魏寧出生在煙臺萊州市的一個普通家庭。

1994年，12歲的魏寧因為身體素質(zhì)良好被選入萊州體校，然而迷戀武術(shù)的魏寧放棄體校錄取通知書，決意到 鄆城宋江武校學(xué)習(xí)武術(shù)，后又轉(zhuǎn)到家鄉(xiāng)夏北村的學(xué)校學(xué)習(xí)武術(shù)。

1995年，萊州業(yè)余體校的楊勝斌教練再次將她選入體校練 田徑，但練了兩年也沒有取得突出成績。

1997年，山東省射擊隊和煙臺市射擊運動學(xué)校到萊州體校選拔飛碟運動員，因為良好的武術(shù)功底，魏寧的突出表現(xiàn)很快引起了射擊隊教練的注意。最終，魏寧通過 扎馬步練就的身體穩(wěn)定性，成為萊州體校唯一一名入選山東省射擊隊的女生。

1998年1月，魏寧開始進入山東省競技體校從事雙向飛碟訓(xùn)練，教練張文杰。

2001年，魏寧參加世界杯 飛碟射擊總決賽，并以97中的總成績摘取了女子雙多向75靶的金牌，奪得自己運動生涯中的第一枚世界冠軍獎牌。

2002年，魏寧在射擊世界杯中的雙向飛碟個人項目取得冠軍，并于世錦賽的雙向飛碟團體項目奪冠。

2003年9月，魏寧在世界飛碟世錦賽一路過關(guān)斬將奪得冠軍，并在世界杯 西班牙站獲得金牌，為中國隊奪得唯一一張奧運會 入場券，順利入圍國家奧運會集訓(xùn)隊。

2004年，魏寧世界杯希臘站雙向飛碟個人冠軍；8月，魏寧作為中國隊雙向飛碟的惟一參賽選手參加雅典奧運會，并奪得飛碟雙向銀牌，這是繼 張山后中國飛碟在奧運會上的最好成績。

2005年，魏寧的狀態(tài)有所下降，在飛碟世界杯意大利站雙向飛碟獲銀牌，世界杯總決賽雙向飛碟以92中獲得第四名。

2006年，魏寧參加三站世界杯分站賽，僅在廣東清遠站獲得第三，美國站只列第六德國站甚至未能進入決賽，同年的世錦賽同樣止步資格賽。12月的 多哈亞運會，魏寧意外輸給朝鮮選手 金明華，以93中獲得銀牌。

2007年，魏寧的競技狀態(tài)開始回升。奪得飛碟世界杯韓國站雙向飛碟冠軍，世錦賽雙向飛碟個人第二名、團體冠軍(和張山、於秀敏)并以214破世界紀錄；并奪取韓國站世界杯冠軍以及世錦賽的亞軍，世錦賽時魏寧以97中摘取銀牌，其中決賽的打出全中的佳績。年終總決賽魏寧則位列第四。

2007-2008年3月的國內(nèi)奧運會選拔賽中，魏寧戰(zhàn)勝師姐張山，第二次獲得參加奧運會的機會。

2008年，魏寧在北京站世界杯賽發(fā)揮出色，決賽打出滿中25中的成績，以總成績97中的成績摘走冠軍。隨后的世界杯 塞爾維亞站，魏寧拼下一塊銅牌；8月，參加 北京奧運會女子飛碟雙向，獲得排名第六名。

2009年5月，魏寧在飛碟世界杯德國慕尼黑站中奪得女子飛碟雙向冠軍，并平世界紀錄；

2010年， 奪得廣州亞運會女子雙向飛碟團體、個人賽雙料冠軍；在世錦賽女子雙向飛碟中獲得亞軍；并且獲得飛碟世界杯英國多塞特站亞軍、北京站季軍；

2011年，魏寧參加世錦賽女子雙向飛碟獲得亞軍；飛碟世界杯北京站女子雙向飛碟冠軍、智利站亞軍；在國際射擊聯(lián)合會世界杯總決賽中獲女子飛碟雙向比賽第七名；

2012年，魏寧獲得世界杯倫敦站女子雙向飛碟冠軍，亞錦賽亞軍；同年奪得 倫敦奧運會射擊女子雙向飛碟比賽亞軍，成績91中。

2016年6月11日，國際射聯(lián)飛碟世界杯圣馬力諾站結(jié)束了最后一項男子雙向的爭奪，女子飛碟雙向收獲魏寧獲得第四名。

2016年7月18日，中國射擊隊公布了里約奧運會的參賽名單，魏寧入選。

2013年11月8日，體壇明星、山東萊州姑娘魏寧與山東濟南的一名鋼琴 教師舉行婚禮。張山、杜麗、龐偉、郭文珺等奧運冠軍均將出現(xiàn)在魏寧的濟南婚禮現(xiàn)場。

其實，好的飛碟運動員并不一定是事事聽話，教練說什么就去做什么的乖 孩子。好的飛碟運動員應(yīng)該有自己的性格，有自己的想法，做事很果斷，會獨立思考的人，魏寧就是這樣的運動員。（ ）

魏寧最大的優(yōu)點是比賽能力極強，出槍速度極快，從不拖泥帶水。（ ）