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姓名：高月
性別：女
生日：5月10日
星座：金牛座
國(guó)籍：中國(guó)
地域：中國(guó)大陸
星座：金牛座
成長(zhǎng)經(jīng)歷
原來(lái)主持人離我并不遙遠(yuǎn)
上高中時(shí)，身為部隊(duì)飛行員的父親轉(zhuǎn)業(yè)，高月也隨家人從黑龍江省來(lái)到了河北。到了這時(shí)候，她也完全沒(méi)有想過(guò)將來(lái)從事電視行業(yè)或自己能做主持人。但不久，高月聽(tīng)說(shuō)自己鄰居家的一個(gè)姐姐在電視臺(tái)做了主持人，這使她也萌發(fā)了這樣的念頭，而且覺(jué)得：“周?chē)娜艘部梢宰鲭娨�，原�?lái)主持人離我并不遙遠(yuǎn)。”高月當(dāng)時(shí)就覺(jué)得好像那個(gè)姐姐的成功為她打開(kāi)了一扇門(mén)，她說(shuō)：“自從身邊有從事我向往的工作的人，我就覺(jué)得我也可以去嘗試。”不久，剛好河北一家地方電視臺(tái)在招主持人，高月心動(dòng)之下，就去報(bào)了名。當(dāng)然，跟天下所有愛(ài)女兒的母親一樣，高月也得到了媽媽的支持，母親不僅從收音機(jī)里搜羅了電臺(tái)播音員的新聞作品，也把一些主持人主持的內(nèi)容給錄下來(lái)，然后讓高月學(xué)著模仿。讓她印象深刻的是一篇外電報(bào)道，高月把它背得特別熟悉，面試時(shí)就選了這一段來(lái)念，結(jié)果非常順利地通過(guò)了。面試人后來(lái)還很驚奇地問(wèn)她：“你怎么會(huì)選一段這么難又拗口的文章來(lái)念呢？”
高月是在1989年成為電視臺(tái)主持人的，而當(dāng)時(shí)干電視的人還很少。但用高月自己的話說(shuō)就是：“只要有夢(mèng)想就一定要去追求，因?yàn)槟阌袎?mèng)才會(huì)有夢(mèng)想成真的一天�！�
我和《講述》一起成長(zhǎng)
2001年7月9日，中央電視臺(tái)《講述》欄目正式開(kāi)播，高月成了它的主持人。當(dāng)然，對(duì)于高月來(lái)說(shuō)，這也是一次難度很大的挑戰(zhàn)：這是央視的一個(gè)新節(jié)目，面臨著提高收視率和知名度的壓力；節(jié)目安排在中央臺(tái)10套而不是熱門(mén)的一、二套；節(jié)目時(shí)間只有20分鐘，而在20分鐘內(nèi)如何讓嘉賓把自己的故事和思想精髓完整深入地表達(dá)出來(lái)，對(duì)主持人來(lái)說(shuō)更是具有挑戰(zhàn)性。
《講述》在央視的推出，是被定義為口述體紀(jì)錄片，選題基本定在一些有獨(dú)特經(jīng)歷或故事的尋常人，采用在演播室內(nèi)一對(duì)一的談話形式。也可以說(shuō)，它試圖通過(guò)講述人的述說(shuō)來(lái)做成一種事件與心靈撞擊的記錄，是過(guò)去事件的真實(shí)再現(xiàn)�！八奈┮挥涗浶问骄褪恰v述”。高月在主持《講述》的過(guò)程中出鏡率不高，大多數(shù)時(shí)間是聽(tīng)嘉賓來(lái)講，主持人所起的作用主要是引導(dǎo)和聆聽(tīng)。有時(shí)候?yàn)榱吮ＷC嘉賓講述故事的完整性，把主持人的很多話都刪掉了，只保留一些現(xiàn)場(chǎng)感的東西。在跟嘉賓交流的過(guò)程中，主持人還得從觀眾的視角向嘉賓提出準(zhǔn)確深入、脈絡(luò)清晰的問(wèn)題。
