎） |
賽場之外
2007年8月，理查德·杰弗森向亞利桑那大學籃球與排球訓練設施的建設捐款了350萬美元，這些設施最后也以他的名字命名。亞利桑那大學工作人員表示，杰弗森的這份禮物是所有捐給該校體育部的幾筆最大捐款中的一筆。
人物評價
2004-05賽季，對理查德·杰弗森來說非常重要，那個賽季是他承擔領袖責任的一次嘗試，不僅能在進攻端有所貢獻，也能在防守端限制對方的最好球員。（網(wǎng)易體育評）
理查德·杰弗森是曾經(jīng)以爆發(fā)力著稱的突破型側翼，淪為定點射手；底角把握度極高，能夠幫助傳控；靠臂展和經(jīng)驗防守，籃板極差。（新浪體育評）
在NBA，以近36歲的年紀仍能作為球隊常規(guī)輪換，為球隊帶來影響力的老將，已經(jīng)是鳳毛麟角，而理查德·杰弗森絕對是其中的一個。（騰訊體育評）
雖然在總決賽的賽場上只是騎士隊的角色球員，但老將理查德·杰弗森無論從精神還是場上作用，都對球隊起到了至關重要的作用，扮演了年輕球員導師以及精神領袖的角色。（網(wǎng)易體育評）
