1984年加入中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)。

曾任空軍試訓(xùn)中心某團(tuán)飛行教員，飛過殲七、殲八等機(jī)型，安全飛行950小時，為空軍一級飛行員。

1996年，被選拔參加航天計劃測試。

1998年1月正式成為中國首批航天員。經(jīng)過多年的航天員訓(xùn)練，完成了基礎(chǔ)理論、航天環(huán)境適應(yīng)性、專業(yè)技術(shù)等8大類幾十個科目的訓(xùn)練任務(wù)，以優(yōu)異的成績通過航天員專業(yè)技術(shù)綜合考核。

2003年曾入選中國首次載人航天飛行航天員梯隊。

2005年6月，入選神舟六號飛船載人飛行乘組梯隊成員。

2008年5月，入選神七航天員乘組。

2008年9月25日至27日執(zhí)行神舟七號飛行任務(wù)。

2008年9月27日16點43分24秒，翟志剛開始出艙，16點45分17秒，翟志剛在太空邁出第一步，16點59分，結(jié)束太空行走，返回軌道艙。

翟志剛1966年10月10日出生在黑龍江省齊齊哈爾市龍江縣的一個小鄉(xiāng)村。父親長年臥病在床，一個大家庭全靠母親支撐。

翟志剛小的時候，家里生活非常困難，但目不識丁的母親對子女上學(xué)卻毫不含糊。她說：“咱翟家砸鍋賣鐵也要供幾個孩子讀書�！�

年近六旬的母親，靠賣炒瓜子供翟志剛讀完小學(xué)和初中。

翟志強(qiáng)和母親的感情深厚，對母親也非常孝順。每年探親回來都守在母親身邊，陪著嘮嗑，對母親的頭疼腦熱悉心照顧。翟志剛最喜歡吃母親做的苞米楂子和土豆絲。

2003年，母親過世的第三天翟志剛才趕回家，翟志剛跪在地上給母親磕了三個頭。

日常生活中的翟志剛愛好多，他好研習(xí)書法，還擅長交誼舞。閑暇時，翟志剛愛看武打小說，愛看電視小品，他還愛玩電動玩具。每次給兒子買回電動玩具來，他自己先玩?zhèn)�痛快，再給兒子當(dāng)教練。

翟志剛的愛人張淑靜是他的戰(zhàn)友，張淑靜在航天食品研究部門工作。1994年，翟志剛與張淑靜結(jié)婚，兒子名叫翟天雄。

2008年9月27日下午16時41分至17時00分，翟志剛穿著中國研制的"飛天"艙外航天服，圓滿完成中國首次空間出艙任務(wù)。成為第一位出艙活動的中國人。

翟志剛以自己的一小步，邁開了中國人探索太空的歷史性一大步——中國從此成為世界上第三個獨立掌握空間出艙技術(shù)的國家。

1995年5月，翟志剛參加飛行訓(xùn)練，返航途中遭遇一股強(qiáng)勁氣流沖擊，風(fēng)速10米以上，翟志剛駕駛戰(zhàn)機(jī)完全憑儀表安全著陸，榮立三等功。

2008年11月7日，中共中央國務(wù)院中央軍委授予翟志剛同志“航天英雄”，胡錦濤親自為翟志剛頒發(fā)“航天功勛獎?wù)隆焙妥C書。

2018年1月，被中宣部授予“時代楷�！睒s譽稱號。

翟志剛在航天員大隊非常優(yōu)秀，反應(yīng)快，處置特殊情況的判斷和決策非常準(zhǔn)確，同時他訓(xùn)練刻苦，準(zhǔn)備充分，此外翟志剛性格開朗，走到哪里都會是一片笑聲。（“神六”候選航天員之一吳杰評）

翟志剛性格外向，講話幽默。（楊利偉評）

“他是很負(fù)責(zé)、溫情的丈夫；他是兒子眼中可愛的父親、是父母面前孝順的兒子；我此生嫁給他，真是幸運。如果有來生，我還要嫁給他！”（妻子張淑靜評）