一開(kāi)始，高月自己也有擔(dān)心，她說(shuō)：“跟那些閱歷豐富、思想深刻的人聊天的時(shí)候，會(huì)經(jīng)常感到慚愧，覺(jué)得自己經(jīng)歷不夠豐富，太簡(jiǎn)單了�！钡舱且�?yàn)橛辛诉@種擔(dān)心，高月想：“這樣我正可以從他們身上學(xué)到許多東西�！倍�，只要做到了與嘉賓之間真誠(chéng)、互相尊重的交流，一定會(huì)得到他們的配合的。高月感嘆說(shuō)：“從他們身上我可以學(xué)到很多東西，同時(shí)多少覺(jué)得自己的經(jīng)歷太簡(jiǎn)單了，一路走來(lái)都很順，這種幸福感沒(méi)有嘉賓強(qiáng)，他們?cè)跉v經(jīng)滄桑后重新感悟生活。有些東西可能你不會(huì)碰到，但是你可以吸收很多特別有意義的東西，這讓我覺(jué)得做這檔節(jié)目很過(guò)癮。在短短20分鐘的時(shí)間里，他把他一生當(dāng)中的u2018橫斷面u2019，特別刻骨銘心特別難忘的事情以及他們當(dāng)時(shí)內(nèi)心的感受說(shuō)給你聽(tīng)，瞬間捕捉到的那種感覺(jué)，往往比讀一篇文章吸收的東西要多得多。”
高月認(rèn)為自己的成長(zhǎng)是與《講述》緊緊聯(lián)在一起的。她說(shuō)：“我是和欄目一起成長(zhǎng)的。”在做節(jié)目當(dāng)中，令高月印象特別深的是先后做了兩期有關(guān)陪練的節(jié)目。她說(shuō)：“那是跆拳道的一個(gè)陪練。一個(gè)男運(yùn)動(dòng)員，為了陪一個(gè)女運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練，放棄了自己的前途，完全沒(méi)有了比賽的機(jī)會(huì)。當(dāng)時(shí)我特別為這個(gè)陪練鳴不平，替他委屈，要替他傾訴。因此，在做節(jié)目的時(shí)候我?guī)Я撕軓?qiáng)的感情因素在里邊，帶著強(qiáng)烈的主觀意識(shí)。后來(lái)又做了一期陪練。已經(jīng)是一年后了，雖然也還是替陪練不平，不過(guò)這一次我能站在一個(gè)比較客觀的角度講故事。你對(duì)這片子的看法，你可以在看完之后自己去抒發(fā)，你不能帶太多的主觀先行意識(shí)在里邊。所以我覺(jué)得我還是隨著欄目的成長(zhǎng)在成長(zhǎng)，做得多了，才知道怎么去把握�！�
事實(shí)上，《講述》自2001年7月9日開(kāi)播以來(lái)，一直深受觀眾喜愛(ài)。2002年平均收視率排名，《講述》在央視10頻道40多個(gè)欄目中位居第一！2003年，在中央電視臺(tái)黃金頻道１頻道節(jié)目調(diào)整中，《講述》作為10頻道唯一的一個(gè)欄目正式進(jìn)入了１頻道。高月也以自己的優(yōu)秀表現(xiàn)成了許多觀眾喜愛(ài)的主持人。
職業(yè)風(fēng)格
在成為《講述》主持人之前，高月于1997年完成了她在北京廣播學(xué)院的科班學(xué)業(yè)，然后分別在河北電視臺(tái)和北京電視臺(tái)做過(guò)編導(dǎo)和主持人。談到這一段從主持人到編導(dǎo)再到主持人的經(jīng)歷，高月的最大感受就是：“一個(gè)好的主持人，首先得是一個(gè)好的編導(dǎo)。要想做一個(gè)好的電視人首先你得對(duì)整個(gè)流程有所了解，主持只不過(guò)是這個(gè)過(guò)程中的一個(gè)部分。從編導(dǎo)到主持人，回過(guò)頭來(lái)再做編導(dǎo)，我的駕馭能力比以前強(qiáng)多了，而不是單純的照本宣科�！�
