早年經(jīng)歷
童年經(jīng)歷
1975年7月20日，雷·阿倫出生在加利福尼亞州美熹德（Merced）的空軍基地。阿倫的父親沃爾特是個(gè)機(jī)場電焊工人，他的母親叫弗羅拉。他們一共生有5個(gè)孩子，雷·阿倫是第3個(gè)。
雷·阿倫最早接觸的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是足球，因?yàn)樽闱蚴怯顬榱餍械倪\(yùn)動(dòng)。盡管瘦弱的阿倫在身材上根本不占優(yōu)勢，但他的運(yùn)動(dòng)才華卻已展露無遺。除了踢球外，他還經(jīng)常打棒球，站上打擊區(qū)的小阿倫甚至能一棒將球揮至數(shù)百米遠(yuǎn)。當(dāng)他年滿八歲后便加入了少兒棒球聯(lián)盟并成為隊(duì)中唯一一位能打出全壘打的球員，有不少孩子的家長都鼓勵(lì)他參加水平更高的少兒聯(lián)賽。
1978年，阿倫就被父母帶到了德國，三年后回到美國俄克拉荷馬州，然后又去了英國，幾年之后再回到加利弗尼亞州。
1985年，10歲的雷·阿倫與全家一起搬到了加利福尼亞Ed-wards空軍基地。基地組織了籃球比賽，很少摸籃球的雷·阿倫竟然投籃神準(zhǔn)，場邊的父母以及父母的同事們有些驚訝。不久，沃爾特又帶著妻子弗洛拉和兒子雷·阿倫搬家了，這一次他們?nèi)チ宋挥诩永Ｄ醽喣喜砍鞘蠸umter的Shaw空軍基地。那時(shí)候的雷·阿倫在基地籃球教練菲爾·普利森特的調(diào)教下，已經(jīng)成為了當(dāng)?shù)匦∮忻麣獾摹拔磥碇恰�。最后阿倫父母在達(dá)澤爾安家落戶。
高中經(jīng)歷
1990年，阿倫的身高已超過6尺并進(jìn)入了南加州山頂高中校隊(duì)（Hillcrest High School），場均18分的表現(xiàn)讓主教練詹姆斯·史密斯對這個(gè)孩子贊不絕口，在他的眼里，阿倫不僅充滿智慧和自信，在每次處理球時(shí)也考慮得非常周全，他的領(lǐng)袖氣質(zhì)像是與生俱來的。
1993年的春天，雷·阿倫的女朋友羅薩里德·拉姆茜懷上了他的孩子。為了讓未婚妻和即將降臨人世的孩子能過上安穩(wěn)的生活，阿倫需要盡快接受大學(xué)教育并在此之后找一份像樣的工作，而最佳的途徑便是爭取籃球獎(jiǎng)學(xué)金，因此他在那一年的夏天又進(jìn)一步對自己的籃球技術(shù)進(jìn)行打磨。隨后阿倫幫助高中球隊(duì)拿下了州冠軍頭銜，他隨后便選擇了康涅狄格大學(xué)。
大學(xué)經(jīng)歷
1993年-1996年期間，雷·阿倫就讀于名�？的腋翊髮W(xué)（University of Connecticut），并效力3個(gè)賽季（1993—1994賽季，1994—1995賽季，1995—1996賽季）。阿倫剛加入校隊(duì)時(shí)中的領(lǐng)軍人物是唐耶爾·馬紹爾，他是東區(qū)最優(yōu)秀的球員，阿倫在此期間所要扮演的角色便是作為替補(bǔ)提供進(jìn)攻火力支援，而到了2月底，康涅狄格大學(xué)校隊(duì)已經(jīng)高居全美大學(xué)生籃球聯(lián)賽第二位。當(dāng)馬紹爾選擇提前參加選秀后，阿倫終于等到了首發(fā)位置，他也不負(fù)眾望打出了進(jìn)入大學(xué)以來的最佳水準(zhǔn)。1995年，他被選為康涅狄格州大學(xué)世紀(jì)隊(duì)榮譽(yù)隊(duì)長。