從主持人到編導(dǎo)再到主持人，高月是有意識(shí)安排自己這一段經(jīng)歷的。因?yàn)樵谒磥?lái)，好的編導(dǎo)才能做成功的主 持人。高月特別覺(jué)得自己在北京電視臺(tái)時(shí)從事的編導(dǎo)工作對(duì)做主持人幫助很大。她說(shuō)：“如果沒(méi)有從事編導(dǎo)工作，做主持人只是背稿件，就會(huì)覺(jué)得與里面的內(nèi)容隔了一層，而做過(guò)編導(dǎo)，或者做主持人同時(shí)又做編導(dǎo)，因?yàn)槭亲约鹤龅墓?jié)目，與其他同事溝通就容易得多，也對(duì)要主持播出的內(nèi)容有了深入了解，因而就可以做到得心應(yīng)手�！痹谧隽撕荛L(zhǎng)一段時(shí)間編導(dǎo)之后，高月終于以《講述》主持人的身份再次出現(xiàn)在熒屏上。帶著編導(dǎo)的想法和需要來(lái)跟嘉賓交流，使她真正達(dá)到了編、采、播合一。她說(shuō)：“當(dāng)初只做主持人的時(shí)候，我真的理解不了編導(dǎo)的真正需要，他到底要怎么樣一個(gè)好的主持人，特別模糊。編導(dǎo)內(nèi)心一種真實(shí)的需要，要求主持人在現(xiàn)場(chǎng)有怎樣一種駕馭能力，你只有在真正了解了節(jié)目之后才能把它做好，節(jié)目的風(fēng)格、節(jié)目的樣式，甚至把握節(jié)目的需要，才能夠駕馭整個(gè)現(xiàn)場(chǎng)，而不只是一個(gè)傳聲筒�！薄爸鞒制鋵�(shí)也需要一度創(chuàng)作。當(dāng)你直接面對(duì)觀眾、面對(duì)嘉賓的時(shí)候，要從編導(dǎo)的角度來(lái)思考，直接跟他進(jìn)行交流。因此要成為《講述》的主持人，首先得是一個(gè)好的編導(dǎo)�！�
而對(duì)于學(xué)校，高月認(rèn)為自己在學(xué)校里面學(xué)的更多的是一種技能，一種基本功。她那時(shí)以為主持是一個(gè)二度創(chuàng)作的過(guò)程，只要把稿子念熟，把編導(dǎo)想表達(dá)的意思表達(dá)清楚就可以了，工作涉及的范圍很小。但從離開(kāi)學(xué)校從事過(guò)編導(dǎo)和主持工作后，高月對(duì)主持人這個(gè)職業(yè)又有了重新的認(rèn)識(shí)。尤其在進(jìn)了《講述》欄目之后，她說(shuō)：“學(xué)校里教的是一種吐字發(fā)音的技能，在學(xué)校的經(jīng)歷讓我知道了怎樣去做一個(gè)主持人，而工作以后想的卻是怎樣做好主持人，角度是不一樣的�！闭劦綄W(xué)校的科班訓(xùn)練與實(shí)際工作的關(guān)系時(shí)，高月說(shuō)：“與那些令人尊敬的嘉賓交流，我本來(lái)是個(gè)很容易被感動(dòng)的人，有時(shí)很容易就被一種情緒給帶了進(jìn)去。但這時(shí)在廣播學(xué)院學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)又幫助了我，告訴我不能陷進(jìn)去�！薄叭欢�，主持又不能只限于有基本功就行了，那樣的主持人是缺乏思想的。名副其實(shí)的好主持人應(yīng)該是用頭腦和智慧工作，分析評(píng)論問(wèn)題有思想和前瞻性，能夠很好地駕馭現(xiàn)場(chǎng)。這需要多年的歷練�！�
高月在《講述》欄目的主持工作不僅得到了觀眾的認(rèn)可，也得到受邀“講述”的嘉賓們的贊許。一位80歲高齡的老人，前些年老伴因醫(yī)院誤診去世，大女兒不幸病逝，自己也因患癌癥被判過(guò)“死刑”。經(jīng)歷所有這些磨難，她都保持著樂(lè)觀向上的精神，從未流過(guò)一滴淚。但她在成為《講述》節(jié)目的嘉賓、在高月面前，卻流淚了。過(guò)后有人找到她問(wèn)及緣由時(shí)，她說(shuō)對(duì)高月的印象實(shí)在太深了。有近50家媒體的記者、主持人采訪過(guò)她，她都沒(méi)哭，而高月給人的感覺(jué)不同一般，你也無(wú)法用語(yǔ)言說(shuō)清。她在聽(tīng)你講述的時(shí)候，那眼睛望著你，不是像一個(gè)旁觀者在聽(tīng)，而是很入神，很用心，一直走到你心里去。許多觀眾在給《講述》的來(lái)信中都會(huì)提到：“高月的主持既不u2018搶鏡u2019也不u2018呆板u2019，親切而自然�！痹谒浅领o的神態(tài)與和緩的語(yǔ)速中，人們能夠感受到她那遠(yuǎn)離喧囂浮躁的心，能夠在一種不趨俗流的沉著與淡定中，啟發(fā)觀眾對(duì)紛紜繁雜的社會(huì)世像有著自己的思考。高月善于聆聽(tīng)也是深得嘉賓們贊許的。有一回，一個(gè)嘉賓不知為什么在講述過(guò)程中突然出現(xiàn)了停頓，高月很自然地通過(guò)對(duì)話提醒了他，讓他把話題又接了過(guò)去。過(guò)后那位來(lái)自部隊(duì)的心理醫(yī)生說(shuō)：“沒(méi)想到你真的在認(rèn)真聽(tīng)�！�
高月既做主持又兼做編導(dǎo)，往往在一天要錄制好幾檔節(jié)目，她的壓力之大可想而知。而她卻能夠不急不躁地應(yīng)對(duì)，并迅速調(diào)整自己的主持狀態(tài)，靈活安排與講述人的溝通。往往，上一個(gè)節(jié)目是談笑風(fēng)生、趣味盎然的故事，而接下來(lái)的偏偏是一段苦不堪言的人生經(jīng)歷，都在她善解人意的領(lǐng)悟中得到釋然。用她自己的話說(shuō)，在感受他人的人生經(jīng)驗(yàn)中，對(duì)自己是一種修煉。學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，更要求主持人有一種人文關(guān)懷的境界。
高月主持的《講述》特別安靜、沉靜，一如她明亮清澈的眼睛。
工作經(jīng)歷
曾在河北省滄州電視臺(tái)擔(dān)任電視節(jié)目主持人。
在此期間，所主持、編輯的專欄節(jié)目“紅綠藍(lán)”多次獲得河北省優(yōu)秀欄目獎(jiǎng)；曾獲得河北省主持人節(jié)目評(píng)比二等獎(jiǎng)，并被觀眾評(píng)為“最受歡迎的節(jié)目主持人”。
1997.6-2001.3 調(diào)入北京電視臺(tái)，主持社教部 “健康五十分”節(jié)目，并參與節(jié)目的采編工作，此外，還曾主持中央電視臺(tái)“走近科學(xué)”欄目的《科學(xué)訪談》，并采訪、編輯了近百條科技新聞；在北京電視臺(tái)大型談話節(jié)目《夫妻劇場(chǎng)》擔(dān)任導(dǎo)演，曾編導(dǎo)《軍旗下的愛(ài)》、《感謝婚姻》、《一起走過(guò)的日子》等多期節(jié)目，其中《婚姻使我們成長(zhǎng)》榮獲“全國(guó)省市電視臺(tái)專欄節(jié)目獎(jiǎng)”二等獎(jiǎng)。