1996年，阿倫在大學(xué)的最后一個(gè)賽季入選全美第一陣容，并獲得Big East Player of the Year獎(jiǎng)項(xiàng)。大學(xué)總共得到1922分，位列康大隊(duì)史第三，并在1995-1996賽季創(chuàng)造了單季命中115個(gè)三分球的記錄。
NBA經(jīng)歷
雄鹿時(shí)期(1996年-2002年)
1996年，雷·阿倫在第1輪第5順位被明尼蘇達(dá)森林狼隊(duì)選中進(jìn)入NBA，之后未效力被交易至密爾沃基雄鹿隊(duì)。
1996-97賽季，雷·阿倫參加了全明星周末的扣籃大賽，在決賽不敵科比·布萊恩特獲得亞軍。新秀賽季的雷·阿倫，場均得到13.4分4籃板和2.6助攻，入選了全明星新秀陣容。
1997-98賽季，雷·阿倫場均得分為19.5分4.9籃板4.3助攻，很快成為了球隊(duì)的領(lǐng)袖球員。
1999-00賽季，雷·阿倫首次場均得分突破20分，有著22.1分4.4籃板和3.8次助攻1.3次搶斷的出色表現(xiàn)，成功入選了全明星陣容。該賽季，阿倫投中172個(gè)三分球，列NBA第2位；罰球命中率為88.7%，列NBA第5位；三分球命中率為42.3%，列NBA第11位。
2000年，雷·阿倫參加全明星周末的三分球大賽，獲得第3名。
2000-01賽季，雷·阿倫首次獲得了全明星“三分王”榮譽(yù)。在季后賽中，阿倫幫助球隊(duì)一路殺入了東部決賽，最終負(fù)于阿倫·艾弗森領(lǐng)銜的費(fèi)城76人隊(duì)。
超音速時(shí)期(2002年-2007年)
2002-03賽季，西雅圖超音速隊(duì)用加里·佩頓和戴斯蒙德·梅森從雄鹿隊(duì)換來了更為年輕的雷阿倫，開始進(jìn)行重建。
2004-05賽季，雷阿倫與劉易斯帶領(lǐng)超音速打入了西部的半決賽，而這是雷阿倫效力西雅圖四年半時(shí)間的唯一一次季后賽之旅。雷阿倫在此期間場均得分都在20分以上，場均三分命中數(shù)都在2.6個(gè)以上，成為了聯(lián)盟的頂級得分手，并且逐漸躋身聯(lián)盟最偉大射手的行列。
2005-06賽季，雷·阿倫單賽季投中三分球269個(gè)，打破了NBA的歷史，成為單賽季NBA歷史上投中三分球最多的球員。2007年01月14日雷·阿倫在本隊(duì)（西雅圖超音速隊(duì)）的主場狂取54分，帶領(lǐng)西雅圖超音速隊(duì)以122比114爆冷擊敗了賽區(qū)第一的猶他爵士隊(duì)，54分的全場得分不但刷新了阿倫個(gè)人職業(yè)生涯的得分新高，也將他載入了西雅圖人的歷史。
凱爾特人時(shí)期(2007年-2012年)
2006-07賽季結(jié)束后，超音速?zèng)Q定重建，相繼把雷·阿倫和拉沙德·劉易斯兩位當(dāng)家球星送走，雷·阿倫與“大寶貝”格倫·戴維斯一起被交易到了波士頓凱爾特人。雷阿倫職業(yè)生涯首次能夠與兩位全明星球員進(jìn)行搭檔。凱文·加內(nèi)特、保羅·皮爾斯與雷阿倫的“三巨頭”組合馬上橫掃聯(lián)盟，獲得了2007-08賽季的NBA總冠軍。
2011年2月10日，阿倫在主場對陣洛杉磯湖人時(shí)，投入生涯第2561個(gè)三分球，正式成為NBA歷史命中三分球最多的人。
2011-12賽季，雷·阿倫受到傷病的影響，他的表現(xiàn)起伏不定，尤其是在季后賽中表現(xiàn)不佳，他的主力位置被小將布拉德利占據(jù)。2012年夏天隨著凱爾特人引進(jìn)賈森-特里，雷阿倫拒絕了綠軍開出的2年價(jià)值1200萬美元的合同，決定加盟邁阿密熱火隊(duì)。
熱火時(shí)期(2012年-2014年)