2001.4至今 CCTV-10科教頻道《講述》欄目任主持人、主編。2001被評(píng)為社會(huì)專題部先進(jìn)個(gè)人。
撰寫(xiě)論文
曾撰寫(xiě)《淺談直播的心理狀態(tài)》、《淺析“大動(dòng)遷”節(jié)目樣式》、《試析美國(guó)“60分鐘”節(jié)目成功所在》等論文，其中論文《對(duì)雜志型新聞節(jié)目主持串聯(lián)方式的思考》在1997年的《電視研究》上發(fā)表。
《講述》在講述的過(guò)程中記錄著歷史，一個(gè)個(gè)鮮活的人物、一句句真切的話語(yǔ)，每個(gè)故事都是我們現(xiàn)實(shí)生活的寫(xiě)照和崇高人性的描摹，也許并不都是完美的，但是真實(shí)的時(shí)空、真誠(chéng)的交流，讓我經(jīng)歷著不同的年代，也讓我經(jīng)歷著不同的人生。
講述欄目
《講述》，作為電視欄目，是電視洗盡鉛華之后所可能選擇的最洗練的形態(tài)之一�！吨v述》分日�！吨v述》和《周末講述》，《講述》以演播室形式為主；《周末講述》為全程外拍。無(wú)論是《講述》還是《周末講述》，其簡(jiǎn)約的畫(huà)面形態(tài)，使觀眾的思緒隨時(shí)隨處可以和主講嘉賓做最直接的交流，而不至于被屏幕上種種繁復(fù)障礙所阻撓;這是一個(gè)安靜而簡(jiǎn)單的形態(tài)，所以《講述》可以承載最恢宏的人生百態(tài)，可以傳遞最悠遠(yuǎn)的悲憫情懷。 。
《講述》從開(kāi)播以來(lái)，一直深受觀眾喜愛(ài)，平均收視率排名年年名列10套前列。2003年中央電視臺(tái)1套節(jié)目大調(diào)整，《講述》作為最年輕的欄目躋身其間�！吨v述》播出的節(jié)目不僅能獲取中央電視臺(tái)臺(tái)內(nèi)的諸多獎(jiǎng)項(xiàng)，還能在政府各部門(mén)舉辦的評(píng)獎(jiǎng)活動(dòng)中獲取最優(yōu)獎(jiǎng)項(xiàng)；不僅能摘取中國(guó)政府獎(jiǎng)最高獎(jiǎng)項(xiàng)，還能在國(guó)際電視業(yè)中奪得最高獎(jiǎng)項(xiàng)；不僅觀眾愛(ài)看《講述》節(jié)目，還有近百家媒體長(zhǎng)期爭(zhēng)相報(bào)道《講述》的聯(lián)動(dòng)文稿；不僅電視節(jié)目能取得多種榮耀，而且聯(lián)動(dòng)稿件也能獲取中國(guó)政府獎(jiǎng)。
《講述》制作的2003年記者節(jié)特別節(jié)目《講述新聞背后的故事》，打造了一個(gè)具有廣泛認(rèn)同度的中國(guó)記者風(fēng)云榜。節(jié)目展示的每一位風(fēng)云人物的故事，都蘊(yùn)藏著一種可歌可泣的職業(yè)道德精神，既催人淚下，又令人為之振奮。節(jié)目播出，觀眾關(guān)注、新聞行業(yè)震動(dòng)，中宣部新聞閱評(píng)小組濃墨重彩予以高度評(píng)價(jià)，接著獲中國(guó)政府舉辦的2003年度中國(guó)廣播電視節(jié)目新聞獎(jiǎng)特別節(jié)目獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)；《周末講述》播出的《達(dá)巴在歌唱》獲第七屆中國(guó)四川國(guó)際電視節(jié)“金熊貓獎(jiǎng)”最佳長(zhǎng)紀(jì)錄片獎(jiǎng)、最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)�！哆_(dá)巴在歌唱》獲獎(jiǎng)，開(kāi)創(chuàng)了日常節(jié)目摘取如此高規(guī)格的國(guó)際獎(jiǎng)項(xiàng)的先河。
《周末講述》播出的《講述》，獲中國(guó)政府舉辦的2002年度中國(guó)廣播電視節(jié)目新聞獎(jiǎng)社教節(jié)目獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)；《周末講述》節(jié)目《此情我待》獲第七屆“中國(guó)殘疾人事業(yè)好新聞獎(jiǎng)”電視類一等獎(jiǎng)。
《講述》從透視心靈，展現(xiàn)人性入手，使這檔傳播道德的節(jié)目絲毫不帶說(shuō)教色彩。不論是什么人，也不論是什么事，只要進(jìn)入《講述》欄目，首先都回歸心靈的樸素狀態(tài)，接受人性的拷問(wèn)，然后再接受道德的價(jià)值判斷。在表現(xiàn)手法上著重突出：
一是用真實(shí)的情感打動(dòng)人。從選題到錄制編審中，都十分關(guān)注故事里面是否蘊(yùn)含著能夠打動(dòng)人心的真情，情感的流露是否自然、情節(jié)的走向是否暢達(dá)。人們之所以說(shuō)《講述》是一鍋用淚水煮沸的心靈雞湯，關(guān)鍵是節(jié)目中真情到位了。
二是用樸素的愛(ài)心感染人。愛(ài)心具有很深的內(nèi)涵和很多的表現(xiàn)形式，《講述》最為關(guān)注的是一種愛(ài)心的樸素動(dòng)力和樸素的表現(xiàn)形式，而不是一種奢華的給予，更不是一種高蹈的矯情�！吨v述》講的都是些平民階層人士的樸素而又典型的生動(dòng)故事，故事中不僅有愛(ài)心的碰撞，更為關(guān)鍵的是這些故事的表現(xiàn)手法極其平實(shí)，所有的深刻都潛藏在平實(shí)的背后。
三是用真實(shí)的力量震撼人�！吨v述》追求用真實(shí)的力量使你淚流滿面。為了形成這種強(qiáng)有力的真實(shí)力量，《講述》除了要求記者采訪的材料真實(shí)、事件背景真實(shí)、事件的思想真實(shí)外，同時(shí)在表現(xiàn)手段上也極力保證真實(shí)場(chǎng)景、真實(shí)語(yǔ)音的及時(shí)再現(xiàn)。
在整個(gè)社會(huì)流行著一種輕盈快捷生活節(jié)奏的今天，許多媒體都在根據(jù)這種輕快的生活節(jié)奏來(lái)研究調(diào)動(dòng)眼球術(shù)，《講述》卻選擇了另一種輻射對(duì)象——隱藏在眼球背后的心靈，甚至是心靈深處的角落�！吨v述》的成功被業(yè)內(nèi)人士稱為創(chuàng)造了“心靈的神話”。《講述》堅(jiān)信：無(wú)論世界如何花樣翻新，色彩變幻，市場(chǎng)的吆喝聲如何的充血，功利場(chǎng)上的追逐如何鼓燥，總有一部分人，能夠靜靜地守著自己的心靈，守著心靈那個(gè)神圣而又隱秘的角落，守著生命的源頭，守著靈魂的中心。
《講述》主持人高月的專訪—關(guān)于于震寰
曾經(jīng)有人說(shuō)，這世界上最遠(yuǎn)的距離不是天各一方，而是心靈的隔閡。那么，心與心之間的坦誠(chéng)與理解就該是人們彼此之間最緊密的聯(lián)系。作為《講述》欄目的主持人，她用自己的誠(chéng)摯與真情敲開(kāi)了一個(gè)個(gè)陌生的心扉�！捌鋵�(shí)所有嘉賓的經(jīng)歷都是非常具有魅力的，作為一個(gè)主持人，體驗(yàn)交流與分享的過(guò)程是一件非�？鞓�(lè)和美好的事情�！备咴氯缡钦f(shuō)。