2012年7月7日，雷·阿倫已經(jīng)確定加盟衛(wèi)冕冠軍邁阿密熱火隊(duì)，合同為3年953萬美元，起薪309萬。
2013年6月19日，NBA總決賽第六場，熱火在主場2:3落后馬刺。比賽常規(guī)時(shí)間結(jié)束前5.2秒，雷·阿倫在身體失去平衡且有兩人防守的前提下投中一記續(xù)命三分，把比分扳成95平，挽救了熱火并將比賽拖入加時(shí)賽。在加時(shí)賽中阿倫獨(dú)得全隊(duì)8分中的4分，幫助熱火以103：100擊敗馬刺，將總比分扳成3:3平。
2013年6月21日NBA總決賽第七場，熱火在主場以95-88擊敗馬刺，以總比分4:3獲得總冠軍。阿倫貢獻(xiàn)4籃板、4助攻，這是雷·阿倫職業(yè)生涯第二次獲得總冠軍。
2013年6月29日，雷·阿倫執(zhí)行最后一年323萬美元的合同選項(xiàng)下賽季繼續(xù)留守?zé)峄稹?/p>
2014年5月15日，東部半決賽第5場雷阿倫外線6投0中后，在左側(cè)命中本場第一記三分使熱火反超，最終熱火96-94戰(zhàn)勝籃網(wǎng)大比分4-1晉級NBA東部決賽。
2014年5月31日，熱火主場以117-92大勝步行者，從而以4-2的總比賽晉級總決賽，雷阿倫在本次比賽得到3分，三分球三投一中。
2014年6月6日，NBA總決賽熱火迎戰(zhàn)馬刺第一場，憑借第一戰(zhàn)次節(jié)的兩記三分球，雷·阿倫在總決賽的三分進(jìn)球總數(shù)達(dá)到了48記，這讓他先后超越德里克·費(fèi)舍爾的46記，和科比·布萊恩特47記，成為NBA總決賽歷史上三分球投中數(shù)第二多的人，僅次于羅伯特·霍里的56記。另外出現(xiàn)在第三節(jié)比賽的一記貫穿全場的劈扣，當(dāng)選為6日官方5佳球之一。
2013-14賽季，在熱火隊(duì)效力發(fā)雷·阿倫場均得到9.6分。在常規(guī)賽的三分球命中率為37.5%，季后賽的時(shí)候三分球命中率上升為38.8%。
2015年3月5日，在此前幾個(gè)月一直受到多支球隊(duì)追逐的自由球員雷·阿倫正式宣布不會(huì)在本賽季復(fù)出（包括剩余的常規(guī)賽和季后賽），但是阿倫并沒有就此打算退役，他會(huì)在這個(gè)夏天決定是否征戰(zhàn)2015-16賽季的NBA比賽。
2015年7月22日，雷·阿倫當(dāng)選由BET電臺(tái)和NBA球員工會(huì)聯(lián)合舉辦的第一屆通過球員選出的年度紳士。
2016年7月7日，雷·阿倫打算復(fù)出NBA，打算加盟金州勇士隊(duì)或克里夫蘭騎士隊(duì)。
宣布退役
2016年11月1日，雷·阿倫在《球員論壇》上發(fā)表文章宣布退役。
雷-阿倫職業(yè)生涯一共出戰(zhàn)1300場常規(guī)賽，場均出場35.6分鐘，能夠貢獻(xiàn)18.9分4.1個(gè)籃板3.4次助攻1.1次搶斷。
NBA生涯數(shù)據(jù)
常規(guī)賽數(shù)據(jù)
| 賽季 | 球隊(duì) | 出場 | 首發(fā) | 時(shí)間 | 投籃% | 3分% | 罰球% | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規(guī) | 得分 |
| 96-97 | 雄鹿 | 82 | 81 | 30.9 | 43 | 39.3 | 82.3 | 4.0 | 2.6 | 0.9 | 0.1 | 1.82 | 2.66 | 13.4 |
| 97-98 | 雄鹿 | 82 | 82 | 40.1 | 42.8 | 36.4 | 87.5 | 4.9 | 4.3 | 1.4 | 0.2 | 3.21 | 2.98 | 19.5 |