“毛孩”的驚訝
今年春節(jié)前夕，因?yàn)橄忍旆底娑蝗朔Q為“毛孩”的于震寰走進(jìn)了中央電視臺(tái)《講述》欄目的化妝間，對(duì)面走來(lái)一位長(zhǎng)發(fā)披肩笑意盈盈的女主持人，“于震寰，我是高月，一會(huì)兒我們錄節(jié)自的時(shí)候你可不要太緊張�！笨粗矍澳请p充滿善意、平靜溫和的眸子，于震寰不禁心中一振，因?yàn)閺某錾鷷r(shí)身上就長(zhǎng)滿了黑毛，20多歲的他早已歷盡了人間冷暖。在面對(duì)形形色色的目光時(shí)，他的心靈早就變得無(wú)比堅(jiān)強(qiáng)。盡管如此，來(lái)到北京，他仍然希望這個(gè)大城市能夠給他多一些的寬容，然而飯店里那些驚叫和騷動(dòng)以及不堪入耳的話語(yǔ)再一次傷害了他。令他驚詫的是，眼前的這個(gè)女主持人的目光中不僅沒(méi)有驚異和回避，反而充滿了一種老朋友般的溫暖，從來(lái)不愿意流露心聲的于鎮(zhèn)萑突然有了一種傾訴的欲望。
這次錄制節(jié)目的經(jīng)歷對(duì)于高月來(lái)說(shuō)同樣也是非常難忘的。由于于震寰在前期采訪中一直封閉著自己，堅(jiān)持不在進(jìn)人演播室前敞開(kāi)心扉。無(wú)奈之下，編導(dǎo)在錄制前對(duì)高月說(shuō)“全靠你了”。隨著對(duì)于震寰經(jīng)歷了解的不斷增加，他所經(jīng)歷的痛苦、掙扎讓高月感同身受。她明白，對(duì)于于震寰而言，需要的不是同情與憐憫而是發(fā)自內(nèi)心的平等和尊重。當(dāng)二人終于面對(duì)面時(shí)，一種老朋友的感覺(jué)油然而生。在演播室里，于震寰向高月傾訴了自己當(dāng)年在晨練時(shí)因?yàn)轶@嚇到一位女孩兒被打得遍體鱗傷的經(jīng)歷。這是他一直埋藏在心底最深處的傷痕，從沒(méi)有告訴過(guò)任何人。他對(duì)高月說(shuō)：“我只愿意把這些話告訴值得信任的人。除了這一次，我今后再也不會(huì)向別人講述我心里最軟弱、最疼心的經(jīng)歷了！”
異域的感悟
作為《講述》欄目的主持人，就必須在最短的時(shí)間內(nèi)讓一個(gè)陌生人在自己的面前敞開(kāi)心扉，而這并不是一件容易的事。每一次在前期采訪的過(guò)程中，高月總是讓自己先融入對(duì)方的感情世界當(dāng)中，在每一個(gè)細(xì)節(jié)上體會(huì)他們的喜怒哀樂(lè)，因?yàn)橹挥羞@樣才能讓嘉賓將自己生命中華彩的篇章淋漓盡致地展現(xiàn)在現(xiàn)眾面前。
談起如何走進(jìn)別人的內(nèi)心，高月說(shuō)：“其實(shí)很多時(shí)候都是功夫在詩(shī)外，如果用心體會(huì)，一些生活中的體驗(yàn)也能讓我們獲益匪淺�！庇幸荒辏咴潞团笥讶ハＥD桑托里尼島游玩，一天晚上，由于找不到車(chē)，她和朋友只能步行回酒店，這時(shí)有一個(gè)當(dāng)?shù)啬凶娱_(kāi)車(chē)經(jīng)過(guò)，要載她們回去。開(kāi)車(chē)人走下車(chē)殷勤地為他們拉車(chē)門(mén)，看到高月她們有所遲疑，那人解釋說(shuō)，自己就住在當(dāng)?shù)�，和許多來(lái)自世界各地的游客打過(guò)交道，也愿意盡自己所能幫助她們。