| 98-99 | 雄鹿 | 50 | 50 | 34.4 | 45 | 35.6 | 90.3 | 4.2 | 3.6 | 1.1 | 0.1 | 2.44 | 2.34 | 17.1 |
| 99-00 | 雄鹿 | 82 | 82 | 37.4 | 45.5 | 42.3 | 88.3 | 4.4 | 3.8 | 1.3 | 0.2 | 2.23 | 2.28 | 22.1 |
| 00-01 | 雄鹿 | 82 | 82 | 38.2 | 48 | 43.3 | 88.8 | 5.2 | 4.6 | 1.5 | 0.2 | 2.49 | 2.34 | 22.0 |
| 01-02 | 雄鹿 | 69 | 67 | 36.7 | 46.2 | 43.4 | 87.3 | 4.5 | 3.9 | 1.3 | 0.3 | 2.30 | 2.28 | 21.8 |
| 02-03 | 雄鹿 | 47 | 46 | 35.8 | 43.7 | 39.5 | 91.3 | 4.6 | 3.5 | 1.2 | 0.2 | 2.49 | 3.17 | 21.3 |
| 02-03 | 超音速 | 29 | 29 | 41.3 | 44.1 | 35.1 | 92 | 5.6 | 5.9 | 1.6 | 0.1 | 2.79 | 2.45 | 24.5 |
| 03-04 | 超音速 | 56 | 56 | 38.4 | 44 | 39.2 | 90.4 | 5.1 | 4.8 | 1.3 | 0.2 | 2.79 | 2.36 | 23.0 |
| 04-05 | 超音速 | 78 | 78 | 39.3 | 42.8 | 37.6 | 88.3 | 4.4 | 3.7 | 1.1 | 0.1 | 2.19 | 2.14 | 23.9 |
| 05-06 | 超音速 | 78 | 78 | 38.7 | 45.4 | 41.2 | 90.3 | 4.3 | 3.7 | 1.4 | 0.2 | 2.41 | 1.94 | 25.1 |
| 06-07 | 超音速 | 55 | 55 | 40.3 | 43.8 | 37.2 | 90.3 | 4.5 | 4.1 | 1.5 | 0.2 | 2.80 | 2.05 | 26.4 |
| 07-08 | 凱爾特人 | 73 | 73 | 35.9 | 44.5 | 39.8 | 90.7 | 3.7 | 3.1 | 0.9 | 0.2 | 1.74 | 2.01 | 17.4 |
| 08-09 | 凱爾特人 | 79 | 79 | 36.4 | 48 | 40.9 | 95.2 | 3.5 | 2.8 | 0.9 | 0.2 | 1.70 | 1.99 | 18.2 |
| 09-10 | 凱爾特人 | 80 | 80 | 35.2 | 47.7 | 36.3 | 91.3 | 3.2 | 2.6 | 0.8 | 0.3 | 1.61 | 2.28 | 16.3 |
| 10-11 | 凱爾特人 | 80 | 80 | 35.5 | 49.1 | 44.4 | 88.1 | 3.4 | 2.7 | 1.0 | 0.2 | 1.5 | 1.8 | 16.5 |
| 11-12 | 凱爾特人 | 46 | 42 | 34 | 45.8 | 45.3 | 91.5 | 3.1 | 2.4 | 1.1 | 0.2 | 1.5 | 1.8 | 14.2 |
| 12-13 | 熱火 | 79 | 0 | 25.8 | 44.9 | 41.9 | 88.6 | 2.7 | 1.7 | 0.8 | 0.2 | 1.3 | 1.6 | 10.9 |