高月和朋友在到達(dá)目的地后要付給他車(chē)費(fèi)，開(kāi)車(chē)人說(shuō)：“這一路上感受到你們那么開(kāi)心，我更是開(kāi)心，別提什么車(chē)費(fèi)了�！边@段異域的經(jīng)歷讓高月感觸很深，如果一個(gè)主持人能夠像一個(gè)過(guò)路人一樣沒(méi)有任何提防地敞開(kāi)心扉，將坦誠(chéng)和善意傳遞給對(duì)方，載著被訪人駛過(guò)一段心路，那他也一定會(huì)打開(kāi)心扉消除心中的戒備。
我不止是聆昕
為了能消除和嘉賓之間的交流障礙，高月甚至連服飾這樣的細(xì)節(jié)也會(huì)精心考慮，總是先讓嘉賓選擇最適合自己的服裝和色調(diào)，然后再配合嘉賓選擇服裝。這是因?yàn)樗辉敢饨o嘉賓帶來(lái)視覺(jué)上和精神上的壓力�！坝袝r(shí)候主持人的漂亮反而會(huì)且是交流的障礙，它不僅會(huì)分散人們對(duì)于節(jié)目本身的注意力，還給嘉賓，尤其是一些境遇不佳的嘉賓，帶來(lái)很大的心理壓力和隔閡�！彼耘c其他主持人不同，別人都是上鏡的時(shí)候盡量打扮得明艷照人，高月卻是臺(tái)上比臺(tái)下樸素。
很多人都說(shuō)，《講述》欄目的主持人話少。的確，在人們的印象中，電視節(jié)目主持人都有著一副伶牙俐齒，而高月在節(jié)目中大多數(shù)時(shí)間卻是在靜靜地聆聽(tīng)。但如果你就此認(rèn)為她只是一個(gè)優(yōu)秀傾聽(tīng)者的話，那可真的是低估她了�！啊吨v述》的主角是嘉賓的故事，而不是主持人的話語(yǔ)，但主持人絕對(duì)不能只當(dāng)一個(gè)傾聽(tīng)者，她不僅要對(duì)嘉賓的表述進(jìn)行引導(dǎo)和配合，還要有一種對(duì)于整個(gè)節(jié)目的把握和了解�！痹凇吨v述》欄目，高月不僅是主持人，也是欄目的編導(dǎo)和主編。由于有親身制作節(jié)目的經(jīng)歷和對(duì)節(jié)目整體的了解，使她能夠有換位思考的機(jī)會(huì)，更明白怎樣去做一名優(yōu)秀的主持人。
與《講述》欄目攜手4年，在看過(guò)了太多的悲歡離合與人間百態(tài)之后，高月覺(jué)得自己也在漸漸地改變，由從前的冷靜、理性變得更加感性而敏感。每一期節(jié)目，每一次談話，每一次心與心的靠近，都是高月全身心地去感受和體驗(yàn)的過(guò)程。
講述的播出時(shí)間
CCTV女性時(shí)尚 06-08 16:24(周六) 講述
06-09 14:22(周日) 講述
CCTV-10（科教） 06-06 15:50(周四) 講述
06-06 21:00(周四) 講述
06-07 01:00(周五) 講述
06-07 07:00(周五) 講述
CCTV女性時(shí)尚 06-07 19:55(周五) 講述
CCTV-10（科教） 06-06 01:00(周四) 講述
06-06 07:00(周四) 講述
06-11 21:00(周二) 講述
長(zhǎng)治電視臺(tái)教育頻道 06-06 08:55(周四) 講述
06-08 08:55(周六) 講述
CCTV女性時(shí)尚 06-06 20:52(周四) 講述
CCTV-10（科教） 06-10 21:00(周一) 講述
06-07 15:50(周五) 講述
06-07 21:00(周五) 講述
06-08 01:00(周六) 講述
06-08 07:00(周六) 講述
06-08 07:35(周六) 講述