| 13-14 | 熱火 | 73 | 9 | 26.5 | 44.2 | 37.5 | 90.5 | 2.8 | 2 | 0.7 | 0.1 | 1.2 | 1.6 | 9.6 |
| 生涯-- | 1300 | 1149 | 35.6 | 45.2 | 40 | 89.4 | 4.1 | 3.4 | 1.1 | 0.2 | 2.1 | 2.2 | 18.9 | |
| 全明星賽 | 9 | 0 | 17.9 | 42.1 | 31.3 | 73.3 | 2.4 | 2.2 | 1.2 | 0.2 | 1.33 | 1.22 | 14.8 | |
季后賽數(shù)據(jù)
| 賽季 | 球隊(duì) | 出場 | 首發(fā) | 時(shí)間 | 投籃% | 3分% | 罰球% | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規(guī) | 得分 |
| 98-99 | 雄鹿 | 3 | 3 | 40.0 | 53.2% | 47.4 | 61.5 | 7.3 | 4.3 | 1.0 | 0.3 | 3.7 | 3.0 | 22.3 |
| 99-00 | 雄鹿 | 5 | 5 | 37.2 | 44.4% | 38.5 | 90.9 | 6.6 | 2.6 | 1.6 | 0.0 | 1.8 | 2.0 | 22.0 |
| 00-01 | 雄鹿 | 18 | 18 | 42.7 | 47.7% | 47.9 | 91.9 | 4.1 | 6.0 | 1.3 | 0.6 | 2.4 | 2.4 | 25.1 |
| 04-05 | 雷霆 | 11 | 11 | 39.5 | 47.4% | 37.8 | 88.9 | 4.3 | 3.9 | 1.3 | 0.4 | 3.1 | 2.0 | 26.5 |
| 07-08 | 凱爾特人 | 26 | 26 | 38.0 | 42.8% | 39.6 | 91.3 | 3.8 | 2.7 | 0.9 | 0.3 | 1.5 | 2.4 | 15.6 |
| 08-09 | 凱爾特人 | 14 | 14 | 40.4 | 40.3% | 35 | 94.8 | 3.9 | 2.6 | 1.1 | 0.4 | 1.8 | 2.5 | 18.3 |
| 09-10 | 凱爾特人 | 24 | 24 | 38.5 | 43.1% | 38.6 | 86.3 | 3.3 | 2.6 | 0.9 | 0.1 | 1.5 | 3.1 | 16.1 |
| 10-11 | 凱爾特人 | 9 | 9 | 40.1 | 52.3% | 57.1 | 96.0 | 3.8 | 2.4 | 1.2 | 0.1 | 1.1 | 2.3 | 18.9 |
| 11-12 | 凱爾特人 | 18 | 10 | 34.2 | 39.5% | 30.4 | 71.1 | 4.1 | 1.0 | 0.9 | 0.1 | 0.9 | 2.3 | 10.9 |
| 12-13 | 熱火 | 23 | 0 | 24.9 | 43.0% | 40.6 | 87.0 | 2.8 | 1.3 | 0.5 | 0.1 | 1.1 | 1.8 | 10.2 |
| 13-14 | 熱火 | 20 | 1 | 26.4 | 41.3% | 38.8 | 91.9 | 3.4 | 1.6 | 0.7 | 0.2 | 1.2 | 2.1 | 9.3 |
| 生涯-- | 171 | 121 | 35.5 | 44.3% | 40.1 | 88.2 | 3.8 | 2.6 | 0.96 | 0.24 | 2.1 | 2.2 | 16.1 | |
榮譽(yù)
1997年，阿倫入選全明星新秀挑戰(zhàn)賽和1996-97賽季NBA“新秀第二陣容”。
1998年，阿倫第二次入選全明星賽，還參加了全明星三分球大賽，獲得冠軍。
2000年，阿倫榮獲2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)籃球比賽冠軍；
2000年，阿倫當(dāng)選《體育新聞》“好男人”。
2001年，阿倫入選2000-2001賽季NBA“第三陣容”，再次當(dāng)選《體育新聞》“好男人”，并且獲得本賽季的魔術(shù)師約翰遜獎(jiǎng)。
2001年，阿倫參加全明星周末“遠(yuǎn)投大賽”獲得冠軍。
2002年，阿倫入選全明星賽。
2002年，阿倫入選2002年世界男籃錦標(biāo)賽美國代表隊(duì)，后因傷退出。
2003年，阿倫獲得2002-2003年度體育精神獎(jiǎng)
2004年，阿倫入選洛杉磯全明星西部隊(duì)。
2005年，阿倫入選2004-2005賽季NBA“第二陣容”，并且入選丹佛全明星西部隊(duì)。
2006年，阿倫入選休斯頓全明星西部隊(duì)。
2007年，阿倫因?yàn)榘ド氖軅�，阿倫得以以“替補(bǔ)的替補(bǔ)”的身份參加拉斯維加斯全明星西部隊(duì)，，得到12分。
2008年，阿倫依然以“替補(bǔ)的替補(bǔ)”身份參加新奧爾良全明星，他得到全場最高的28分。
2018年4月1日,奈史密斯籃球名人堂官方宣布，雷-阿倫入選2018屆籃球名人堂。
記錄
常規(guī)賽
NBA常規(guī)賽3分命中數(shù)第一位。（2014年1月8日，累計(jì)2973個(gè)）
單賽季三分出手?jǐn)?shù)第二位：653個(gè)（2005-06賽季)。
5場系列賽三分球命中數(shù)第三位：19個(gè)（2010年季后賽首輪，凱爾特人對熱火隊(duì)）。
季后賽
7場系列賽三分球命中數(shù)： 28個(gè)（2001年5月31日，雄鹿隊(duì)對陣76人隊(duì)）；
單場三分球命中數(shù)： 9個(gè)（2次。2001年6月1日，雄鹿隊(duì)對76人隊(duì)和 2009年4月30日，凱爾特人隊(duì)對陣公牛隊(duì)）；
單場三分球出手次數(shù)： 18個(gè)。（2009年4月30日，凱爾特人隊(duì)對公牛隊(duì)）。
季后賽三分球命中數(shù)第一位。（2013年04月26日，累計(jì)322個(gè)）
單輪季后賽三分球命中數(shù)：57個(gè)（2001年）。
總決賽
6場系列賽三分球命中數(shù)：22個(gè)（2013年NBA總決賽，已被馬刺隊(duì)丹尼格林超越）；
單場三分球命中數(shù)： 8個(gè)（2010年6月6日，凱爾特人對湖人）；
半場三分球命中數(shù)： 7個(gè)（2010年6月6日，凱爾特人對湖人）；
單節(jié)三分球命中數(shù)： 5個(gè)（2010年6月6日，凱爾特人對湖人第二節(jié)）；
6場系列賽三分球出手?jǐn)?shù)：42次（2008年NBA總決賽，凱爾特人對湖人）。
球隊(duì)隊(duì)史記錄：密爾沃基雄鹿隊(duì)史連續(xù)出場記錄保持者（400場)、三分命中數(shù)（1,051個(gè))和出手?jǐn)?shù)記錄保持者（2,587)；凱爾特人隊(duì)史連續(xù)罰球命中紀(jì)錄保持者（72個(gè)）。
NBA總冠軍次數(shù)：2次（2007～2008賽季），（2012-2013賽季）
NBA總得分及排名：第22位，總得分24128分（截止到2014年1月14日所有比賽結(jié)束）。
場外生活
家庭情況
妻子香儂·沃克·威廉斯（Shannon Walker Williams）；女兒名叫蒂娜，是高中籃球運(yùn)動(dòng)員；大兒子叫沃爾特；二兒子叫沃克；三兒子韋恩于2009年出生。阿倫有2個(gè)兄弟和3個(gè)姐妹，他是家里的老三。
2010年，雷·阿倫的兒子沃克·阿倫患有糖尿病，在2009-10賽季的NBA總決賽第5場，阿倫為兒子的病而東奔西跑一夜未眠的情況下仍然取得了16分。
個(gè)人愛好
雷阿倫喜歡看書，曾經(jīng)向隊(duì)友推薦保羅·科埃略的《煉金術(shù)士》，多次組織隊(duì)友參觀納粹大屠殺紀(jì)念博物館，是聯(lián)盟中為數(shù)不多的榜樣球員。
參演電影
1998年，雷阿倫曾與好萊塢著名演員丹澤爾·華盛頓合拍過由斯派克·李導(dǎo)演的電影《He got game》譯名《單挑》，雷·阿倫還憑此片獲得了MTV電影大獎(jiǎng)“最有突破男演員獎(jiǎng)”的提名。
2001年，雷阿倫作為一名配角出演電影《Harvard Man》飾演球員角色。
慈善活動(dòng)
雷阿倫創(chuàng)立了“Ray of Hope”慈善基金會(huì)，還被選為瑟古德-馬歇爾基金會(huì)的NBA代言人，另外，他還擔(dān)任了少年NBA/WNBA的代言人。
2008年，雷阿倫夫婦已經(jīng)邀請了超過50位的好友在周六參加全美組織的一項(xiàng)為‘青少年糖尿病研究基金會(huì)’進(jìn)行募捐的活動(dòng)，希望努力提升外界對于青少年糖尿病的認(rèn)知，但愿能夠盡快找到一個(gè)辦法來進(jìn)行根治糖尿病。
真人秀節(jié)目
2018年，雷·阿倫參加《打得不好，請指教》籃球挑戰(zhàn)真人秀節(jié)目。
外界評價(jià)
[身體素質(zhì)]身體素質(zhì)好，彈跳出色，腿部肌肉發(fā)達(dá)，彈速驚人，身體協(xié)調(diào)性和平衡能力出色，常在快攻中做背后拉球晃過防守，然后輕松上籃。（來自央視網(wǎng)評價(jià)）
[得分]三分、籃下突破、急停跳投無一不精，年輕時(shí)偶爾飆到籃下爆扣，但突破后依靠出其不意的起跳和閃電般的出手速度跳投是標(biāo)志性動(dòng)作，起跳極快，出手干脆利落，身體舒展瀟灑，無球找空位的能力出色，空檔三分猶如探囊取物。（來自央視網(wǎng)評價(jià)）
[防守]積極的跑動(dòng)和藥膏似的貼身都給了對方球員很大的壓力。（來自央視網(wǎng)評價(jià)）
[籃板]平均每場能抓下5個(gè)，在后衛(wèi)中水平不俗。由于身高及位置因素，前場沖搶較少。（來自央視網(wǎng)評價(jià)）
[傳球]視野非常開闊，場均助攻不算多，但經(jīng)常能從外線傳出華麗的助攻，傳球風(fēng)格與T-MAC類似，而且有較高的突破分球能力。（來自央視網(wǎng)評價(jià)）
[心理素質(zhì)]沉著冷靜，季后賽投手，斗志屬于內(nèi)斂型，喜歡用得分發(fā)泄激情而非俯臥撐怒吼。
[罰球]聯(lián)盟最好的罰球手之一，其職業(yè)生涯的罰球命中率達(dá)90%以上。（來自央視網(wǎng)評價(jià)）
[比賽風(fēng)格]“公平競賽”和“體育道德”獎(jiǎng)項(xiàng)的�？停蚯蛞詢�(yōu)雅聞名。無私，善于用自己的表現(xiàn)引領(lǐng)隊(duì)友，在球隊(duì)中扮演良師益友的角色。（來自央視網(wǎng)評價(jià)）
